Easy Shell Pasta with Ground Turkey (Português)

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criando esta receita de massa shell

quando estou em apuros e não sei o que fazer para o jantar, massa shell é tipicamente a resposta.

é fácil, rápido, talvez melhor do que correr para obter fast food, e sabe bem! Juntamente com uma vegetariana e um copo de vinho, sou uma campista feliz., ao crescer, quando a minha mãe trabalhava até tarde e o meu pai estava de serviço ao jantar, tínhamos três opções: pizza, comida chinesa, ou ele fazia massa.eu acho que ele nunca fez nada como esta receita de massa de peru moído; ele era mais um saco de ravioli congelado e um frasco de molho vermelho Tipo de cara. Meu pai era um grande chef (*wink, wink*).

Psst…antes de nos movermos on…be não se esqueça de verificar este post em 10 + ideias de receita de peru de chão rápido de Peru jantar! esta receita de peru moído é facilmente feita com agrafos de frigorífico e despensa e é uma massa de qualidade de restaurante., Para equilibrar esta receita fácil de massa, servir com uma salada saborosa. às vezes, acho que todos achamos que temos de complicar o jantar. Cozinhar é tão difícil quanto parece. É uma mentalidade, certo? “Não quero cozinhar. Não quero ter de lavar a loiça ou comprar ingredientes na loja.”É algo que você pode precisar de tempo para planejar e arranjar tempo para. Se é importante para ti, vai acontecer!,

Chão turquia massas ingredientes

Para esta receita fácil solo turquia, você vai precisar de:

  • Médio conchas
  • Chão turquia
  • o Azeite de oliva
  • Alho
  • pimentão
  • cogumelos Brancos
  • cebola Branca
  • Especiarias
  • caldo de Carne
  • Farinha
  • o molho de Tomate
  • creme de leite
  • queijo Parmesão

Você é bem-vindo para brincar com os legumes que você adicionar nesta terra turquia massas., Curgete pararia bem com o molho cremoso de tomate, assim como diferentes tipos de cogumelos.

receita mais Popular no blog – fácil massa de concha com peru moído! krollskorner.com # pastanight Click To Tweet

How to make ground turkey pasta

To cook this easy ground turkey recipe, you’ll need one large pan to make everything in. Obtenha a água fervendo para a sua massa e cozinhá-lo de acordo com as instruções de pacote. Depois cozinhas o teu Peru em algumas colheres de sopa de azeite e pões de lado., depois salteia alho fresco picado com um pouco de azeite virgem extra com pimentos, cogumelos e cebola. Temperar e cozinhar por cerca de 5 minutos, ou até que as cebolas se tornem translúcidas. Você então vai engrossar com farinha (sem glúten Se você precisar), caldo de carne, e molho de tomate e simmer até espessa e espumante. Até agora tudo bem, certo?misture massa cozida com creme, parmesão e você tem um jantar muito bom, delicioso e fácil!

Posso fazer isso chão turquia massas sem glúten?, absolutamente! Hoje em dia, há muitas grandes alternativas de massas se você quiser mudar para cima (ou são sem glúten)-lentilhas, pastas de grão de bico, pastas de feijão preto, etc. tudo funcionaria nesta receita de massa de Peru. Estas massas tipicamente fornecem mais proteína e fibra, o que é ótimo.pontas para fazer massas à base de Peru Não há problema! Você também pode optar por carne moída ou salsicha italiana, se preferir.

mas se você é novo no mundo das receitas usando peru moído, faça esta massa shell como escrito da primeira vez que você cozinhá-lo., Com os temperos certos, o peru pode ser incrivelmente saboroso. para o melhor sabor, compre um bloco de queijo parmesão e grate você mesmo, ou compre o Parmesão pré-triturado em um saco. Evite as coisas em pó em uma lata de shaker, uma vez que não é tão saboroso e não derrete realmente. às vezes, coloco a minha massa cremosa no forno a 350 graus F num prato seguro para o forno, para ficar bem e espumante. Se ainda não estão todos prontos para comer, mantenham-no no forno!,=”31e21f4d5c”>

