enquanto não há maneira de restaurar completamente a audição, há muitos tipos diferentes de tratamentos para a perda auditiva. Aparelhos auditivos, cirurgia e implantes cocleares podem recuperar uma grande parte da audição. No entanto, algumas pessoas podem preferir seguir um caminho mais natural e recorrer à nutrição para ajudar na perda auditiva. Audicus apresenta cinco ervas para a perda auditiva que pode promover a saúde da orelha e, possivelmente, evitar a perda auditiva.,
plantas aromáticas para perda auditiva: Gingko Biloba
a árvore gingko é nativa da Ásia e produz grandes folhas em forma de leque que foram comidas por muitos séculos. De acordo com o WebMD, gingko pode promover uma melhor circulação sanguínea, o que é importante para todo o seu corpo, orelhas incluídas. A circulação sanguínea adequada para os ouvidos mantém tudo a funcionar e mantém os ouvidos a uma temperatura segura. Pensa-se também que Ginkgo beneficia pessoas que sofrem de doenças cognitivas como a doença de Alzheimer.,
plantas aromáticas para a perda auditiva: o ácido fólico de hortelã está provado ser extremamente importante para a saúde do ouvido. De acordo com um estudo de 2010, que foi composto por 126 pessoas com idade igual ou superior a 60 anos, a perda auditiva relacionada à idade está associada a baixos níveis de ácido fólico. Hortelã seca é uma maneira divertida de aumentar a sua ingestão de ácido fólico—você pode usá-lo em sobremesas ou torná-lo em um chá quente agradável. O ácido fólico também pode ser encontrado em folhas verdes, abacates, beterrabas e feijões.está pronto para a mudança?, Veja o nosso último vídeo Agora: ervas para perda auditiva: alho
alho está provado ter certas propriedades antibacterianas. Enquanto a maioria das infecções auriculares que levam à perda auditiva são virais, o alho pode combater infecções causadas por bactérias. Para tirar o máximo proveito dos benefícios de saúde auditiva do alho, comprar óleo de alho de uma loja de alimentos de saúde. Você pode colocar o óleo de alho diretamente na orelha infectada. Se isso não soa ideal, Você também pode comer alho cru e obter os benefícios dessa forma!
ervas para perda auditiva: endro (endro)
zinco é um nutriente importante para a saúde auditiva., Zinco fortalece o sistema imunológico, que pode proteger contra infecções do ouvido, e também promove o crescimento de células saudáveis em seus ouvidos e em todo o seu corpo. Nós obtemos zinco através da comida, mas você também pode aumentar a sua ingestão de zinco comendo mais endro. Incluem endro, que contém 0,1 mg de zinco por tbsp, em receitas com alimentos ricos em zinco, tais como espinafres.
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