Mexicana de Arroz e Feijão Preto

Mexicana de Arroz e Feijão Preto –

Um farto e saudável de arroz e feijão prato é fácil de fazer e pronto para servir em 30 minutos!

o Que servir com arroz e feijão:

A clássica combinação de Mexicanos arroz e feijão preto pode facilmente ser servido como uma refeição completa em si mesma.,se você preferir fazer isso como uma receita de prato lateral, algumas ideias populares do prato principal são burritos, enchiladas, tacos e fajitas.

ingredientes para o arroz mexicano e feijão – preto:

• azeite
• cebola-amarela

poblano pimenta verde também funcionará. Uma pimenta de jalapeño grande e diced também pode ser adicionada para aumentar o calor.arroz-a receita pede arroz branco de grãos médios, mas a substituição do arroz castanho é boa.,paprika, cominho moído, caldo vegetariano, caldo de frango vegetariano, uso melhor do que Caldo de Bouillon sem frango, feijão preto enlatado, feijão-pinto, são também uma boa escolha para esta receita.

como fazer arroz mexicano e Feijão Preto:

cozinhar os legumes: em um saucepan de tamanho médio sobre o calor médio-alto, adicionar azeite. Quando o óleo estiver quente, adicione a cebola e a pimenta poblano. Saute 3 minutos, até amolecer., adicione o alho e continue a cortar por mais 1 minuto.adicionar arroz e temperos: adicionar arroz, paprika, cominho moído, orégãos secos, sal marinho e pimenta preta moída.agitar para combinar e revestir o arroz com óleo.agitar na pasta de tomate. Continue cozinhando, mexendo frequentemente, por 1 minuto.

adicione o caldo vegan ao estilo frango e feijão preto: ferva e reduza o calor para baixo. cobrir e ferver: 20 minutos,até o arroz estar em forma.arroz com forquilha e serve quente.saúde!,

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Mexicana de Arroz e Feijão Preto

Um farto e saudável de arroz e feijão prato é fácil de fazer e pronto para servir em 30 minutos!,v> 1 colher de chá de cominho em pó

1 colher de chá de orégano

1/4 de colher de chá de sal do mar

1/8 colher de chá de pimenta preta moída

2 colheres de sopa de extrato de tomate

2 xícaras vegan frango estilo caldo

15 onças lata de feijão preto lavado e escorrido

Instruções

• Em um tamanho médio uma panela, em fogo médio-fogo alto, adicione o azeite., Quando o óleo estiver quente, adicione a cebola. e pimenta poblano. Saute 3 minutos, até amolecer.
• adicione o alho e continue a cortar por mais 1 minuto.

adicionar o arroz, paprika, cominho moído, orégãos secos, sal marinho e pimenta preta moída. Agitar para combinar e revestir o arroz com óleo.

Stir na pasta de tomate. Continue cozinhando, mexendo frequentemente, por 1 minuto.,

adicione o caldo vegan estilo galinha e feijão preto. Deixar ferver e depois reduzir o calor para baixo.

cobrir e ferver 20 minutos, até o arroz estar em forma.

Fluff rice with a fork and serve hot.