como utilizar um diafragma?

como inserir um diafragma?

pode levar alguma prática para se tornar bom na inserção do seu diafragma. O seu enfermeiro ou médico irá mostrar-lhe como colocar o diafragma, e deve também ler as instruções que vêm com a embalagem.lave as mãos com água e sabão.,coloque espermicida no copo, seguindo as instruções da embalagem, o seu diafragma entrou.Coloque-se numa posição confortável, como quando está a colocar um tampão. Você pode ficar com um pé em uma cadeira, sentar — se na borda de uma cadeira, deitar-se, ou agachar-fazer o que funciona para você.separe os lábios da vulva com uma mão. Com a outra mão, aperte o aro do diafragma em conjunto para o dobrar ao meio.,empurre o diafragma para cima e para trás para dentro da vagina, o Domo a apontar para baixo. Põe a ponta do diafragma atrás do osso púbico. Certifica-te que o teu colo do útero está coberto.quando ponho o diafragma?

pode colocar o diafragma em até 2 horas antes de fazer sexo — mais tempo e o espermicida não irá funcionar também. Se a acção começar mais de 2 horas após inserir o diafragma, volte a aplicar o espermicida antes de fazer sexo., Se tiver relações sexuais de novo antes de a retirar, adicione mais espermicida à sua vagina sem remover o diafragma.durante quanto tempo devo deixar o diafragma?deixe sempre o seu diafragma no lugar durante pelo menos 6 horas após a última vez que teve sexo — mas não o deixe em mais de 24 horas. Se fizer sexo de novo, deixe o diafragma dentro, mas coloque uma nova dose de espermicida na vagina.como tiro o diafragma?retirar o diafragma é mais fácil do que colocá-lo., Aqui está o que fazer: gancho o dedo sobre o topo da jante para quebrar a sucção.puxe suavemente o diafragma para baixo e para fora.como cuidar do meu diafragma?aqui está como manter o diafragma em forma: depois de o tirar, lave-o com sabão e água quente.deixe secar ao ar.não utilize pó no diafragma — pode provocar infecções.,conservar o diafragma num local limpo, longe do calor extremo e da luz solar directa.

dê uma boa olhada no seu diafragma de vez em quando. Segure-o à luz e verifique se há buracos, fissuras, rugas ou pontos fracos. Você também pode encher o copo de seu diafragma com água para testar para fugas. Se detectar alguma coisa que pareça estranha, fale com o seu médico para obter uma nova. Entretanto, use outro tipo de contraceptivo, como preservativos, ou espere para fazer sexo.esta página foi útil?,

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