aqui está o que você precisa saber…perseguir uma carta profissional transforma-te num Idiota. Se tiveres namorada ou mulher, provavelmente acabarás por a trair. a preparação do Concurso faz-te magoar toda a gente que amas. As drogas, a dieta brutal, o treino duro e a preparação do concurso vão fazer-te odiar o mundo e o mundo odiar-te. tentar tornar-se profissional irá provavelmente deixá-lo falido. Mesmo se você ganhar um show ou dois, o dinheiro do prêmio não vai chegar perto de cobrir suas despesas., tornar-se um profissional irá provavelmente arruinar a sua saúde e fazer com que morra jovem. A quantidade de massa muscular que você precisa para adquirir, as drogas, e a dieta yo-yo vai arruinar a sua saúde. também há coisas boas no fisiculturismo profissional. Você vai conhecer grandes pessoas, aprender muito sobre seu corpo e mente, e ter o potencial de se tornar um ser humano mais determinado, apaixonado, intenso.
beber óleo de cárter
pela maioria das definições, fui um sucesso no meu campo escolhido., Construí uma carreira no fisiculturismo ao longo de 20 anos. Ganhei o Título Nacional de fisiculturismo de Israel 5 vezes. Ganhei o meu cartão de profissional e tive uma exibição respeitável no Mr.Olympia. Talvez mais importante, treinei centenas de atletas.mas olhando para trás, consigo ver que há coisas que sacrifiquei que não valeram a pena sacrificar. Então, quando entro num ginásio comercial e vejo um jovem motivado que faz qualquer coisa e tudo para ter um cartão profissional, o meu instinto é sentá-lo e ter uma conversa sobre os seus objectivos e sonhos.,quero ter a certeza que ele percebe no que se está a meter. Ele precisa perceber que suas chances de realmente se tornar um fisiculturista profissional são empilhadas contra ele e o caminho é muitas vezes feio e alma drenando.o falecido Steve Michalik uma vez disse que beberia óleo de cárter para ir mais longe no desporto, e isso foi para o concurso Mr.America, uma competição amadora. Eu perguntaria a este jovem motivado se ele está disposto a “beber óleo de cárter” para chegar onde ele quer ir, porque essa seria a parte mais fácil da viagem.,
então eu me certificaria de que ele entendesse os seguintes pontos:
1 – musculação é um esporte muito egoísta e mentalmente destrutivo.
para fazer bem, você precisa se tornar um idiota egocêntrico. É a natureza deste desporto e não é uma questão de ” se ” que te vai afectar, mas por quanto.alguns indivíduos são mais afetados do que outros, mas o uso de certos “suplementos” por um longo período de tempo irá causar efeitos psicológicos profundos, incluindo mudanças na personalidade. Vai sentir uma maior agressividade e raiva., Pode ser por causa de algo tão inconsequente como alguém a falar muito alto ou a olhar para ti da maneira errada. O incidente mais trivial pode tornar-se enorme e irritante.você não terá paciência, um temperamento curto, e se sentirá lento durante a maior parte de seu dia. As coisas simples tornar-se-ão tarefas enormes. O aumento da libido vai atormentar-te. Se tiveres namorada ou mulher, provavelmente acabarás por a trair.,se você tiver algum problema mental subjacente, anteriormente dormente, como TOC ou um distúrbio alimentar, estes “suplementos” farão com que ele volte a sua cabeça feia e aumente exponencialmente no poder.depressão, ansiedade e falta de ar farão parte da sua vida diária. E tenha certeza, se você está planejando se tornar um fisiculturista profissional, você vai precisar e usar um monte de essas drogas voláteis (lá, eu disse isso). É apenas outra coisa que precisa ser feito para competir nos níveis mais altos (o mesmo que qualquer outro esporte profissional, para que a matéria).,mas quando você combina tudo isso com uma obsessão com sua gordura corporal e o quanto você pesa, com olhar para si mesmo no espelho várias vezes por dia, e, em geral, viver uma vida onde toda ação, desde comer, respirar, dormir, é melhorar sua aparência exterior, egoísmo e egoísmo são inevitáveis.isso afetará sua personalidade, e no final do dia, quando você deixar o ginásio e a competição terminar, essas mudanças não desaparecem e você ainda precisará lidar com a vida fora do fisiculturismo.,
2-você vai machucar as pessoas que você ama e você pode acabar sozinho.até hoje, depois de mais de vinte anos na indústria, ainda não conheci um fisiculturista que esteja preparado para um espectáculo sem afectar seriamente o seu casamento.quando fazes dieta, ficas rabugento, cansado e mal-humorado. Tu odeias o mundo. Quando você dieta, a primeira pessoa a quem você ataca é tipicamente o seu cônjuge – a pessoa que geralmente lhe fornece mais apoio. Irónico, não é?já vi casais separarem-se, separarem-se e até divorciarem-se depois dos péssimos preps., Quanto mais alto o nível, mais drogas envolvidas, mais grave o drama. E não penses que tratarás melhor os teus amigos ou família.as drogas, combinadas com a dieta brutal, o treino duro, o cardio e a semana final de pré-competição com a desidratação e a carga/depleção de carboidratos, irão tomar qualquer situação ruim e aumentá-la exponencialmente.quem pensa que isto não lhes vai acontecer é ingénuo. Você vai fazer um monte de shows, e se você está realmente sério sobre chegar ao mais alto nível possível, você vai usar um pouco de drogas., Essa é a natureza do esporte quando competem contra os melhores.então, vale a pena arriscar a perda dos seus familiares e amigos mais próximos? 
