Como fazer Biométricos Triagem: O Guia Completo

como fazer a triagem biométrica em programas de bem-estar do local de trabalho

um tempo atrás meu vizinho perguntou: “Você vai olhar para o meu carro porque ele está vomitando fumaça branca.”Ele queria saber qual era o problema., Não é preciso ser-se cientista para saber que o fumo branco a sair de um carro é uma coisa muito má.

é um sintoma de um problema muito maior; neste caso, um bloco de motor rachado. A fumaça branca é causada pelo fluido do radiador que entra no motor. Este problema é fatal e a única solução é uma reconstrução completa do motor.perguntaram-lhe: “reparaste que o carro estava estranho?”Ele respondeu:” Não, mas há muito tempo a luz do motor de verificação acendeu-se.,”Ele se cansou de olhar para o aviso todos os dias, então ele colocou um pedaço de fita elétrica preta sobre ele, o que tornou muito mais fácil de ignorar. se ele tivesse levado o carro para um mecânico, provavelmente ainda teria um carro em funcionamento hoje. A luz de verificação do motor foi um sinal de alerta precoce de que algo não estava bem.todos nós temos sinais de alerta precoce que vêm do nosso corpo quando algo não está bem. Não temos luzes do motor, em vez disso temos indicações de pressão alta, glicose alta no sangue, e colesterol alto no sangue.,as medidas biométricas que vêm de nosso corpo podem agir como sinais de alerta precoce de que algo não está bem. Se os ignorarmos, tal como o meu vizinho ignorou a luz do motor, as probabilidades de desenvolver doenças crónicas potencialmente fatais vão muito acima. A triagem biométrica é um aspecto fundamental de cada programa de bem-estar bem sucedido.permite aos indivíduos identificar sinais de alerta precoce. Entre nós, adultos, há um monte de sinais de alerta precoce vindo da pressão arterial elevada, colesterol elevado no sangue e alta glicose no sangue., um estudo do governo analisou mais de 3.000 programas de bem-estar e descobriu que 62% de todos os programas de bem-estar incluem triagem biométrica. Entre esses mesmos 3.000 programas aqui está um gráfico que mostra as exibições que foram incluídas.

A coisa número um local de trabalho biométricos programas de rastreio está testando é a pressão arterial, seguido de glicose no sangue, lipídios no sangue, e o índice de massa corporal ou de gordura corporal. estes quatro fatores de risco são o foco principal de quase todos os programas de triagem., O aumento da concorrência e a maior disponibilidade de screeners fizeram com que o custo do screening fosse relativamente baixo. Não é preciso muito para dar uma olhada rápida em cada um destes quatro fatores de risco.por que o rastreio biométrico?nos últimos 100 anos, grandes estudos epidemiológicos mostraram-nos que riscos elevados para a saúde estão associados à prevalência e incidência das principais doenças crônicas., todos estes estudos apontam para uma associação muito forte entre níveis elevados de pressão arterial, colesterol no sangue, glucose no sangue e gordura corporal e doenças crónicas como doenças cardíacas, cancro e diabetes.

Estas ligações entre elevados riscos à saúde e de doenças crônicas são muito fortes., Durante este mesmo período de tempo, aprendemos que se você pode reduzir os riscos elevados para a saúde, a incidência de doenças crônicas também diminui. como os americanos têm trabalhado para reduzir os riscos elevados para a saúde, a prevalência e incidência de doenças cardíacas diminuiu substancialmente. Actualmente, as taxas de mortalidade por doença cardíaca são mais baixas do que em quase 75 anos.

os dados mais recentes mostram que, para cada 100 adultos, 53 têm colesterol sanguíneo elevado, 33 têm pressão arterial elevada e 10 são diabéticos tipo II., A maioria dos adultos nos Estados Unidos tem pelo menos um risco elevado para a saúde e cerca de metade deles não sabe. encontrar pessoas com elevados riscos para a saúde e ajudá-las a adotar e manter comportamentos saudáveis é a chave para reduzir a prevalência de doenças crônicas e a morte precoce.os programas de Bem-Estar que podem ajudar os indivíduos a identificar os seus riscos para a saúde e a melhorar os seus comportamentos de saúde terão um impacto directo na duração e qualidade de vida dos seus empregados.,

