Quando a sua profissão envolve nada de correr ao lado de uma maca para em pé por horas em pronto-socorro ou na sala de operação, os sapatos são um must. Estar de pé o dia todo põe as extremidades inferiores sob muito stress. Então, se você estiver consistentemente usando sapatos sem suporte, você pode desenvolver arcos dolorosos, dor nas articulações, e outros problemas desconfortáveis., Felizmente, há muitas opções de calçado perfeito para as pessoas que ficam de pé o dia todo—você só tem que saber o que procurar.
Como comprar o melhor tênis para enfermeiros
“agora Você vê todos os tipos de profissionais médicos no hospital andares usando tênis de corrida que são projetados para suportar uma grande carga de stress e cansaço”, diz Karen Langone, D. P. M., um podólogo com base em Southampton, Nova York. Clogs também são uma boa escolha, diz Howard Friedman, D. P. M., um podólogo de Nova Iorque., Eles tendem a ter uma grande caixa do dedo do pé, que ajuda a acomodar os pés como eles naturalmente se expandem ao longo do dia. É por isso que você frequentemente vê cirurgiões e outros profissionais de saúde vestindo-os na sala de operações, diz O Dr. Freidman. Você também precisa de um sapato que seja durável, mas também leve—afinal de contas, você provavelmente está lotando vários quilômetros por dia em torno do hospital. Por último, os sapatos com sola resistente ao deslizamento são a chave, pois você nunca sabe o que bagunça virá em seu caminho.
para ajudar a manter a dor à distância, Dr., O Freidman sugere apanhar pelo menos dois pares de ténis ou tamancos. (Ou um de cada! O amortecimento de um sapato torna-se completamente comprimido após cerca de seis horas e não oferece mais suporte, Dr. Friedman adverte. Então ter dois grandes pares permite que você mude a meio do seu turno.
as opções abaixo são perfeitas para enfermeiros e qualquer outra pessoa—varejistas, servidores, caixas bancárias—que passam a maior parte de seus dias de trabalho em seus pés.
Geral Melhor: Dansko Profissional Entupir
4.4 fora de 5 estrelas
de 5.700+ Amazon comentários de clientes
“eu sempre recomendado Dansko tamancos ou semelhantes tamancos para os enfermeiros, porque eles são muito favoráveis”, o Dr. Friedman diz. Este par clássico de couro—que tem um selo de aprovação da Associação Médica Podiátrica Americana-apresenta uma caixa de dedos espaçosos, uma plataforma confortável, e um revestimento antimicrobiano para afastar o odor após o dia todo. Um crítico escreve: “Eu trabalho em Enfermagem há mais de 20 anos., Fiquei tão agradecida quando encontrei estes tamancos há mais de 15 anos. Tenho vários pares. Tenho um arco alto e pés estreitos. É como se estes sapatos tivessem sido feitos para mim!”
o Melhor Valor de: Naturalizer Marianne Escorregar No Tênis
4.,Com três opções de largura diferentes, os sapatos confortáveis da Naturalizer são projetados para as pessoas em seus pés o dia todo. Este par apresenta um leito de pé com contornos, dual-denso que fornece suporte aos arcos e calcanhares. Além disso, apresenta um revestimento de Arrefecimento para manter os pés secos. “Adoro estes sapatos”, diz um cliente da Amazon. “Eu uso-os especificamente quando sei que vou estar de pé o dia todo. Eu tenho um arco muito alto e eles dão um bom apoio enquanto ainda estão sendo amortecidos.,”
a Melhor Sapatilha: Nike Tanjun Sapatilha
4.6 fora de 5 estrelas
de 6.700+ Amazon comentários de clientes
Estas atemporal tênis têm um tradicional black exterior, que pode resistir a muitos de atrito, e que icônico swoosh em ambos os lados. As pessoas adoram a confortável e espaçosa caixa dos pés e uma sola grossa que é feita para suportar os seus pés durante horas. Um crítico da Amazon diz: “sapatos incrivelmente confortáveis. Agora tenho três em cores diferentes., Trabalho em turnos de 12 horas de pé, e nunca tive problemas por falta de apoio. O melhor trabalho/ treino / sapatos ambulantes DisneyWorld que há!”
a Melhor Sapatilha Runner-up: Brooks Ghost 12 Sapato
4.7 fora de 5 estrelas
de 8.700+ Amazon comentários de clientes
Quando você é uma enfermeira, você quer um sapato que pode suportar os rigores de uma maratona, o Dr. Langone, diz., Brooks é conhecido por seus sapatos de corrida de qualidade, e os Ghost 12s não são exceção. Eles são descritos em termos tipicamente reservados para carros de luxo: pelúcia, com um passeio suave. Um crítico raves: “se você está precisando de um sapato suave, frondoso neutro, é isso! Se tem dores no calcanhar, estes sapatos são a bomba. Macio, solidário e justo.”
