vulcões podem lançar cinzas, Um tipo de poluição do ar por partículas, para o ar por milhas abaixo do vento da erupção. Eles também produzem e liberam gases misturados com água e partículas minúsculas que formam um tipo de poluição chamada vog. As cinzas vulcânicas podem ser especialmente prejudiciais para crianças, adultos mais velhos e pessoas com doença pulmonar, como asma e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), que inclui bronquite crônica e enfisema., A exposição a cinzas vulcânicas pode provocar ataques de asma e causar sibilos, tosse e irritação respiratória em indivíduos com vias respiratórias sensíveis. As seguintes orientações irão proteger a sua saúde pulmonar e devem ser seguidas especialmente por aqueles em maior risco, incluindo crianças e adolescentes; mulheres grávidas; os idosos; qualquer pessoa com doença pulmonar crónica, doença cardiovascular ou diabetes; e adultos saudáveis que devem trabalhar ao ar livre.
siga estas pontas para proteger os pulmões das cinzas vulcânicas
Orientações Gerais:
- Prepare antecipadamente., Tem um kit de emergência e um plano de emergência familiar. Veja como fazer isso em Ready.gov se tem uma doença pulmonar, prepare a sua embalagem de viagem para asma ou DPOC, como descrito abaixo.evacuar se ordenado. Se não conseguirem evacuar, fiquem em casa. Verifique a rede de monitorização da qualidade do ar para determinar a segurança da qualidade do ar na sua zona todos os dias: AirNow.gov.
em casa:
- fica no interior até a poeira assentar, com portas, janelas e amortecedores de lareira fechados. Colocar toalhas húmidas nos Soleiras Das Portas e outras fontes de corrente de ar; janelas com corrente de ar.,colocar os aparelhos de ar condicionado no sistema de recirculação para que o ar exterior não seja transferido para a sala e o ar limpo circule através dos aparelhos de ar condicionado e dos aparelhos de limpeza.tome precauções adicionais para crianças, adultos mais velhos e pessoas com doenças pulmonares, que são mais susceptíveis a gases e fumos.
se for para fora:
- evite a condução. Se você deve dirigir em áreas afetadas, mantenha suas janelas e aberturas fechadas. O ar condicionado só deve ser operado na configuração “recirculate”.não conte com uma máscara de pó., Máscaras de poeira comuns, projetadas para filtrar grandes partículas, não vai ajudar, pois eles ainda permitem que as partículas menores mais perigosas para passar através. Máscaras de pó especiais, mais caras, com verdadeiros filtros HEPA irá filtrar as partículas finas danosas, mas pode não se encaixar bem e são difíceis de usar para as pessoas com doença pulmonar. Consulte o seu médico antes de usar uma máscara, especialmente se você tem uma doença pulmonar. Uma máscara de pó com uma classificação N-95 é altamente recomendada para a proteção contra cinzas., se a previsão da qualidade do ar for de código vermelho (insalubre) ou superior, abster-se-á de qualquer exercício ao ar livre.
medicações:
- Se tomar medicamentos, coloque-os num local conveniente. É importante continuar a tomar os seus medicamentos. Medicamentos que você precisa para um episódio agudo deve estar prontamente disponível.se não tiver quaisquer medicamentos, mas sentir que pode precisar deles, contacte o seu médico. Certifique-se de que tem instruções claras do seu médico sobre o que fazer se a sua condição pulmonar de repente piorar.,assuma que a sua condição pulmonar pode deteriorar-se e contacte o seu médico assim que se desenvolver qualquer problema. Não permita que uma condição respiratória se mantenha, especialmente se houver uma elevada concentração de partículas de cinzas.pergunte sobre o seu uso de oxigénio. As pessoas que utilizam oxigénio não devem ajustar os seus níveis de ingestão antes de consultar um médico. (Consulte o seu médico antes de tomar qualquer medida.)
crie uma embalagem de viagem para asma ou DPOC para assegurar que tem todos os medicamentos e instruções de que necessita num local facilmente acessível.,ma Plano de Ação ou DPOC Plano de Acção
Quando Procurar um Médico:
Se pulmonar sintomas não são aliviados pelo costume medicamentos, consulte um médico., Sintomas a ter em atenção: dificuldade em respirar, peso do peito, tonturas, Tonturas, se tiver alguma preocupação ou dúvida, contacte o seu médico.
atch for breathing issues after exposure. Se tiver tosse persistente ou respiração difícil ou dolorosa, contacte o seu médico. Os sintomas podem aparecer até 24 a 48 horas após a exposição. As cinzas podem permanecer em áreas por muitos dias após o evento vulcânico ter terminado, e tornar-se aerotransportadas novamente durante a recuperação e limpeza.,
limpar
residentes e voluntários devem ter cuidado durante a limpeza porque o processo envolve cinzas e outras partículas.evitar poeiras e fuligem: as pessoas com problemas pulmonares ou cardíacos devem evitar actividades de limpeza e áreas em que a poeira ou a fuligem estejam presentes.reduzir as partículas aerotransportadas: poeiras completamente molhadas e área de fuligem antes da limpeza. Isto ajudará a reduzir a quantidade de partículas que se tornam aerotransportadas.cubra a sua cara: utilize uma máscara de pó apropriada durante a limpeza.,
Para Mais Informações:
- Proteger o Seu Pulmão de Saúde, a Partir de Cinzas Vulcânicas PDF
- serviço Geológico dos EUA: alertas Atuais para EUA vulcões
- EUA Agência de Proteção Ambiental: os Vulcões
- Ready.gov: Vulcões
Enquanto essas sugestões são destinados especialmente para as crianças, idosos e pessoas que sofrem de doenças respiratórias (asma, DPOC), eles também são úteis para normalmente adultos saudáveis durante os episódios de vulcânicas haze.para mais informações sobre a recuperação de catástrofes, por favor contacte a nossa linha de Ajuda pulmonar no 1-800-LUNGUSA.
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