Biométrica de triagem e o acompanhamento intensivo são provavelmente a coisa mais importante que os programas de bem-estar pode fazer para melhorar a saúde do empregado.apesar das vantagens para a saúde de ter menores riscos para a saúde, há outra razão pela qual os empregadores oferecem rastreios biométricos. Muitos funcionários gostam de rastrear sua própria saúde pessoal. O rastreio biométrico é como o teu Painel de saúde pessoal.

os seus próprios dados biométricos pessoais são uma imagem da sua saúde., Os elevados riscos para a saúde podem ser indicadores de saúde futuros e os baixos riscos para a saúde podem ser indicadores de saúde ideal.

para muitas pessoas, há algo inerentemente prazeroso em ver pontuações de baixo risco. Ao contrário das recomendações nacionais, algumas pessoas gostam de obter os seus valores biométricos todos os anos só porque podem.

como fazer o rastreio biométrico

Existem muitas opções quando se trata de recolher dados biométricos., Se muitos de seus funcionários estão localizados em um local geográfico, você pode considerar a utilização de uma triagem biométrica no local onde um fornecedor entra e recolhe dados biométricos para todos os seus funcionários de uma só vez.se você tem funcionários remotos, vários locais, ou logisticamente não pode realizar rastreamentos no local, suas opções incluem kits de teste em casa, screenings individuais com um médico de cuidados primários, ou nomeações individuais em uma unidade de triagem de terceiros.

screenings On-site pode custar entre $ 45 e $70, mas pode exigir um número mínimo de indivíduos.,a obtenção de dados biométricos durante a visita do médico geralmente custa entre US $ 100 e US $ 200. É mais barato para os grupos que têm seguro para fazer a triagem no local. mas se a sua organização estiver completamente segurada, os empregados podem obter os seus dados biométricos de forma gratuita como parte dos seus serviços de prevenção, que são agora abrangidos pela maioria dos planos de saúde. Os kits de rastreio biométricos custam entre 40 e 50 dólares cada.,

Além do custo real de triagem, existem outros custos que a entidade patronal precisa saber sobre. Incentivar os funcionários a fazer uma triagem biométrica fará com que alguns funcionários para ter uma visita do médico e, possivelmente, começar a tomar medicamentos. Essa visita ao escritório e esses novos medicamentos são custos adicionais que podem somar.atualmente estou envolvido em uma análise dos custos farmacêuticos de um programa de bem-estar., As avaliações iniciais sugerem que os funcionários que fazem rastreamentos biométricos têm custos farmacêuticos mais elevados do que aqueles que não o fazem. isto é de esperar, uma vez que o tratamento médico mais frequente para riscos elevados para a saúde é a medicação. O rastreio biométrico é a coisa certa a fazer para prevenir doenças crónicas e mortes precoces, mas os locais de trabalho devem perceber que, com todos os Serviços de prevenção, existe um custo associado.

Há um monte de boas opções para fazer o trabalho de triagem. O maior desafio é organizar e acompanhar os dados de triagem que você coletar.,

ellSteps tem experiência ajudando os grupos de empregadores a fazer isso de várias maneiras diferentes. Screeners On-site podem geralmente fornecer um arquivo Excel de todos os dados biométricos, uma vez que WellSteps é um fornecedor de terceiros.os funcionários que recebem os seus dados biométricos de um kit, ou o seu médico pessoal, podem enviar por e-mail ou fax uma cópia dos seus resultados. Uma das formas mais rápidas e fáceis de programas de bem-estar receberem resultados biométricos de funcionários individuais é usar o aplicativo WellSteps.,

Funcionários abrir o aplicativo e tirar uma foto de sua biométricos formulário de triagem que são carregados automaticamente para um arquivo seguro. O pessoal do WellSteps verifica então que a informação está completa e carrega os valores biométricos para que ela se integre com dados pessoais de avaliação da saúde.

quase toda a gente tem um smartphone, o que significa que quase toda a gente tem uma forma de verificar muito rápida e facilmente se completaram a sua triagem biométrica.,na maioria das vezes, os funcionários individuais que participam em WellSteps irão enviar os seus dados de uma recente visita médica. Ao longo dos anos, WellSteps tem usado uma variedade de parceiros para realizar rastreamentos biométricos. as aquisições e fusões no sector influenciaram tanto o preço como a qualidade dos exames. WellSteps actualmente utilizados eHealthscreenings.com, mas estamos sempre reevaulando nossos fornecedores para garantir que temos o melhor na indústria.com que frequência os empregados devem ser examinados?

