- Influencers are showing the reality of how much their bodies bloat before and during their periods.o período de inchaço é completamente normal e ocorre devido a alterações hormonais que resultam em retenção de água.,Influencers estão sendo elogiados por postarem imagens lado a lado tiradas com dias de intervalo para mostrar a realidade de como seus corpos incham em torno de seus períodos. “é o caos, física e mentalmente, durante pelo menos uma semana,” personal trainer and fitness influencer Maeve Madden disse ao Insider.Aqui estão 10 mulheres mostrando a realidade do inchaço do período.
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embora cada mulher seja afectada de forma diferente pelo seu ciclo menstrual, será difícil encontrar alguém que diga que não sente qualquer tipo de desconforto antes e durante o seu período.
para muitas mulheres, uma destas consequências desagradáveis é o inchaço.o seu estômago está inchado e duro, pode sentir — se inchado por todo o lado-não é agradável.
período inchaço é completamente normal e ocorre devido a alterações hormonais que resultam em retenção de água, no entanto, não é algo que muitas pessoas falam publicamente., por esta razão, os influenciadores que mostram a realidade de como os seus corpos mudam em torno dos seus períodos estão a ser elogiados pelos seus seguidores.
Quando o personal trainer Courtney Pruce, por exemplo, postou em seu Instagram história que ela estava se sentindo “macios e inchados”, devido ao seu período, ela recebeu tantas mensagens que ela teve que excluir o post como sua caixa de entrada estava tão sobrecarregado.,
” o tema geral das mensagens que eu recebi foram todos muito do mesmo; muitas mulheres compartilhando sua experiência passada ou repetida com obter os mesmos efeitos físicos pré-período”, disse ela Insider.igualmente, o influenciador de fitness de Londres Maeve Madden recentemente compartilhou duas imagens lado a lado tiradas com apenas alguns dias de intervalo para mostrar o quanto ela inchou em torno de seu período, E ela ficou impressionada com o quanto ressoou.Maeve Madden é um Influenciador de fitness com sede em Londres, na casa dos 30., Maeve Madden id = “b825942f12″>
Madden disse a Insider que o avanço até seu período É “Caos, física e mentalmente, por pelo menos uma semana.”
She said that her bloat was particularly bad due to the extra stress of being under lockdown.”muitas vezes falo sobre o meu período e os efeitos, especialmente para não me sentir culpado ao tirar um tempo para descansar o corpo”, disse ela.
“mas este mês foi diferente, com o estresse de COVID-19 tem havido um enorme efeito sobre o equilíbrio hormonal do corpo, resultando em períodos atrasados, irregulares e pesados., Este mês para mim eu estava muito mais ansioso, inchado e emocional do que antes, e eu sabia que outras mulheres poderiam se relacionar com isso.Madden explicou que recebeu um influxo de mensagens diretas em resposta ao post, mas na verdade não tantos comentários públicos como ela esperava, o que ela achou triste.
“em 2020, falar abertamente sobre o seu período ainda é um assunto tabu? É algo que as mulheres têm desde o início dos tempos … Deixa-me perplexo”, disse ela.,o conselho de Madden para as mulheres é ” acompanhar seu ciclo, saber quando ele está chegando, entender seu corpo, e ouvir como você está se sentindo.”quando alguém te diz, ‘Oh, bebe água para debulhar,’ diz – lhes para onde ir. Todos os corpos são diferentes. Geralmente tenho um estilo de vida saudável e equilibrado, e acontece a todos nós.
” Se você sabe que está vindo você pode se preparar para ele, embora todos os meses eu ainda tenho um colapso e quero deixar o meu trabalho.”
Aqui estão 10 influenciadores mostrando a realidade do inchaço do período.
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