lidar com raiva de qualquer um é difícil, mas quando seu marido está sempre com raiva, todos os aspectos do seu casamento pode se sentir como um pesadelo absoluto. Sentes que estás num casamento infeliz há anos, e possivelmente até pensaste: “odeio o meu marido!”nas ocasiões em que estás exausto e a recuperar dos seus constantes problemas de raiva.,
você quer viver em felicidade; você quer sentir que seu casamento é um refúgio seguro. Mas é como passar por um campo minado de raiva sempre que falas com ele. Parece-te familiar?viver com um marido Zangado é como viver na base de um vulcão activo. Você está sempre alerta, antecipando a próxima erupção. Você permanece em um estado constante de hiper-vigilância; sempre procurando maneiras de encobri-lo e evitar que seus problemas de raiva sejam desencadeados.e gastas toda a tua energia a evitar que a raiva dele abata toda a família.,a raiva é apenas uma forma de energia emocional. Não é gritar e gritar. E não é violência. A raiva pode ser construtiva e destrutiva.
no entanto, uma vez que muitas pessoas têm visto mais de expressões pouco saudáveis de raiva, eles só associam raiva com coisas negativas.Aqui estão 5 sinais de que os problemas de raiva do seu marido estão prejudicando o seu casamento, Vida e filhos.ele expressa apenas raiva insalubre.a raiva não é má por si só. São as escolhas que se faz na expressão da raiva que fazem a diferença na saúde de um casamento.,um cônjuge que expressa sua raiva de forma saudável é capaz de falar sobre seus sentimentos de uma forma calma. Além disso, ele não tenta manipular o comportamento do parceiro.
em vez disso, ele se expressa, faz um pedido, e está disposto a aceitar a resposta. Quando ele percebe que sua raiva está aumentando, ele tira tempo, já que ele reconhece que ele não será mais lógico e racional. Ele pode, então, revisitar o tema em um momento posterior, uma vez que ele tenha acalmado.a raiva pouco saudável, por outro lado, é constante., A pessoa parece pronta para snap sobre pequenas coisas, está sempre irritada pelo cônjuge e aqueles ao seu redor e ele argumenta por causa da discussão.esta raiva também procura controlar o cônjuge e é frequentemente usada como arma. Também pode ser usado para punir o parceiro através de coisas como tratamento silencioso, retenção de sexo e sabotagem dos esforços do parceiro.a raiva extrema e insalubre é abusiva. O abuso pode ser verbal: chamar nomes, intimidação e ameaças; restringir as interações do parceiro; abuso financeiro ou mesmo físico.,já não é íntimo.uma causa para a falta de intimidade no casamento é a raiva. Se o seu marido expressar a sua raiva de forma desrespeitosa, isso irá criar ressentimentos em si.ao longo do tempo, este ressentimento pode evoluir para antipatia e até mesmo ódio por ele. E como podes ter intimidade com alguém de quem não gostas?outra forma que um marido zangado se expressa é através de críticas constantes à sua esposa.a crítica num casamento é como a água a pingar sobre uma rocha. Lentamente, a rocha será erodida., Se você é regularmente feito para sentir que não pode fazer nada certo, que não está à altura de certas expectativas, isso afetará a qualidade de sua intimidade.
em algum momento, você vai se tornar ressentido e até mesmo irritado, mesmo que você pode não admiti-lo. Com o tempo, vai achar completamente difícil ter relações íntimas com o seu marido. O sexo ou será uma tarefa ou a coisa mais desagradável que tens de suportar na relação.está a sentir-se deprimido.,um estudo da Universidade de Missouri revelou que maridos zangados podem causar depressão em suas esposas. No estudo, pesquisadores observaram vídeos de 416 casais interagindo em casa.o estudo descobriu que o tratamento dado pelos maridos às suas esposas influencia dramaticamente o seu bem-estar psicológico. A crítica e a hostilidade têm um efeito duradouro no bem-estar das esposas. Descobriu-se ainda que os efeitos da raiva dos maridos sobre as esposas continuam ao longo de seus casamentos.os seus filhos estão sempre zangados.,os peritos dizem que as crianças aprendem a formar relações com os pais através da observação e da aprendizagem social.
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seus filhos irão observá-lo e aprender as habilidades de resolução de problemas e conflitos, que levam a relações saudáveis ou aflição, ansiedade e agressão, que levam a relações pouco saudáveis.a raiva é contagiosa., Raiva insalubre em todas as formas de sua expressão: Violência e agressão é um comportamento aprendido.esta é a razão pela qual as crianças que são educadas em famílias com violência são mais propensas a ser mais agressivas com seus próprios parceiros românticos.
As crianças aprendem a identificar-se com o agressor uma vez que descobrem que o pai (neste caso o pai) que grita mais alto recebe o seu caminho. Raiva, agressão e hostilidade se tornam um modo de vida.se as crianças estiverem expostas a raiva e agressão prolongadas, podem sofrer alterações cerebrais e hormonais devido ao medo.,eles congelam em resposta a vozes altas e raiva. Mais tarde na vida, os efeitos aparecem na forma de promiscuidade, álcool e abuso de drogas, co-dependência e distúrbios alimentares.você tem um casamento infeliz.deve ter ficado perplexo na primeira vez que testemunhou o ataque de raiva do seu marido. Mas com erupções iradas subsequentes, percebeu que o seu marido não a respeita.
eventualmente, você será adiado por seu comportamento imaturo e irracional, e você não terá a paciência para dar-lhe qualquer atenção., A vossa relação vai deteriorar-se.além disso, como pode ser feliz com alguém de quem tem medo?como é que podes amá-lo quando te ressentes com a forma como ele te trata?Ri-te com gritos e gritos Furiosos a acontecer?queres passar algum tempo que não tenhas de passar com alguém de quem te ressentes?o vosso casamento não sobreviverá no gelo fino do amor perdido para sempre. Acabará por desmoronar – se sob a pressão da raiva.,os mecanismos de enfrentamento da raiva estão entrincheirados num indivíduo, e não podem mudar a menos que o seu marido se comprometa a lidar com a sua raiva de forma mais saudável. O seu marido precisa de um programa estruturado de controlo de raiva para aprender a quebrar este comportamento destrutivo.nem por um minuto pense que pode mudar os padrões de raiva do seu marido da noite para o dia. Afinal, ele teve muitos anos para praticar antes de conhecê-lo.em última análise, lembre-se que você tem o que você suporta, não o que você merece., Se me dá licença, perdoe e permita as repetidas explosões do seu marido, porque é que deveria esperar que ele mudasse?então, o que pode fazer para lidar com os problemas de raiva do seu marido?torna o seu marido ineficaz em obter o que quer através da raiva. Ele tem que aprender que gritar, ameaçar e retirar não vai conseguir o que ele quer.se ceder à raiva dele, nunca o fará desistir de usar a raiva como ferramenta manipuladora. Seja firme em sua recusa; não tenha nenhuma discussão sobre isso.,
recusar argumentar ajuda a colocar a questão para descansar rapidamente para que ambos possam seguir em frente para outras coisas. Da próxima vez que o vires, sê amigável e finge que nada aconteceu. Ele saberá como tratá-lo melhor, problemas de raiva, ou não.
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Randy Skilton acredita que todos merecem uma grande relação saudável — mas começa contigo.
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