Existem duas maneiras de responder a esta pergunta., Ambos dependem das metas, objetivos e orçamento de seu programa de bem-estar. A maneira mais eficaz e econômica de rastrear os funcionários é seguir as Diretrizes profissionais que foram escritas pela Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA.

estas orientações não são perfeitas, por isso vão mudar–mas no momento, são as melhores que temos. A força-tarefa dos Serviços Preventivos dos EUA estabeleceu diretrizes que indicam quando é apropriado ser selecionado, com base na idade, sexo e a presença de fatores de risco.,

não é recomendado que toda uma população de empregados seja rastreada todos os anos.em relação a outras intervenções de bem-estar, o rastreio é muito dispendioso. O custo do rastreio anual de cada empregado é sempre maior do que qualquer possível poupança que possa vir da redução da incidência de doenças crónicas ou morte prematura. Esta abordagem torna muito duvidosa a economia do rastreio biométrico em massa.,

Por exemplo, se você ecrã para o risco que está presente em 10 dos 100 pessoas, você tem a tela de 100 pessoas, apenas para descobrir que 10 indivíduos que têm um risco elevado. então você tem que ajudar estes 10 indivíduos em risco a adotar e manter estilos de vida saudáveis para o resto de suas vidas. E, se tudo correr bem, algumas dessas 10 pessoas evitarão doenças crônicas que de outra forma teriam se desenvolvido. Todas as recomendações da task force foram cuidadosamente revistas.,na tabela abaixo estão resumidos os intervalos de rastreio recomendados para a pressão arterial, glucose e colesterol. Com base nas centenas de estudos de pesquisa que são revisados pela task force, estas são as recomendações atuais que tentam encontrar um equilíbrio entre o custo do rastreio e as possíveis reduções na incidência e prevalência de doenças crônicas.,

a maioria dos locais de trabalho ou não conhecem estas recomendações ou não se importam. Isso é lamentável, porque representam uma enorme quantidade de pesquisa cuidadosa, consideração e recomendações de um painel independente de profissionais!

estas recomendações são a melhor informação que temos sobre a frequência de realização de rastreamentos.apesar destas recomendações, WellSteps trabalhou com clientes no passado, que insistiram em que os seus empregados fossem examinados todos os anos., Eles ignoraram as Diretrizes científicas porque seus funcionários gostavam de rastrear seus próprios dados biométricos. Uma maneira bastante cara de monitorar dados que não muda muito ao longo do tempo.um exemplo é o CEO de uma grande empresa de construção que monitorou suas pontuações biométricas para cada um dos últimos 15 anos. Seus níveis de colesterol, níveis de glicose e pressão arterial tinham flutuado um pouco a cada ano, mas eram essencialmente linhas de tendência horizontais diretas ao longo de todo o período de 15 anos., Ele estava orgulhoso do fato de que pouco havia mudado em 15 anos, apesar de um de seus fatores de risco estar no limite alto durante todo esse tempo.

certamente o fato de que ele não tinha piorado foi uma boa notícia, mas o ponto é que algumas pessoas apenas gostam de ver seus próprios dados. Infelizmente, algumas destas pessoas são decisores, que pensam que todos devem ser tão orientados para os dados como são.

eles estão convencidos de que rastreamento e monitoramento de dados fará a diferença no comportamento, o que não é o caso.,