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Ground Turkey Pasta

This Ground Turkey Pasta is made with shell pasta, peppers, mushrooms, and onions smothered in a cream tomato sauce!,
4.,

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Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 30 minutes

Servings: 4 people
Calories: 605kcal
Author: Tawnie Graham of Kroll’s Korner

Equipment

  • Wooden spoon

Ingredients

  • ▢ 12 oz., medium shell pasta or pasta of choice
  • ▢ 1 lb (16 oz.) ground turkey
  • ▢ 3 Tbsp. Olive oil
  • ▢ 2 cloves garlic, minced
  • ▢ 1/2 large red bell pepper, diced
  • ▢ 4 oz. white mushrooms, sliced
  • ▢ 1/2 large white onion, diced
  • ▢ 1 tsp. salt (taste and add more as desired)
  • ▢ 1/2 tsp. pepper
  • ▢ 1 tsp., Tempero italiano
  • ▢ 2 Tbsp. farinha
  • ▢ 2 xícaras de caldo de carne (ou caldo de frango)
  • ▢ 1 can (15oz.) molho de tomate
  • ▢ 1 xícara de creme de leite
  • ▢ 1/2 xícara de queijo Parmesão

Instruções

  • Ferver a água para o macarrão, e siga as instruções na shell caixa de macarrão. Normalmente 8-10 minutos para cozinhar conchas médias.,
  • In a dutch oven or wide stock pot, heat 2 Tbsp. do azeite sobre o calor médio e cozinhar o peru moído. Temperar o peru com sal e pimenta. Uma vez cozinhado, coloque o peru em uma tigela e ponha de lado.
  • depois colocar o restante azeite de mesa na mesma panela. Saltear o alho, pimentos, cogumelos e cebolas com sal, pimenta e tempero italiano até perfumar (cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente). Depois misture a farinha até ser combinada., Despeje o caldo de carne e molho de tomate e deixe-o ferver. Depois adicione o peru cozido.
  • Pour in the cooked shells or pasta of choice, heavy cream and Parmesan. Agitar para combinar. Sabor e ajustar sal e pimenta, como desejado. Se quiser mais creme, adicione mais creme pesado.
  • *facultativo para a elaboração de massas alimentícias: colocar massas alimentícias num prato seguro de forno (ou sair em forno holandês) e assar a 350° F. durante 20 minutos adicionais., Você pode subir com mais parmesão, se desejar. Desfrutar.
  • outros condimentos que fazem uma grande adição, mas não são necessários incluem o poder do alho, o pó de cebola, flocos de pimenta vermelha, orégãos secos e cayenne.

Vídeo

Notas

  • Adicione pimenta vermelha, pimenta em flocos para um pouco de calor!se não quiser usar creme pesado, pode fazer esta massa cremosa usando ricota., (ou usar meio creme pesado e ricota batido, é divertido brincar com receitas de massa, você não pode realmente “estragar” isso!)
  • Pode apresentar massas alimentícias com casca para massas alimentícias de formato diferente, tais como rotini ou penne. Até fiz com tortellini de queijo e adicionei espinafres para uma reviravolta divertida!outros condimentos que fazem uma grande adição, mas não são necessários incluem o poder do alho, pó de cebola, funcho, sementes, orégãos secos e cayenne. Se fizer mais massa (caixa de casca de 16 oz)adicione mais creme ou molho de tomate.
  • pode adicionar mais Peru terrestre se você quiser também!,
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Nutrição

Veiculação: 1.5 copa | Calorias: 605kcal | Proteína: 27.5 g

PIN ESTA FÁCIL SHELL RECEITA de MASSA PARA mais TARDE!

@krolls_ Korner

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