encontrar-me no precipício dos meus 30s (estou prestes a embarcar no último mês dos meus 20s, na verdade) me deixou em um humor totalmente reflexivo. Cliché? Talvez. Mas há algo em aproximar-se do fim de uma década que te fez sair da tua adolescência e te levou para a idade adulta que parece monumental., Houve uma abundância de curvas fundamentais de aprendizagem ao longo do caminho (incluindo aceitar um trabalho em um banco que realmente não foi o movimento de carreira certo para mim, ou que o squash definitivamente não faz uma mistura apropriada para qualquer espírito), mas para hoje, eu vou me concentrar no que eu aprendi sobre a pele.
@ASOS_LESLEY
@ASOS_Lesley é uma menina voltamo-nos para uma e outra vez para o conselho da beleza.,
a minha tez nunca foi impecável, infatigável ou perfeita (ou qualquer outro adjectivo que a indústria da beleza pudesse ter). Eu experimentei meu primeiro ataque de acne hormonal como uma adolescente, suprimiu-o por tanto tempo quanto possível com uma pílula contraceptiva forte e passaram os últimos anos aprendendo sobre a saúde da pele e os produtos que você deve ter em seu arsenal para gerenciar cicatrizes, pigmentação e acne adulto.,
Esta lista de produtos não é, de maneira abrangente, mas, para mim, é um kit de ferramentas básicas que todos em seus vinte anos, deve ser capaz de usar para manter a pele tão feliz e saudável possível. Os teus 20 anos são muitas vezes um período de mudanças intensas, e não há dúvida que a minha pele tem estado mais propensa a manchas quando estou sob stress. Nestes casos, eu recomendaria manter uma simples rotina de “Limpeza, Tratamento, hidratação” – e não ser muito duro consigo mesmo.
Hoje, eu ainda tenho manchas, mas estou conseguindo aprender o que as desencadeia e como acalmá-las quando elas aparecem., Eu encontrei produtos que têm trabalhado maravilhas com a redução de cicatrizes de acne e estou começando a introduzir fórmulas para ajudar com como eu poderia querer minha pele para olhar no futuro. Mas o mais importante, quando me olho ao espelho, sinto-me bastante satisfeito com a pele em que estou. Isto vem com o tempo, não com os produtos, mas espero que estas recomendações o ajudem no seu caminho.continue a deslocar-se para os cinco produtos de pele e para a rotina de acompanhamento que necessita nos seus 20 anos, e conselhos de peritos de alto nível.,
@MICARICKETTS
Not perfect, but content with where my skin and routine is at today.
1. Cleanser
When I entered my 20s, I was well and truly a face-wipe kind of girl., À medida que me aproximo do final desta década, no entanto, a limpeza é a minha parte favorita da minha rotina de skincare (não só devido à melhoria na minha pele de uma boa dupla limpeza, mas também por causa do ritual dela).
“para as mulheres na casa dos 20 anos, um bom purificador é essencial”, diz Tiina Meder, dermatologista e fundadora da ciência da beleza Meder. Na verdade, ela chega ao ponto de dizer que é o produto de pele mais importante desta década. Então, se você comprar apenas um produto skincare, torná-lo um limpador.,como já experimentei pessoalmente, muitas mulheres na casa dos 20 anos encontram-se a viver em cidades excessivamente poluídas com um estilo de vida agitado e pele que produz excesso de sebum. “Como resultado, é crucial que a pele seja limpa de maquiagem, sujeira, células mortas da pele, Excesso de óleo e outros poluentes”, me diz Meder. “O purificador de escolha deve ser suave e eficaz, ao mesmo tempo que ajuda a restaurar a barreira natural da pele e proporcionar um efeito calmante.,”Susanne Kaufmann, especialista em Skincare, também confirma que, embora outras necessidades de skincare variem dependendo do seu tipo específico de pele, “limpeza suave de manhã e à noite é sempre muito importante.”
embora o colagénio seja um ingrediente associado à restauração da plumpness e do salto para a pele envelhecida, tenho usado este Rico bálsamo de limpeza desde os meus 20 e poucos anos e não ficaria sem ele., É rica em óleos e ceras naturais que ajudam a acalmar e reequilibrar a minha pele de combinação oleosa, e faz um trabalho verdadeiramente incrível em dissolver a maquilhagem limpando profundamente a pele. Aplique – o na pele seca e remova com um pano quente para melhores resultados.
um bálsamo de limpeza isento de aromas e alérgicos que se transforma de um bálsamo sólido num óleo de seda depois massajado na sua pele. É uma fórmula ótima, não irritante que também faz um trabalho leve de remoção de maquiagem.,
Esta bolsa-friendly limpador foi desenvolvido nos EUA por uma equipe de dermatologistas. Esta loção de limpeza cremosa é não espumante (de modo a não secar mais a pele) e usa ceramidas Hidratantes e ácido hialurónico estabilizador da humidade para nutrir profundamente a pele, enquanto remove sujidade e sujidade.,
Founded to help sort stressed out skin, Disciple is an amazing clean beauty brand with great skincare solutions for oily and hormonal skin. Este purificador à base de óleo usa óleos de frutas e ácidos esfoliantes (como lácticos e glicólicos) para remover impurezas, maquiagem e células mortas da pele que podem entupir poros. Também cheira a sonho.