o Melhor Tração: Skechers Trabalho Certeza Faixa Trickel antiderrapante Sapato
4.4 fora de 5 estrelas
de 5.200+ Amazon comentários de clientes
Skechers angariar elogios de on-line revisores para o seu conforto e durabilidade durante longos dias de trabalho. Também são resistentes à água com palmilhas de espuma de memória e calças de borracha não escorregadias. Um crítico da Amazon que está de pé por mais de 10 horas por dia diz: “Eu comprei estes sapatos como o melhor que eu poderia pagar com leve a esperança de que eles iriam ajudar. Para minha agradável surpresa, consegui trabalhar neles por 10.,5 horas no primeiro dia e sem inchaço.”
o Melhor Slip-ons: Enfermeira Companheiros de Pomba Sapato
4.2 em 5 estrelas
1,000+ Amazon comentários de clientes
Esta linha foi projetada explicitamente com enfermeiros em mente. As solas leves de borracha irá impedir que você escorregue em pisos lisos do hospital, enquanto as espinhas de aço nos lados dos sapatos fornecer estabilidade extra., Estes slip-ons também apresentam um acabamento resistente a manchas-perfeito para quando as coisas ficam confusas. “Você precisa de um sapato que não permita que sangue e fluidos corporais penetrem”, diz O Dr. Langone.
Mais Elegante: Nike Revolução De 5 de Calçados
4.6 fora de 5 estrelas
de 4.200+ Amazon comentários de clientes
Esses tênis da Nike tem estilo e resistência., Eles apresentam uma almofada de espuma macia, uma malha respirável superior e forro, e um outsole de borracha flexível que têm uma quantidade decente de tração. Eles também vêm em mais de 10 projetos emocionantes. Um crítico feliz disse: “Estes são os meus sapatos do Santo Graal! Eu tenho pés grandes e extremamente largos e sou um subdominado. Encomendei isto por capricho e preciso de mais. Eles me ajudam a andar / correr mais corretamente também o que é incrível!”
Melhores Flats: Passarinhos A Starling Sapato
4.5 fora de 5 estrelas
760+ Passarinhos comentários de clientes
Estas incrivelmente bonito flats tem todos os ingredientes de um grande sapato que pode resistir ao teste do tempo com sete camadas de palmilha design para um amplo conforto e absorção de choque. Enquanto a maioria dos apartamentos têm pouco ou nenhum suporte, estas características de espuma de memória amortecimento e também fornecer suporte de arco e calcanhar extensos, enquanto olhar elegante como sempre, tornando-se ideal para horas no hospital., “O conforto é tão grande quando se trabalha uma mudança completa na clínica, e estes são os melhores!”um cliente escreve. Outro crítico que está sempre de pé no trabalho diz: “Eles não me decepcionaram. Depois de um dia de invasão, é como se os tivesse usado para sempre. Adoro-os.”
Sanita Professional Texture Oil Clog
4 de 5 estrelas
250+ Zappos customer reviews
graças à sua estrutura de couro durável, estes cães estão prontos para qualquer coisa. Se você tende a ter arcos dolorosos após um longo dia, a Associação Médica Podiátrica Americana recomenda estes chutes por causa de seu suporte de topo. Um cliente Zappos escreve: “adoro estes sapatos! Sou enfermeira e são perfeitas para as minhas longas horas. Os meus pés não doem. Gosto de como são menos volumosos que os Danskos para os meus pés não parecerem enormes., Também o suporte do arco é perfeito para os meus pés—não muito alto ou muito baixo.”
Birkenstock Boston Palmilha Macia Entupir
4.6 fora de 5 estrelas
750+ Amazon comentários de clientes
Você pode usar esses tamancos da OU para a rua. Os famosos futebolistas de Birkenstock moldam os seus pés ao longo do tempo, fornecendo suporte personalizado. Estes sapatos também têm uma sola de borracha resistente que oferece tracção em uma variedade de superfícies., Um cliente da Amazon diz que ela só usa ” Birkenstocks “com os pés macios para apaziguar sua fascite plantar e “nunca olhou para trás”.”She raves:” eu sou uma enfermeira de 40 anos em cirurgia, então eu corro muito e estes me salvaram. O colchão de pés macio dá almofada suficiente em pisos duros e apoio suficiente para mim.”
Vionic Demetra Escorregar No Tênis
4.,6 de 5 estrelas, 150+ opiniões Viónicas de clientes, estas sapatilhas Viónicas têm uma bela impressão de pele de cobra que vai vestir a bata em dias especiais no trabalho. Dentro você vai encontrar um confortável EVA Inserir que amortece o pé e fornece suporte de arco, o que é especialmente crucial para aqueles com pés achatados. E como os corredores do hospital são sempre escorregadios, estes ténis têm uma sola de borracha para aumentar a estabilidade. Um cliente Viônico escreve: “Eu estou de pé mais de 10 horas por dia. Estes sapatos eram uma necessidade! Não consigo imaginar como não os tinha antes., Agora posso concentrar-me no meu trabalho e parar de me preocupar com dores nos pés!”o apoio de leitores como você nos ajuda a fazer o nosso melhor trabalho. Vá aqui para subscrever a prevenção e receber 12 presentes grátis. E inscreva-se para a nossa newsletter grátis aqui para a saúde diária, nutrição e conselhos de fitness.
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