Como Ajudar Alguém Com Bulimia

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O apoio de um amigo ou um ente querido é um recurso valioso para alguém que vive com bulimia. Se você não vive com um distúrbio alimentar, pode ser confuso e frustrante compreender. No entanto, compreender o que seu ente querido está enfrentando e educar-se sobre bulimia pode ajudar a beneficiar a sua recuperação.,

a Compreensão Bulimia Nervosa

Se alguém que você conhece tem um transtorno alimentar eles geralmente têm extrema distúrbios em seus comportamentos alimentares como :

  • Seguinte inflexibly dietas rigorosas
  • , comer compulsivamente sobre os alimentos em segredo
  • de vomitar após as refeições
  • Obsessivamente a contagem de calorias

é importante lembrar Que quando ajudar a um amigo que os transtornos alimentares são mais complicados do que apenas não saudáveis hábitos alimentares. Tipicamente, no centro de cada distúrbio alimentar está uma atitude distorcida e autocrítica sobre peso, comida e imagem corporal., Estes pensamentos e sentimentos negativos podem causar comportamentos prejudiciais.as pessoas com distúrbios alimentares usam alimentos para lidar com lutas emocionais dolorosas e subjacentes. Para alguém que vive com bulimia, comportamentos de comer ou de comer podem acalmar temporariamente a depressão, a raiva ou a solidão. Purgar frequentemente segue para lidar com sentimentos de fraqueza e auto-aversão de comer demais. A purga permite-lhes diminuir a sua culpa de consumir calorias extra e evitar o aumento de peso por vomitar ou tomar laxantes., Com o tempo, obsessões com comida e peso podem começar a controlar tudo o resto em suas vidas.reconhecendo os sinais de Bulimia na sociedade moderna, é comum as pessoas preocuparem-se com o seu peso, o que comem e como olham. Esta pressão para alcançar a perfeição é especificamente verdadeira para meninas adolescentes e jovens adultos, que sentem uma pressão extra para olhar atraente durante uma fase em que seus corpos ainda estão em desenvolvimento. Pode ser um desafio dizer a diferença entre uma desordem alimentar e a autoconsciência por causa das pressões sociais.,

Alguns sinais e sintomas de bulimia podem incluir:

  • a Restrição de alimentos ou de dietas
  • à procura de desculpas para evitar refeições
  • Comer pequenas porções ou apenas alimentos de baixa caloria
  • a Proibição de categorias inteiras de alimentos como carboidratos e gordura
  • Obsessivamente a contagem de calorias, ler os rótulos dos alimentos e pesando partes
  • de Tomar pílulas de dieta, prescrições de estimulantes como o Adderall ou Ritalina ou drogas ilícitas, como cocaína.,

os sinais físicos de Bulimia

seu amigo ou comportamento de alguém amado não são a única maneira de determinar se eles estão vivendo com um distúrbio alimentar. Há sinais físicos de maus comportamentos.,ints ou perfume para disfarçar o cheiro de Vômito

  • Uso de laxantes, diuréticos ou enemas
  • Períodos de jejum ou compulsivo, intenso o exercício, especialmente depois de comer
  • queixas Frequentes de dor de garganta, dor de estômago, diarréia ou constipação
  • Descoloridos dentes
  • a perda de peso Significativa, o ganho de peso rápido ou constante flutuação de peso
  • Vestindo roupas largas ou várias camadas na tentativa de se esconder de peso
  • Onde Obter Ajuda para Bulimia

    Pessoas com bulimia, muitas vezes, vivem com um monte de culpa e de vergonha, como resultado de seu comportamento., Quando se aproximam de seu amigo ou ente querido, eles podem ser defensivos ou negar que eles têm um problema. Lembre-se que bulimia é um distúrbio de saúde mental, então falar com o seu amigo requer que você seja sensível aos seus sentimentos.tente apresentar as suas preocupações num tom não julgador e ouça tudo o que o seu amigo possa dizer com abertura e respeito. Além de oferecer-lhes o seu apoio emocional, a coisa mais importante que você pode fazer por eles é incentivar o tratamento. Quanto mais longa a bulimia não for tratada, mais danos no corpo e mais difícil é superar a desordem., As pessoas com bulimia também podem desenvolver distúrbios Co-ocorrendo como depressão ou vício. Alguém que tem bulimia pode transformar-se em substâncias como o álcool para anestesiar a sua culpa ou estimulantes para ajudá-los a controlar o seu apetite.se você ou alguém que você conhece está lutando com um uso de substâncias e transtorno de co-ocorrência como bulimia, a vila de recuperação pode ajudar. As pessoas que têm sintomas viciantes e uma desordem de co-ocorrência podem receber tratamento abrangente de uma das instalações localizadas em todo o país. Para saber mais, ligue para a vila de recuperação hoje para falar com um representante.,

    Harvard Mental Health Medical School. “Treating bulimia nervosa.”Published: September, 2009.

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