2., Treatment
the second step of any good skincare routine used to be a toner. Hoje em dia—e particularmente nos seus 20 anos-trata-se de identificar as suas preocupações específicas de pele e dar à sua pele o que ela precisa. Eu costumava ir diretamente de purificador para hidratante, mas desde que experimentei com esfoliadores químicos, soros e máscaras, eu realmente vi uma melhoria na minha pele.”as mulheres na casa dos 20 anos devem adoptar tratamentos semanais para manter a pele saudável e brilhante”, aconselha o Meder., “Esfoliar uma ou duas vezes por semana irá garantir que a pele é completamente limpa, enquanto as máscaras de rosto vai ajudar a dar à pele um impulso.pessoalmente, passei grande parte dos meus 20 anos a experimentar produtos e rotinas para encontrar o que funciona para mim. Agora, eu uso um soro antioxidante todas as manhãs para iluminar (geralmente um produto à base de vitamina C) e um tratamento à base de ácido salicílico todas as noites para tratar qualquer despertamento. Usarei um esfoliador químico como ácido láctico ou glicólico duas ou três vezes por semana para remover células mortas da pele (mais e minha pele fica irritada)., Também usarei uma máscara de barro purificadora ou uma máscara de lençol nutritiva algumas vezes por semana.
“uma máscara hidratante é ideal para aqueles com pele normal ou seca”, diz Meder. Uma máscara de desintoxicação é perfeita para aqueles com pele oleosa ou acne, e uma máscara calmante faz maravilhas para aqueles com pele sensível.,”
eu descobri isso durante um tempo em minha vida quando eu estava realmente lutando para chegar a minha hormonal fugas sob controle, e, embora não seja um operador de milagres, ele fez um trabalho incrível a reduzir a vermelhidão e sensação de desconforto que vem com manchas. Agora uso isto todas as noites. É uma mistura de 100% de ácido salicílico natural e óleos essenciais orgânicos, e tem feito um grande trabalho de noite fora meu tom de pele e minimizando poros com uso continuado. Além disso, adoro o cheiro.,
Repleto de acalmia de pepino e reconfortante ácido hialurônico, esta máscara de refrigeração é o antídoto perfeito para a sensibilidade. Aplique uma camada fina na sua pele algumas vezes por semana e a textura calmante, gel não só reduzirá qualquer irritação, mas também minimizará a forma como a sua pele reage a outros factores externos.
Termal de glicerina e água se combinam para tornar este suavemente reabastecer a pele soro., Ele usa um ativo patenteado conhecido como Cohederm para bloquear a umidade da pele desidratada com resultados duradouros.
outro produto de pele na minha rotação regular de tratamento é esta máscara de limpeza profunda. Nos dias em que estou me sentindo particularmente oleoso ou minha pele parece excessivamente congestionada, então este é o tipo de produto que vai fazer você ver resultados extra. Aplique – o na pele húmida e as argilas purificadas extraiam impurezas., Uma vez removida, a sua pele ficará instantaneamente mais clara e mais brilhante graças a sementes de salsa antioxidante e extractos de sementes de roseira.
3. Hidratante
Juntamente com o limpador, o hidratante é, provavelmente, um dado para a maioria das pessoas. Nos seus 20 anos, no entanto, é importante estar fornecendo hidratação leve para a sua pele., Durante anos, acreditei erradamente que usar um hidratante iria exacerbar a minha pele propensa ao acne, mas é vital que todos os tipos de pele mantenham a sua pele hidratada e saudável. Na verdade, privar a pele de umidade pode causar sobreprodução de sebum para compensar.David Colbert, fundador e médico do grupo de Dermatologia de Nova Iorque, diz-me que “usar um humidificador de luz diariamente é essencial, bem como usar um SPF todos os dias.,”Da mesma forma, Annee de Mamiel, especialista em skincare e fundadora de Mamiel, acredita que os óleos leves são ideais para uso em seus 20 anos, uma vez que ambos estão hidratando e equilibrando—exatamente o que você precisa durante uma década agitada.
Especialmente formulado para a pele oleosa e acne-propensa pele, este gel hidratante é incrivelmente leve e faz um trabalho incrível de redução de brilho indesejado e minimizar a gravidade de fuga., Após o uso contínuo, descobri que os negros estão diminuídos e as minhas manchas hormonais acalmam-se muito mais rapidamente.
a Vitamina E é reconhecido como um ingrediente ativo para a pele sensível, graças à sua capacidade para hidratar suavemente, sem irritação. Este hidratante clássico também contém óleo suave de wheatgerm para acalmar, e plugar ácido hialurônico para deixar tipos sensíveis de pele se sentindo confortável e sedoso-macio.,
Este é como um enorme copo de água para realmente a pele desidratada. A fórmula do gel fornece hidratação de longa duração que, com o uso continuado, realmente ajuda a restaurar a barreira de umidade natural da sua pele. Uma dose saudável de lípidos e ácidos gordos significa que mesmo o mais seco de complexions deve se sentir extenuado ao usar isso.,
pode parecer contraintuitivo aplicar um óleo à pele oleosa, mas eu vi grande sucesso com esta abordagem à hidratação. Os 100% orgânicos de de Mamiel estão entre os meus favoritos e vêm em misturas sazonais como a sua pele muda ao longo do ano. Este ajuda a descongestionar, trazer a produção de sebum em equilíbrio e impulsionar a circulação para uma pele mais brilhante em todo o lado.
