Ovos Mexidos Vegan (Sem Tofu!)

Estes vegan ovos mexidos são feitos com farinha de grão de bico em vez de tofu para um enchimento e de alta proteína, pequeno-almoço scramble. Estes ovos mexidos vegan não têm tofu! o ingrediente principal? Farinha de grão-de-bico! a farinha de grão-de-bico tem uma textura maravilhosamente aguçada e, quando temperada da maneira certa, pode ter um gosto bastante semelhante aos ovos. Também o usamos para a nossa omeleta vegan., então, se você é alguém que gostaria de uma boa mistura vegetariana mas não pode fazer tofu, então isso é mesmo ao cimo da sua rua. No entanto,se comeres tofu, vais adorar o nosso tofu vegetariano super eggy.

Como fazer Vegan Ovos Mexidos

Adicionar alguns cebola picada para uma frigideira com um pouco de azeite e frite até ficar macia. adicionar cogumelos cortados e tomate picado e batata frita até ser macia., Prepare a sua mistura de Mexidos, que é uma mistura de farinha de grão-de-bico, leite de soja (pode ser trocado para leite de amêndoa), levedura nutricional, açafrão-da-Índia, mostarda de dijon, pó de alho, sal preto (Kala namak) e em pó de cebola. Leva-o para um molho suave.

em seguida, despeje a sua mistura de Mexidos sobre os vegetais e cozinhe até que comece a se firmar como uma panqueca. Em seguida, começar a baralhar e quebrá-lo e virar os pedaços até que tudo é cozido e se assemelha Ovos Mexidos.

Se a mistura começar a colar em qualquer ponto, em seguida, adicionar um pouco mais de óleo.,

Pro tips for Vegan Scrambled Eggs

Use a non-stick pan. Isto pode ficar pegajoso. Experimentámo-lo numa frigideira que não é não – pau e ficou presa-mal! Então mudar para uma frigideira sem vara fez toda a diferença.

Você ainda pode precisar adicionar um pouco mais de óleo enquanto você está fritando se ele fica um pouco pegajoso, mas non-stick vai ser o caminho para a frente aqui.o sal preto também conhecido como Kala Namak é um ingrediente mágico que faz com que as coisas tenham gosto de ovos! Se comeres um pouco do dedo, vais apanhar um grande choque porque é como ovos x 50 000., E não no bom sentido. Como o super sulfery. Mas quando adicionado a receitas em uma pequena quantidade, é incrível e faz as coisas sabem muito eggy. se isto lhe parecer nojento, pode trocá-lo por sal normal, mas recomendo que tente pelo menos uma vez! Você pode obtê-lo da Amazon se não estiver disponível localmente.

Turmérica é apenas para a cor, então se você não quiser usá-lo você pode simplesmente deixá-lo de fora.usámos leite de soja, mas pode substituir este por outro leite não lácteo, como o leite de amêndoa, se quiser que não tenha soja.,

so I hope you’ll love these vegan scrambled eggs! São: enchimento com elevado teor de proteínas ideais para o pequeno-almoço.este é definitivamente melhor servido fresco e quente e directamente da frigideira, mas se tiver sobras, manter-se-ão durante 3 a 4 dias no frigorífico. É só aquecer na frigideira., panquecas de Tofu Simples torradas francesas Vegan omeleta Vegan Browns Vegan Banana panquecas de Banana Vegan Banana panquecas de Tofu saiba nos comentários o que você pensa desta receita de ovos mexidos vegan e por favor classificar a receita também, obrigado!

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