Os EUA Preventiva, Serviço de triagem recomendações dizer que fazer biométricos de triagem a cada ano não é um uso inteligente de tempo e dinheiro. Estas recomendações vêm dos melhores e mais brilhantes entre nós. você pode ser armado com este conhecimento e falar a verdade até que você seja azul na cara, mesmo delineando quanto dinheiro poderia ser salvo. Mas se os empregados gostam de obter dados biométricos todos os anos, estás a nadar em cima.,

resumindo, se o ato de ser rastreado é mentalmente associado com uma redução mensal no Prémio de seguro de saúde, você está sem sorte.neste exemplo específico, todos os funcionários que queriam a redução do prêmio de saúde tinham que completar a triagem biométrica e a cada ano, muitos dos funcionários estavam animados para compartilhar os resultados com outros funcionários. O Acto do screening em si tinha-se tornado parte da cultura do local de trabalho que era imóvel., apesar das economias de custos que poderiam ter sido realizadas de acordo com as recomendações, continuaram a fazer a triagem anual. Aos seus olhos, havia mais valor no processo de triagem do que na poupança real associada ao cumprimento das recomendações nacionais. A triagem anual tornou-se um ritual dentro desta organização que todos esperavam e realmente gostavam.após ouvir os seus argumentos, tornou-se claro que a segunda resposta à pergunta, “com que frequência os empregados devem ser examinados?”era sempre o que querias., Este grupo em particular tem vindo a fazer um rastreio biométrico anual há mais de cinco anos e, para eles, o custo adicional do rastreio valeu a pena.

portanto, existem realmente duas respostas para a pergunta “quantas vezes”: 1) Siga a ciência de triagem biométrica estabelecida para que você possa otimizar os seus dólares de bem-estar ou 2) Jogue a ciência ao vento e deixe os seus funcionários se envolver em um ritual de triagem biométrica anual, desde que você tenha o orçamento para isso. E nenhum deles estaria errado.o rastreio biométrico é fácil., É o que vem a seguir que importa

apesar do que realmente acontece em muitos programas de bem-estar, há na verdade duas partes importantes de ter um programa biométrico de sucesso. A primeira parte é recolher dados (análises de sangue e medições) e gerar pontuações de risco. Esta é a parte fácil. Na verdade, é tão fácil que você pode comprar um kit e fazê-lo você mesmo em casa.

Há também profissionais médicos ou vendedores que são treinados profissionalmente para tomar o seu sangue e calcular os seus resultados. A parte difícil é saber o que fazer com a informação assim que a tiver.,

baixar a pressão arterial elevada, a glucose ou o colesterol–agora que é um problema completamente diferente. Ao fim e ao cabo, não é essa a razão para a exibição? Toda esta situação não te faz lembrar um sketch do Seinfeld onde o Jerry fala sobre a diferença entre fazer uma reserva de carro e realmente manter a reserva.normalmente, um empregado que tenha recebido recentemente os seus dados biométricos terá a oportunidade de visitar um enfermeiro ou um técnico de saúde., Os resultados serão discutidos e algumas recomendações serão feitas e, muito provavelmente, o empregado vai sair com uma brochura e encorajamento para visitar um provedor de cuidados primários.

isto é tudo bem e bom e talvez até útil, mas também é aqui que o processo se quebra. Os trabalhadores com riscos de saúde dramaticamente elevados serão encorajados a procurar cuidados médicos.

O Protocolo de tratamento médico adequado para o colesterol elevado e a pressão arterial é para começar com a mudança terapêutica do estilo de vida (TLC)., Esta é uma maneira chique de dizer adoptar e manter um estilo de vida saudável. esta é a abordagem correcta a adoptar com riscos elevados para a saúde porque, afinal de contas, os riscos elevados para a saúde são quase sempre apenas um sintoma de um problema maior: comportamentos pouco saudáveis.se os empregados individuais com elevados riscos para a saúde adotarem e mantiverem hábitos que incluem boa nutrição e atividade física regular, ocorrerão melhorias significativas nos seus riscos para a saúde., apesar deste protocolo de tratamento, a maioria dos médicos só é capaz de proporcionar alguma conversa encorajadora e talvez outra brochura.

Há muito poucas opções para se envolver em terapêutica mudança de estilo de vida dentro da atual comunidade médica. Os médicos não são reembolsados para ter conversas com os seus pacientes. eles são pagos quando colocam algo em você ou para tirar algo de você., Muitos médicos nunca falam sobre estilos de vida saudáveis com seus pacientes porque eles não acreditam que os pacientes vão fazer qualquer coisa de qualquer maneira.por que perder tempo falando de boa nutrição e atividade física se é improvável que o paciente faça as alterações de comportamento necessárias? Muitas vezes eles são rápidos a prescrever medicamentos redutores de risco. Estes medicamentos funcionam, mas eles não abordam o problema subjacente de comportamentos pouco saudáveis.

para ajudar os funcionários com riscos elevados para a saúde, os programas de bem-estar precisam oferecer programação que é baseada em conceitos de mudança de comportamento eficaz., Estes podem ser desafios, campanhas, cursos ou coaching projetados para ajudar os funcionários e seus outros significantes a melhorar os hábitos nutricionais e os padrões de exercício.

