outra razão para trazer estas questões especializadas com o seu PCP remonta a eles sendo o guardião do seu histórico de saúde. O seu PCP está numa posição privilegiada para ter uma visão mais holística da sua saúde em comparação com um médico que, por definição, tem um foco localizado e só pode vê-lo algumas vezes., “Se você for a um ortopédico porque você tem uma lesão no joelho, pensando em como sua mãe teve lúpus ou artrite inflamatória, você tem corrido porque você está estressado e não está comendo bem”, diz Dr. Tully. “Há muitas coisas grandes que entram em jogo quando você conhece todo o histórico de saúde de alguém versus olhar para o seu único problema específico.”
venha com uma lista de perguntas que você quer respondidas em vez de dizer a si mesmo que você vai se lembrar de todas elas (você provavelmente não vai).
Dr., Tully recomenda manter uma lista de perguntas que aparecem em sua cabeça nas semanas e meses que antecedem a sua nomeação. Isso ajuda a garantir que você não se esqueça de mencionar coisas que você tem se perguntado sobre devido aos nervos, ausência de mente, ou o fato de que a questão simplesmente não está incomodando você naquele dia em particular.Nada é muito pequeno ou tolo. “Nenhum paciente deve ter medo de perguntar alguma coisa ao médico” , diz O Dr. Levine. “A quem mais queres perguntar?”
também, peça uma verificação da realidade sobre os sintomas de saúde que Você Google-e se preocupar-tarde da noite.,este é o momento de descobrir por um profissional médico real como é provável que você esteja sofrendo de uma doença rara e grave que a internet insiste que você tem. Embora a maioria dos médicos não vão aconselhar os seus pacientes a procurar aconselhamento médico on-line, eles sabem que muitos de nós fazê—lo-então você pode muito bem deixá-los fato-verificar suas preocupações.”eu prefiro que meus pacientes sejam honestos comigo sobre o que eles estão procurando e quais são seus medos para que eu possa ajudá-los a acalmá-los se eles são completamente irracionais, o que em muitos casos eles são”, diz O Dr. Tully., Na hipótese remota de não estarem, o seu médico pode ajudá-lo a descobrir para onde ir a partir daí.
seja 100% honesto sobre os seus vícios, como o consumo de álcool e drogas, porque isso ajuda o seu médico a cuidar da sua saúde.estas perguntas sobre a frequência com que bebe, fuma ou tem sexo desprotegido não têm a intenção de interferir na sua vida pessoal ou de provocar uma palestra do seu médico. Eles são apenas mais uma parte do quadro completo que o seu PCP precisa para lhe proporcionar o melhor cuidado possível. “Seja muito franco”, diz O Dr. Levine., “Não tenha medo de mencioná-lo se você fuma maconha, se de vez em quando você usa cocaína, se você bebe uma garrafa de vinho alguns fins de semana.”
Há um par de boas razões para ser transparente sobre este tipo de coisas. Primeiro, existem potenciais interacções medicamentosas que podem afectar os medicamentos que um médico lhe prescreve, diz O Dr. Levine. Além disso, o uso de substâncias pode elevar o risco de certos problemas de saúde a curto e longo prazo. Por exemplo, Dr., Levine diz, beber excessivo pode causar gastrite (inflamação do revestimento do estômago) e fumar pode fazer infecções respiratórias superiores, como a constipação comum, ficar por mais tempo. Conhecer esta informação pode ajudar a orientar o médico para o diagnóstico correto e tratamento.”todo mundo tem medo de estigma ou julgamento, mas você está fazendo um desserviço por não ser honesto com seu médico”, diz Dr. Tully. “Um bom médico não te vai tratar de forma diferente. Eles só estão a tentar ser o teu parceiro para te ajudar a optimizar a tua saúde.,”Claro, seu médico pode querer que você incorpore hábitos mais saudáveis, mas se eles fazem você se sentir envergonhado durante esse processo, pode ser um sinal de que eles não são certos para você. O que nos leva a isso…
não tenha medo de terminar com o seu PCP e encontrar alguém com quem se sinta mais confortável.
encontrar o PCP certo para você pode ser como encontrar o terapeuta certo: um processo de tentativa e erro para se conectar com alguém cujo estilo e experiência se adequa a você. Muito se resume à preferência pessoal, diz O Dr., Tully, como se preferisses um homem ou uma mulher, ou alguém mais velho do que tu ou com idade próxima. Acima de tudo, o seu médico deve dar-lhe a atenção que quiser e fazê-lo sentir-se confortável.”você não vai se beneficiar da relação com seu médico se você sentir que eles não estão respondendo perguntas, eles não estão passando tempo com você, e você não tem uma confortável relação com eles”, explica Dr. Tully. “Você tem que ser o seu próprio defensor para os seus cuidados de saúde. Se o médico que você está vendo não é um bom ajuste para você, então você deve mudar de certeza.,”
Se você está procurando um novo PCP para o próximo ano, a melhor maneira de iniciar o seu processo de pesquisa é pedindo aos amigos para recomendações e pesquisando o historial do médico e opiniões dos pacientes, diz O Dr. Levine. Muitos médicos vão até permitir que você faça uma rápida visita preliminar gratuitamente para que você possa ter uma sensação um para o outro.
” It’s almost like you interview your doctor”, diz Dr. Tully. “Normalmente são cinco a dez minutos em que você se senta no escritório deles e conversa com eles sobre sua filosofia.,”Afinal de contas, se você prefere limpar o dreno do chuveiro do que ver o seu médico, isso é um grande obstáculo para chegar aos seus exames anuais em primeiro lugar.relacionado:
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