4., Creme para os olhos
de 20 a 29, uma grande mudança não só na sua vida, mas na sua pele. “Desde a adolescência até aos 20 anos, a pele perde gordura subcutânea e a produção de colagénio diminui”, diz Colbert. Em outras palavras, a pele suculenta e húmida que você poderia ter naturalmente apreciado aos 21 pode não ser tão rechonchuda aos 28.da mesma forma, Susanne Kaufmann aconselhou que “você deve trabalhar nos seus 20 e poucos anos preventivamente contra o envelhecimento prematuro da pele.,”Isso pode significar procurar ingredientes como colagénio em seus purificadores e hidratantes ou introduzir retinol em seu estágio de tratamento como um preventivo contra linhas finas e rugas. “Muitas vezes subestimado, mas imensamente importante é o uso correto e regular de creme para os olhos”, diz Kaufmann.para combater estes sinais precoces de envelhecimento e fadiga, a marca Nuxe da farmácia Francesa criou uma nova gama de produtos especificamente direccionados para o grupo etário milenar., O novo impulso Crème Prodigieuse é projetado para combater “os fatores externos e ambientais que contribuem para os primeiros sinais de envelhecimento, incluindo estresse, poluição, desidratação e sinais de fadiga”, diz um representante Nuxe.os nossos olhos são muitas vezes o primeiro lugar que dá sinais de stress e cansaço devido aos olhos inchados, círculos escuros e linhas finas, por isso, a introdução de um creme para os olhos na sua rotina precoce pode fazer maravilhas como medida preventiva.,
eu já delirava e sobre todo o Bêbado Elefante skincare gama bastante aqui, mas para alguém que é um pouco tarde para todo o eye-cream jogo como eu sou, eu sinceramente recomendo este. Vi resultados instantâneos na primeira vez que usei isto, e continuo a amar o brilho e o brilho que adiciona à minha área debaixo dos olhos.,
de Descrever isso como uma base de creme para os olhos, não realmente fazer a sua fórmula justiça, mas o que eu estou tentando dizer é que esta é uma simples fórmula que realmente funciona. Feita a partir de 99% de ingredientes naturais, afunda-se rapidamente para iluminar e acalmar até mesmo os olhos irritáveis. Mete-o no frigorífico durante a noite para um verdadeiro Refresco De manhã.,
Este é um dos primeiros premium olho cremes que eu já tentei, e ele foi muito rico para a minha pele. No entanto, eu acho que complexions secos realmente se beneficiaria da textura cremosa deste creme de olho culto.
honestamente, isto é óptimo para todos os tipos de pele, mas estou a dar-lhe um grito especial para complexões de combinação oleosa graças à textura leve do gel., Contém cafeína botânica e um complexo antioxidante para reduzir a fumaça, iluminar e suavizar a área ocular. É uma nova geração de produtos para os olhos, e eu adoro.
5. SPF
, Isto não é negociável, pois ao deslizá-lo em seus 20 anos, não só você estará protegendo sua pele de danos assustadores como câncer de pele, mas você também estará fazendo o melhor trabalho que você pode em prevenir rugas, manchas escuras, pigmentação e linhas finas. “Linhas finas e manchas solares podem ser combatidas preventivamente usando um SPF todos os dias”, aconselha Colbert. Meder também enfatiza que, juntamente com o cleanser, o SPF é um dos produtos-chave para usar em seus 20s: “um bom SPF que fornece tanto a UVA quanto a UVB proteção será necessária diariamente”, diz ela.,
eu descobri esse Americano marca de cosméticos, enquanto trabalhava em Birchbox. Naquela época, os produtos de Proteção solar sob medida para a pele blemish-prone só poderia realmente ser encontrado nos EUA eu agora usar isso todos os dias. Ele tem um SPF de 30+ e protege a pele contra ambos os raios UVA e UVB, mas ainda melhor, ele duplica como um incrível hidratante e uma grande base para a minha maquiagem a cada dia.,
Formulado sem fragrâncias artificiais e cor, este amplo espectro de FPS protege a pele dos raios UVA e UVB ao lado de danos dos radicais livres e à poluição. Além disso, faz um óptimo trabalho como hidratante para hidratação durante todo o dia.
, Afunda-se rapidamente, alimenta a pele e (bónus) ajudará a manter as linhas finas à distância.
a 100% mineral-based sunscreen that won’t clog your pores, this is oil-absorbing formula bodies a unique lightweight mousse texture that glides on skin. Não só fornece proteção contra os raios UVA e UVB, mas também importa e suaviza a sua pele, ao mesmo tempo em que fornece uma tintura pura para dias sem maquiagem.,
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