à procura dos melhores treinadores de ginástica? Primeiro, estamos mais do que cientes de que o ginásio está fechado. Mas não por muito mais tempo! Os ginásios estão prontos para reabrir no dia 25 de julho e quer esteja a contar os dias ou tenha feito exercícios em casa como um pato à água, o calçado certo para o seu treino é tão importante como sempre.,
é aí que entra com esta edição exaustiva dos melhores treinadores de ginástica para cada tipo de exercício, quer você esteja levantando pesado, trabalhando um suor com um cardio sesh ou experimentando uma aula brutal de HIIT. pouco antes de começarmos – se você tropeçou nesta peça, mas na verdade está procurando os melhores sapatos de corrida ou os melhores treinadores baratos e alegres, nós temos você coberto lá, também. Mas se você quiser saber o que procurar em um par de treinadores para seu ginásio em casa e sessões de força, leia mais., quais são os melhores sapatos para treinos de ginástica?
de acordo com um informador de Calçado, você deve pensar sobre como você se move em seus treinos para ajudar a destacar quais são os melhores treinadores de ginástica para você, em seguida, se concentrar nessas especificações.a partir da forma explosiva que você se move em uma sessão de circuitos para os passos de impacto conjunto em uma esteira (se você tiver a sorte de ter um em casa), para os 360 movimentos de uma classe de HIIT, seus sapatos de ginástica precisam atender ao seu treino., Felizmente localizámos os pares de alta tecnologia que te podem levar a toda a tua sessão.Qual é a diferença entre os treinadores de corrida e os treinadores de ginástica?
um treinador de ginástica deve oferecer o seguinte:
- suporte: enquanto um sapato de corrida é projetado para suportar o movimento calcanhar-to-to-to-to-to-de cada stride, um treinador de ginástica precisa suportar o movimento em todas as direções, uma vez que você está mais propenso a se mover lateralmente, pulando e mudando de direção rapidamente. Pensa: saltos laterais, patinadores e saltos de nada. estabilidade: a “queda do calcanhar” (ie., a distância entre a altura do calcanhar e a altura do dedo do pé) deve ser maior para que um sapato de corrida ofereça uma absorção de choque adequada. No entanto, Treinadores de ginástica deve ser mais lisonjeiro para lhe dar estabilidade para levantar pesos. conforto: com qualquer tipo de treinador, o conforto é fundamental – procure por treinadores de ginástica leves e respiráveis que o mantenham confortável durante todo o seu treino.,
melhores treinadores de ginástica para treadmill e exercícios cardio
sobre simuladores Running Cloud X
Criado com sola de marca registada da Running, a Cloud X é feita para desportos mistos, o que também inclui a corrida. Então, se você gosta de ir a uma aula de HIIT virtual e, em seguida, cronometrar alguns intervalos de seu próprio na passadeira, seus pés estão em segurança… mãos? Uma língua sem costura e calçadinhos elegantes fazem com que estes sapatos técnicos não tenham peso.quanto?, £130
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Adidas Ultraboost 20 formadores
Se a execução em um bouncy nuvem foi Adidas’ grande ideia, em seguida, eles já bateu o prego na cabeça, com a sua Ultraboost série. Eles são o favorito pessoal de runner, mestre de FIIT e apresentadora de podcast Adrienne Herbert (@adrienneldn) e fizeram mais do que alguns camafeus em seu Instagram., O Ultraboost 20 apresenta um upper primeknit para a liberdade de marcha, enquanto o amortecimento “Boost” ajuda com o retorno de energia e conforto stride, bem como a ser feito a partir de resíduos plásticos upcycled recolhidos de ilhas remotas, praias e linhas costeiras. Basicamente, são super confortáveis e mais gentis com o planeta. Todos ganham.
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Domyos Meados de 120 formadores
Um roubo em menos de £20, estes orçamento-friendly cardio-adequado formadores são o pré-pagamento melhor amigo. Ranhuras na linha da frente do Sapato significam que o movimento multi-direcional não é problema, uma dádiva de Deus em classes de circuitos que o fazem mover-se entre estações mais rápido do que movimentos tempestuosos entre metáforas. quanto? £17.,99
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Nike Renovar TR-10 de Treinamento de Tênis
Estas ginásio formadores será a sua nova BFF para cardio-pesado classes, graças a toda uma carga de funcionalidades inteligentes que garantir que eles tenham um excelente amortecimento, aderência e apoio. Um buraco médio de densidade dupla significa que este treinador tem amortecimento suficiente para proteger suas articulações se você estiver correndo, mas também suficiente estabilidade tackle exercícios de ginástica e treinamento de força. A borracha durável outsole garante grande aderência – * muito * importante, como qualquer um que já escorregou meio arroto vai dizer-lhe., quanto?
