“o progresso leva tempo e estou a aprender que é tão importante desfrutar de todas as fases.”
“eu sou assim dang orgulhosa de mim e eu sou muito grata por esse corpo que me subestimaram para assim por muito tempo. Moral da história, ser grato por algo todos os dias, continuar a empurrar para os seus objetivos, e nunca tomar a sua saúde ou o seu corpo como garantido.,”
“eu posso olhar melhor por fora, mas o mais importante, eu me sinto incrível em seu interior.”
“80 libras, y’all. Ya, eu ainda tenho celulite e estrias em todo o lado, mas # nsv por me sentir confortável o suficiente na minha própria pele para postar uma imagem de Sutiã desportivo.,”
“Oh, que uma diferença de três anos pode fazer.”
Watch This!
Classe FitSugar
“A imagem à esquerda é de dois anos atrás e a da direita é de alguns dias atrás!, #80poundweightloss”
“Taking things one day at a time!”
“Shopping for this vacation was so much better than my last one.,”
“‘Nunca desistir de um sonho só porque o tempo que será necessário para realizá-lo. O tempo passará de qualquer maneira. Terça-feira da Boa transformação! 80 quilos de peso físico, emocional e mental.”
“tenho que continuar fazendo essas lado os lados para me ajudar a ver a diferença!! E mantém-me motivado!,”
“This last year has been one incredible journey.”
“Transformation Tuesday! 245+ versus 169!”
“I’m officially down 80 pounds since my heaviest weight in June 2017. This ride has been wild mentally, physically, and emotionally., O meu corpo sofreu algumas mudanças, por dentro e por fora.”
“Mas se você ficar escolhendo-se para trás até, dia após dia, eu prometo que você vai chegar lá! És a única coisa que se está a conter!”
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