WellSteps does this by offering specific behavior change campaigns, challenges and WellSteps TLC. Este programa é eficaz na redução do colesterol elevado, pressão arterial, glicose sanguínea, e gordura corporal sem medicação.se os funcionários têm altos riscos para a saúde após várias tentativas e esforços consideráveis para adotar comportamentos saudáveis, então é hora de começar a tomar medicamentos de redução de risco.,por que é difícil reduzir os riscos para a saúde, mesmo com uma programação eficaz, é difícil para a maioria das pessoas diminuir os seus riscos para a saúde. Além dos suspeitos habituais–fast food, grandes tamanhos de serviço, alimentos processados e açúcar–há outros fatores que trabalham contra os funcionários que têm riscos elevados para a saúde. em média, à medida que envelhece todos os anos, a pressão arterial, o colesterol e os valores da glucose aumentam.,

após a idade 30 Os valores de colesterol aumentam nas mulheres cerca de 3 mg/ml por ano e nos homens cerca de 1 mg / ml por ano. Após os 30 anos, homens e mulheres verão a pressão arterial aumentar 1 mm/HG por ano. A glicose no sangue faz a mesma coisa. Após os 30 anos de idade, a maioria dos adultos experimentará um aumento da glucose sanguínea de cerca de 1 mg/ml por ano.isto significa que, com o passar do tempo, os trabalhadores que antes eram de baixo risco acabarão por se tornar de alto risco., Isso também significa que os indivíduos que são de alto risco vão ficar ainda mais elevados. Dentro de dez anos, muitos trabalhadores saudáveis terão adquirido elevados riscos para a saúde.para a maioria das pessoas, os riscos elevados são elevados devido a estilos de vida pouco saudáveis. Os riscos elevados são o resultado de uma reacção física a comportamentos pouco saudáveis. As causas genéticas da pressão arterial elevada são muito reais, mas não tão fortes como os fatores comportamentais e as causas genéticas do colesterol elevado no sangue são extremamente raras, menos de 1 por cento.,

Existe um fluxo natural de risco ou, como os acadêmicos gostam de chamá-lo, migração de risco natural que ocorre a cada ano. A figura complicada abaixo mostra como isso funciona. Entre um grupo típico de empregados, haverá alguns que têm baixo risco, alguns que têm baixo risco, e alguns que têm alto risco.

Em apenas um ano, muitos trabalhadores vai passar de um grupo para o outro. Tomemos por exemplo, os empregados de baixo risco no início do ano., Em 12 meses, 70% desses empregados ainda estarão na categoria de baixo risco, 5% irão migrar de baixo risco para alto risco, e outros 25% irão migrar de baixo risco para risco moderado.apesar de não terem participado em nenhum programa de bem-estar ou qualquer intervenção, haverá um fluxo natural entre os níveis de risco. A maioria dos funcionários que têm um risco moderado na linha de base permanecem lá, mas 20% passam para alto risco e 35% tornam-se baixo risco. No grupo de alto risco, a maioria permanece de alto risco após 12 meses, com 6% se movendo para o grupo de baixo risco e outros 31% se movendo para o risco moderado.,esta é a migração de risco natural que ocorre com a maioria dos adultos. Este movimento reflete mudanças nos riscos para a saúde que ocorrem naturalmente.cada programa de bem-estar deve considerar a migração de risco natural que ocorre entre seus funcionários. Para documentar que um programa de bem-estar está tendo qualquer efeito sobre riscos elevados para a saúde, sua migração de risco precisa ser melhor do que a migração de risco natural que ocorre.com migração de risco natural, é possível que 6% de sua população de alto risco tenha se tornado de baixo risco, mesmo que seu programa não tenha feito nada., Tenha cuidado para não reivindicar crédito para mudar os riscos de saúde dos empregados quando mudanças semelhantes podem ocorrer naturalmente. Pesquisadores, incluindo eu, passam muito tempo olhando para o impacto dos programas de bem-estar.

