os 4 sinais que você está no seu ponto mais fértil a cada mês – incluindo cãibras de ovulação

isso acontece todos os meses, quer você goste ou não…e não é o teu período.mas tem algo a ver com a ovulação do período.,

resumindo, a ovulação é quando o seu corpo libera um óvulo durante o ciclo menstrual em preparação para engravidar.parte do ovário chamado folículo liberta o óvulo que percorre o tubo de Falópio e espera ser encontrado pelo esperma.quando isso não acontece, o ovo morre e deixa o corpo com a parede uterina quando tem o período.,saber quando está a ovular é importante se está a tentar engravidar, uma vez que aumenta as suas hipóteses de engravidar.

também É importante se você não tentar, porque ele permite que você saiba quando ser cuidado extra.então, como sabe quando está a ovular?,

geralmente o seu ciclo menstrual dura entre 28 e 32 dias e o seu corpo liberta um ovo após 12 a 16 dias, aproximadamente a meio caminho entre os seus períodos.existem alguns sinais diferentes de ovulação a serem observados.

Cólicas

assim como quando você tem o seu período, você poderá sofrer de cólicas quando você está ovulando.,algumas mulheres descrevem-nas como cãibras pélvicas, outras podem sentir menor dor nas costas.se você é alguém que sofre de período muito ruim dor-pense dor baixando suas pernas – você pode experimentar cãibras de ovulação mais fortes do que outros.a causa exata das cãibras da ovulação não é conhecida, mas várias teorias sugerem que pode ser causada quando o folículo se estica antes de liberar o ovo ou quando o folículo se rompe quando libera o ovo.fluido libertado pelo folículo quando se rompe também pode irritar o revestimento do abdómen causando dor.,

Descarga

Quando você está ovulando seu corrimento vaginal alterações.

Você pode notar que ele se torna mais espesso e há mais dele.isto reduz-se a níveis mais elevados de estrogénio no teu corpo e é para, adivinhaste, preparar o teu útero para um bebé.

ele vai voltar ao normal após um par de dias.,

Dor de peitos

Há outra desvantagem para níveis mais elevados de estrógeno em seu corpo – dor de peitos.

é bastante semelhante ao que você experimentaria pouco antes, ou durante, o seu período.basicamente, o estrogénio extra faz com que os canais e glândulas do leite nas Mamas incham um pouco, o que causa sensibilidade.,

a mudança de Temperatura

Como nós não já é difícil o suficiente, você pode notar que você está um pouco mais quente em torno da ovulação tempo.mais uma vez, tudo depende das suas hormonas.desta vez a culpa é da progesterona, que é secretada quando o corpo liberta um ovo.o seu pico de temperatura pode durar alguns dias.,se está a tentar um bebé a monitorizar a sua temperatura pode ser uma indicação de quando está mais fértil.quando é que isto não é normal?

Se você sofre persistente cólicas e dores na pelve pode ser um sinal de doenças mais graves e você deve consultar o seu médico.

endometriose é uma das razões pelas quais pode ter dor constante.,é uma condição crónica que ocorre quando o tecido que se comporta como o revestimento do útero é encontrado fora do útero – em áreas do corpo, incluindo os ovários, trompas de Falópio, abdómen e bexiga.as mulheres com endometriose acham frequentemente que os seus períodos são debilitantes.a síndrome do Ovário Policístico também pode causar dor pélvica.ocorre quando os sacos em que os ovários se sentam são incapazes de libertar um ovo, o que significa que a ovulação não acontece.,nestes casos, é impossível engravidar naturalmente, uma vez que nenhum ovo é libertado no tubo Falópio pronto para ser fertilizado.

A condição também pode levar a uma ausência de períodos, o que também pode tornar difícil para uma mulher engravidar.outra condição que pode causar dor lá em baixo é a doença inflamatória pélvica.a doença inflamatória pélvica é uma infecção dos órgãos reprodutivos da mulher.os sintomas de

podem incluir dor no abdómen inferior, febre, descarga anormal, dor ou hemorragia durante o sexo, dor a urinar e hemorragia entre os períodos.,se alguma vez estiver preocupado com quaisquer sintomas incomuns, deve falar com um médico – é melhor prevenir do que remediar.nós pagamos as tuas histórias! Tem uma história para a equipa de Notícias Sun Online? Envie-nos um e-mail em [email protected] ou ligue para 0207 782 4368. Pode ajudar-nos no 07810 791 502. Também pagamos por vídeos. Carregue aqui para enviar o seu