A definição de apneia do sono ligeira é, nos seus termos mais básicos, a forma menos avançada da apneia do sono obstrutiva (OSA). Mas provavelmente podes dizer isso só pelo nome. As verdadeiras questões são: a apneia do sono suave representa um sério risco para a saúde? E quais são os sintomas da apnéia do sono leve que você deve cuidar?uma vez que a apneia ligeira do sono significa que o seu sono não é interrompido tão frequentemente como com casos mais graves de apneia do sono, pode ser mais difícil de saber se o tem., No entanto, as pessoas que têm (ou pensam que têm) mesmo uma forma suave de apnéia do sono devem estar cientes dos sintomas e riscos, bem como os passos que podem tomar para tratar a condição — e evitar que ela se torne algo mais grave.
definição ligeira da apneia do sono
vamos começar com a definição clínica ligeira da apneia do sono. A apnéia obstrutiva do sono (OSA) geralmente cai em uma de três categorias: leve, moderada e grave. (Nós já discutimos os perigos da apnéia do sono severa.,)
numa base casuística, se a apneia do sono é considerada ligeira, moderada ou grave é determinado com base no número de vezes que a respiração pára quando está a dormir. Estas interrupções de respiração são chamadas de “apneas” – uma palavra derivada de um termo grego que literalmente significa uma parada de respiração.de acordo com a American Academy of Sleep Medicine, o sono interrompido cinco a 15 vezes por hora é definido como apneia ligeira do sono. Quinze a 30 dos chamados “eventos” são classificados como apnéia do sono moderada, e a presença de mais de 30 eventos por noite é classificada como apnéia do sono severa.,sintomas ligeiros da apnéia do sono que a apnéia do sono definição ligeira é como os profissionais médicos podem dizer que você tem apnéia do sono com base em um teste de sono. Mas se você ainda não fez um teste de sono — e não tem certeza de que você mesmo precisa tomar um — Quais são alguns dos sintomas básicos da apnéia do sono leve que você pode procurar, entretanto?ressonas? Muitas pessoas ressonam. Por si só, isto não é necessariamente motivo para alarme. Mas se seu ressonar é consistente (e alto) o suficiente para fazer seus entes queridos reclamar, pode ser um sinal de apnéia do sono.como te sentes sonolento?, Se você percebe ou não, se você tem apnéia do sono leve o seu sono está sendo interrompido constantemente durante a noite. Isso frequentemente resulta em sensação de sono durante o dia. Esta sensação de sonolência também pode parecer uma falta de energia ou sonolência geral.tem pressão arterial elevada ou outras condições médicas? Se tem pressão arterial elevada-e especialmente se for um novo desenvolvimento — ou se foi diagnosticado recentemente com diabetes, deve falar com o seu médico sobre a possibilidade de apneia do sono. Leia mais sobre as comorbidades da apneia do sono aqui.,apneia ligeira do sono … ainda é apneia do sono!assim, como vimos acima, apneia leve do sono envolve menos interrupções do que apneia severa do sono. Mesmo assim, ainda pode causar 15 interrupções de sono a cada hora. Isso é muitas vezes para ter o seu sono interrompido todas as noites, e é lógico que qualquer pessoa com apneia leve do sono gostaria de trabalhar para impedi-lo.mas isso significa usar o CPAP ou outro equipamento de tratamento da apneia do sono? Leia o nosso post sobre algumas das opções mais comuns de tratamento da apneia do sono leve.
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