somos extremamente cuidadosos em documentar que os programas realmente mudam o risco de maneiras que são significativamente maiores do que a migração de risco natural.

segurança de Dados Biométricos

quando as informações de saúde pessoal são coletadas, todas as regras de privacidade, segurança e infração HIPAA devem ser seguidas., Políticas de privacidade Sobre coleta, armazenamento e divulgação devem ser fornecidas e um terceiro deve ser usado para analisar os dados. Se você tiver dúvidas sobre a conformidade do seu programa de Bem-Estar, use a ferramenta de verificação de Conformidade livre aqui.

Juntando tudo:

biometric screening and subsequent behavior change are some of the most gratifying aspects of employee wellness programs. É aqui que salvamos e transformamos vidas. Nós nos divertimos e fazemos atividades divertidas, mas no final do dia, trata-se de melhorar a duração e a qualidade da vida das pessoas.,

UM programa de bem-estar eficaz que é focado na mudança de comportamento pode fazer uma grande diferença nos riscos para a saúde. Bons programas de bem-estar salvam vidas. Aqui está o processo típico que tomamos para ajudar os funcionários a reduzir os seus riscos para a saúde:

Get the Word Out

usámos a campanha Know Your Numbers para comunicar, educar e motivar os funcionários a serem examinados. Usamos o melhor marketing e mensagens possíveis para persuadir as pessoas de que ser selecionado é uma boa idéia.funciona melhor quando o grupo de empregadores inclui um incentivo significativo., Uma vez que todos tenham sido rastreados e seus dados biométricos tenham sido integrados com seu registro de saúde pessoal, os funcionários podem ver os riscos que têm.

Incluir Todos

Uma abordagem para ajudar os funcionários a mudança de comportamento é concentrar-se apenas aos empregados que têm elevados riscos para a saúde. É uma boa estratégia, porque estás a focar-te nos piores casos primeiro., No entanto, a migração de risco natural diz-nos que, com o passar do tempo, a maioria das pessoas acabará por desenvolver riscos elevados para a saúde.pode concentrar-se nos funcionários que apresentam riscos elevados para a saúde e ajudá-los a melhorar os comportamentos, ou pode dar um passo atrás e considerar a oferta de intervenções de mudança de comportamento a todos os funcionários, incluindo aqueles com baixos riscos para a saúde. Isto faz sentido por várias razões.à medida que as pessoas envelhecem, os seus riscos para a saúde vão aumentar e, eventualmente, cada vez mais dos seus empregados irão desenvolver riscos elevados para a saúde., Além disso, ao oferecer campanhas de mudança de comportamento para todos os seus funcionários, ao mesmo tempo você pode capitalizar sobre o efeito do grupo. O efeito do grupo acontece quando um grande grupo de empregados está simultaneamente envolvido em uma única causa.para ajudar as pessoas a baixar o colesterol no sangue, devem comer mais vegetais. Conseguir que toda a força de trabalho participe na campanha Veggie Up significa que todos os empregados estão a melhorar o seu consumo de vegetais ao mesmo tempo.,

Há sempre um sentido de competição, a camaradagem, e a pressão dos pares que ajuda as pessoas a ter mais sucesso como um grupo do que como indivíduos. WellSteps prefere incluir todos os funcionários em campanhas de mudança de comportamento e desafios, independentemente de seus riscos para a saúde.mais uma vez, atingir aqueles com riscos para a saúde não é uma má estratégia, mas descobrimos que a inclusão de todos na adoção e manutenção de comportamentos saudáveis tem um impacto mais abrangente e duradouro.,utilizando esta abordagem exacta, publicámos uma série de estudos de investigação que documentam alterações nos riscos para a saúde dos trabalhadores. O quadro abaixo mostra as mudanças nos riscos biométricos de saúde ao longo de um ano entre os 3500 funcionários do Distrito Escolar de Boise. Para conseguir que os empregados participassem, foi-lhes oferecida uma redução de 40 dólares por mês no prémio do seguro de saúde.

estes resultados são típicos do que temos visto para grandes grupos de funcionários que participam de uma variedade de campanhas de mudança de comportamento. Os resultados são favoráveis, mas ainda não tão bom como quando usamos TLC., Aqui está o documento completo que descreve este programa em mais detalhes.

