Descubra os benefícios para a saúde do Remo de água interior com os nossos ergómetros de remo de última geração.o remo interior é uma excelente forma de exercício aeróbico. Não é apenas divertido, é ótimo para a sua saúde também. Se você está procurando um exercício físico completo, então comprar um FluidRower é a solução perfeita para você. A cada golpe você está utilizando quase todas as partes do corpo., A razão de remo é tipicamente em torno de 60% pernas e 40% superior do corpo, o que mantém a frequência cardíaca elevada enquanto constrói a força do núcleo.
Melhorar a sua aptidão cardiovascular através interior de remo
Interior de remo melhora a resistência cardiovascular e de força muscular por envolver todos os principais grupos musculares, incluindo quadríceps, isquiotibiais, costas, ombros, bíceps, armadilhas, lats, glúteos e músculos abdominais.ótimo para o coração e pulmões, o remo interior aumenta a capacidade do pulmão para fornecer oxigênio para o sangue e o tecido muscular trabalhando, pedindo ao coração para bombear mais., Este processo ao longo do tempo melhora o desempenho cardiovascular como o seu corpo se adapta para lidar com o esforço futuro.
baixo impacto, alta intensidade
semelhante ao remo sobre a água, os FluidRowers FDF oferecem uma emulação de baixo impacto de movimento natural, juntamente com a visão, som e sensação de remo em um barco. Com o estresse mínimo aplicado ao corpo, o curso de remo natural permite um exercício de alta intensidade, ao mesmo tempo proporcionando benefícios cardiovasculares superiores para a execução ou outros exercícios aeróbicos de intensidade semelhante.,ao contrário de outros remadores, todos os remadores FDF utilizam uma pega ergonómica para reduzir a tensão no pulso e antebraços.Crie o seu próprio estúdio de gravação de calorias com uma das nossas máquinas de remo interior. se quer perder peso, não procure mais do que um FluidRower interior FDF. Como o remo é um exercício corporal total, você pode queimar mais calorias do que qualquer outra forma de exercício na mesma quantidade de tempo. Por exemplo, a uma velocidade normal de remo, a máquina estacionária de remo queimará uma média de 600 calorias por hora., Para obter os mesmos resultados em uma bicicleta estacionária você teria que andar 18 minutos mais. Para os resultados que você deseja, escolha FDF hoje.se você ama o ar livre e estar sobre ou na água, a inovação de fluidos da FDF tem sido inspirada pela vida real, permitindo que você realize seus movimentos favoritos dentro de casa, enquanto estimula seus sentidos e alcançar um exercício físico completo., Se você não gosta de levantar pesos, jogging ou classes de grupo – o remador interior é uma grande alternativa que simula a visão, o som e a sensação de remo na água.
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