3 – você pode acabar quebrado de perseguir um cartão pro.a quantidade de dinheiro que você vai acabar gastando enquanto persegue seu sonho de se tornar um profissional não é algo que você realmente compreende quando está começando. As despesas são mínimas no início, mas à medida que você cresce, assim como suas contas.,Coaching, vestuário, quantidades ridículas de comida, posando lições, bronzeamento, suplementos (legítimos e ilícitos), e viajar, colocarão quase qualquer um em dívida.e depois há o marketing. Se quiser ganhar dinheiro, terá de se vender online e offline. És apenas um produto como qualquer outro e precisas de te destacar. Talvez penses que consegues fazer isto sozinho, mas não terás energia quando te preparares para a competição. Terá de contratar alguém para o fazer por si.todas estas despesas podem corresponder ao preço de compra de uma casa muito bonita., Esse é o custo de perseguir seus sonhos e fica ainda pior se seu sonho é tão evasivo como um cartão profissional muitas vezes é. A maioria dos concorrentes persegue o seu cartão profissional durante anos antes de O obter – se alguma vez o conseguir.
E então, logo quando você recebe o seu cartão pro e começa a considerar todas as suas despesas anteriores como apenas um investimento que você fez em seu futuro glorioso, você é recebido com um despertar rude: não há nenhum patrocinador esperando por você.
competição em si geralmente não paga muito também, exceto para o vencedor. Na maioria das vezes, os seus ganhos não chegam perto de cobrir as suas despesas.,
somente se você tiver muita sorte e pegar alguns patrocinadores ao longo do caminho, e talvez até mesmo ganhar alguns pequenos shows, você vai quebrar mesmo (talvez). Não te tornarás milionário por seres um atleta profissional. Na melhor das hipóteses, vais fazer uma vida modesta a “bem”. É mais provável que acabes falido.
4 – musculação pode causar-lhe a arruinar a sua saúde e fazer com que morra jovem.quando se começa a fazer musculação em criança, sente-se invencível., Você não pensa no que pode acontecer aos 40, 50 e 60 anos de idade, mas haverá um preço físico a pagar quando você se comprometer com o objetivo de se tornar um profissional.o fisiculturismo é um desporto extremo e as exigências e os padrões para o que é considerado um físico vencedor tornaram-se mais severos e mais perigosos nos últimos anos. A quantidade de massa muscular, condição louca ,e secura (se livrar da água intersticial) que é necessária para ganhar um grande show pode tornar impossível evitar dieta extrema e drogas. Isto vai ter um impacto negativo na sua saúde. Não há maneira de contornar isso.,batemos nos nossos corpos durante anos. Fazemos dieta insana onde rotineiramente cortamos nossa gordura corporal para um único dígito, apenas para encher novamente em tão pouco tempo como um mês ou dois. Usamos diuréticos extremamente perigosos para melhorar a estética em palco. Não é nada saudável.quando pesava 244 quilos a 1,70 m, subir as escadas deixou-me sem fôlego. Não conseguia atar os sapatos. Até o sexo se tornou um desafio. A minha busca pela perfeição vai encurtar a minha vida.,
há um lado bom, no entanto
tão negativo e desencorajador como tudo isso pode ser, foi importante para mim reconhecer as desvantagens. Mas há também muitas experiências positivas e lições a serem aprendidas através deste tipo de jornada.vais conhecer pessoas fantásticas. Vais ganhar força interior. Você aprenderá muito sobre o seu corpo e mente, juntamente com a criação de um monte de ferramentas que farão de você um ser humano mais determinado, apaixonado, intenso.,ao conhecer o bom e o mau, o próximo miúdo motivado que tiver um sonho de se tornar profissional pode usar este conhecimento para decidir se este desporto e estilo de vida valem a pena a desvantagem.talvez ele decida em vez disso manter o fisiculturismo como um hobby que está em equilíbrio com o resto de sua vida, e certamente há muito a ser dito para isso.relacionado: esteróides-o que os fisiculturistas estão realmente a usar
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