Boise Distrito Escolar não é o único trabalho que tem sido capaz de produzir resultados como este. muitos estudos mostram que programas de mudança de comportamento agressivo tanto na comunidade quanto nos locais de trabalho podem reduzir os riscos elevados à saúde em apenas seis semanas. Resultados ainda melhores são vistos em 6, 12 e 18 meses.

A cada ano o Prêmio Koop é dado para os melhores programas de bem-estar nos Estados Unidos., Quase sem exceção, cada um destes programas tem sido capaz de demonstrar melhorias dramáticas nos riscos para a saúde.a coisa mais difícil para as pessoas é mudar comportamentos. Colesterol no sangue elevado, pressão e glicose no sangue não acontece da noite para o dia. estes riscos elevados para a saúde desenvolveram-se ao longo de décadas de exposição a estilos de vida pouco saudáveis. Uma vez que leva décadas para desenvolver esses elevados riscos para a saúde e os hábitos que os precedem, reverter o processo pode ser difícil.,para alguns funcionários, a participação em algumas campanhas e desafios de mudança de comportamento direcionados fará a diferença, mas para outros é necessária uma abordagem mais agressiva.

é por isso que WellSteps desenvolveu BEMSTEPS TLC. WellSteps TLC é um programa de mudança de estilo de vida que consiste em uma programação de mudança de comportamento extensiva que visa especificamente a nutrição e a atividade física dos funcionários.inclui toda a educação, ferramentas e estratégias, motivação e apoio de outros que os indivíduos precisam para adotar com sucesso comportamentos saudáveis., É um programa apoiado clinicamente que ensina e incentiva mudanças na nutrição e atividade física que resultam em menores riscos para a saúde dos funcionários.por exemplo, os empregados com níveis elevados de colesterol no sangue beneficiam muito da TLC. Os empregados que irão diminuir a sua gordura saturada para menos de 7% das calorias totais podem reduzir o seu colesterol LDL em 10%. Aqui está o que a pesquisa mostra sobre o impacto do TLC.,

Cada TLC módulo inclui vídeo, mudança de comportamento tarefas, o apoio social, e gamificação. Os participantes podem participar através de computador ou usando qualquer dispositivo móvel. Cada módulo é interativo e os participantes devem completar tarefas simples de mudança de comportamento antes que eles possam avançar para o próximo módulo. cada vez que os empregados participam, podem interagir com outros que estão a trabalhar através da mesma transformação de estilo de vida., O programa inclui receitas saudáveis, ideias de culinária e compras de alimentos, e discussões de especialistas em mudança de comportamento.

Se, após a participação em TLC, um indivíduo ainda tem riscos elevados para a saúde, é hora de visitar um profissional de saúde sobre o início de um regime de medicamentos redutores de risco. os medicamentos são eficazes na redução dos elevados riscos para a saúde e têm a capacidade de reduzir a prevalência de doenças crónicas., TLC é o primeiro passo que todos devem dar para melhorar a sua saúde, mas se esses esforços falharem, é hora de os funcionários e seus cônjuges trabalharem com o seu prestador de cuidados de saúde para se tornarem mais agressivos.e depois?

Se o objetivo do seu programa de bem-estar é melhorar a saúde dos funcionários e reduzir os custos de saúde, em seguida, ajudar seus funcionários a completar um programa biométrico de triagem e mudança de comportamento é uma obrigação.

feito corretamente, a triagem biométrica e subsequente programação de mudança de comportamento provavelmente será a parte mais eficaz de seus esforços de bem-estar.,

qualquer programa de bem-estar que possa documentar reduções significativas em riscos elevados para a saúde está bem em seu caminho para atingir seus objetivos de bem-estar. A melhoria dos riscos para a saúde é também um bom indicador de que o programa de Bem-Estar foi adequadamente concebido e executado.

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• Tags: rastreio avançado, biométrico, riscos para a saúde

Dr. Steve AldanaLast actualizado em 15 de Janeiro de 2021