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New Balance FreshFoam Arishi v3 trainers
assim, o novo equilíbrio está novamente na moda. Quem diria. Desde que o Ryan Reynolds os tirou das mãos do Steve Carrell em “amor louco e estúpido”, a marca trainer-cum-fashion tem vindo a ir de força em força, sobretudo com o seu vestido Atlético. Estes treinadores, a espuma fresca Arishi, percorrem ambos os mundos: a freshfoam midsole impulsiona-o para a frente enquanto corre enquanto o design estético o mantém #insta-ready., Mas tens de ser rápido, já que só ficam em alguns tamanhos. quanto? £75
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Nike Zoom Air Pegasus 36
Estas são *tecnicamente* tênis de corrida, mas, se você gosta de um pouco mais de estrutura e suporte para a esteira de exercícios, eles são o par para ir para. Uma atualização elegante da famosa Nike Air Zoom Pegasus, estes têm um elegante, slimline ajuste e uma unidade de Zoom Air de comprimento completo para suave e sensível amortecimento. quanto?, £105
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melhores treinadores de ginástica para treino de resistência
versátil em design, estes treinadores foram feitos para os seus exercícios de haltere – aqueles em que você liga os seus auscultadores e zona para a tarefa em mãos: nomeadamente, esmagando através de caracóis bicep e linhas verticais. Com isso em mente, Adidas dobrou para baixo em fornecer conforto confortável sem sacrificar a estabilidade-tornando seus dias de elevação um sonho. Bem, tão sonhador como estar coberto de giz com quadras queimadas pode ser. Ok, de volta ao trabalho! quanto? £ 48.97 (foi £69.,95)
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INOV8 F-Lite Alpha g 300 women’s training shoe
Provavelmente cobiçaste um par de sapatos de elevação de alta tecnologia com tanta força que o teu Localizador de fitness registou “altos níveis de stress”. Se é assim, sente-se porque a marca de levantamento de peso deixou cair este sapato de treino da próxima geração, concebido para o máximo suporte de Elevação e estabilidade. Usando o’ material mais forte do mundo’, graphene, o F-Lite vai mantê-lo explosivo em poder e confortável durante os treinos., quanto? £139.99
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Adidas Adipower levantamento de peso II
Um levantamento de peso descontínuas, Adidas Adipower em sua nova lilás colourway são, basicamente, tudo o que precisamos para nos motivar a continuar com a bater mais uma de nossas metas de fitness – assim que podemos voltar a entrar no ginásio, onde as barras são, o que é. Projetado com reforços interiores e maior estabilidade estes treinadores também foram trabalhados com uma parte superior respirável para diminuir a chance de infecção do suado formação bacteriana. Ganha, ganha, ganha. quanto? £ 118,97 (era £ 169.,Os formadores de Metcon da Nike são agora uma instalação permanente no circuito de treino de resistência. Se gostas de um sapato firme e solidário que fique onde está enquanto pressionas, então isto pode ser para ti. São os sapatos para a Nike trainer e co-fundadora de @foodandlycra, Kim Ngo. Uma inserção removível Hyperlift e estabilidade lendária para o trabalho pesado e HIIT são apenas duas das razões que merecem um lugar no trainer hall of fame. Outra razão para comprar?, Eles parecem mais elegante e mais elegante do que quase todos os outros sapatos de treinamento de peso no mercado.
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Mizuno TC-01 Training Shoes
Mizuno é outra marca que provavelmente conhece bem se gosta de levantar., Com uma malha perfeitamente construída, um outsole durável com aperto de 360 graus e a tecnologia de assinatura COB (Centro de equilíbrio) da marca, o TC-01 é um treinador que vai ajudá-lo a levantar pesado. quanto? £103,99 (was £129.99)
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Best gym trainers for HIIT
Nike Air Zoom SuperRep trainers
totalmente único no design, a última queda do treinador de ginástica da Nike foi desenhada especificamente para tirar o máximo partido das suas aulas de hit e sessões de suor., A sola dividida suporta movimento multi-direcional, enquanto a almofada de ar Zoom no pé dianteiro funciona com o calcanhar largo e estável para mantê-lo em movimento, levantando e trabalhando (duro!) confortavelmente. quanto?
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Nike SuperRep Go Trainers
Nike tem tomado toda a tecnologia do seu treinador SuperRep e atenuou o olhar de amor-ou-ódio para esta versão para trás., Especificamente feitos para treinos baseados em estações, como o treino em circuitos, estes até têm um “Burpee break” na sola (sim, realmente) para lhe dar a flexibilidade necessária para fazer pranchas e alpinistas. Outra maneira Nike está provando que eles realmente têm considerado tudo quando se trata de criar sapatos que caminham tanto a cardio quanto a caminhada de força.quanto?
= = ligações externas = = ,0 sapatos
com um culto a seguir para rivalizar com o Biebs, a gama Reebok Nano é a mais querida do mundo WOD e com uma boa razão: os sapatos são focados no desempenho, com detalhes de suporte e resposta para fazer os elevadores pesados sentir-se o mais confortável possível. Os Nano X’s são a última iteração do sapato de treino herói com um novo e melhorado ajuste. quanto?,
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Under Armour Charged Breathe Lace Sportstyle trainers
excepcionalmente confortável e leve, estes simuladores de Armadura oferecem todo o apoio flexível e respirável de que necessitará para os treinos cruzados. A lacagem única significa que se adaptarão à sua forma do pé, oferecendo um encaixe confortável e confortável que tornará os treinos difíceis um pouco mais fáceis. quanto?, £65
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o Melhor de luxo, ginásio formadores
APL TechLoom Brisa formadores
Entre as refeições-prep e tentando-para-salvar-durante-o bloqueio de fundos, soltando mais de £200 em um par de sapatilhas poderia parecer imprudente. No entanto, se você tem o dinheiro para investir e está procurando um par de Treinadores de luxo que fazem o trabalho bem, então você está no lugar certo com o Laboratório de propulsão Atlética ‘TechLoom Breeze’ par., Estes treinadores não só contorem ao pé para um ajuste personalizado, mas têm um propelium® midsole que trabalha horas extras para lhe dar o retorno de energia suprema e amortecimento durante o exercício. Técnica, moda, carrapato, carrapato. quanto? £ 248
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Veja Condor trainers
If you havn’t heard of eco trainer brand Veja, where have you been? Seu primeiro sapato de desempenho, o Condor, é feito de garrafas de plástico reciclado e borracha Amazônica de origem sustentável., O WH tentou e testou-nós os achamos super solidários, estáveis e confortáveis tanto para correr e exercícios de ginástica. Se você está olhando para comprar de forma mais sustentável para o seu kit de ajuste, então este pode ser um bom lugar para começar. quanto? £ 130
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