o que causa perturbações da ansiedade?todos nós nascemos com a resposta natural “luta ou fuga” que ajudou nossos ancestrais a escapar de predadores e outras ameaças. Quando estamos com medo ou estressados, a parte do nosso cérebro no controle da luta ou resposta de fuga vai causar o nervoso, sentimento de medo que chamamos de ansiedade.enquanto todos sentem ansiedade às vezes, as pessoas com distúrbios de ansiedade sentem preocupação que é difícil de controlar e interfere com o seu funcionamento., Existem fatores biológicos, familiares e ambientais que podem contribuir para que uma criança tenha um transtorno de ansiedade.o cérebro tem produtos químicos especiais, chamados neurotransmissores, que enviam mensagens para trás e para a frente para controlar a forma como uma pessoa se sente. A serotonina e a dopamina são dois neurotransmissores importantes que, quando” fora de controle”, podem causar sentimentos de ansiedade.factores familiares: tal como uma criança pode herdar o cabelo castanho, os olhos verdes e a miopia dos pais, uma criança também pode herdar a ansiedade dos pais., Além disso, a ansiedade pode ser aprendida com membros da família e outros que estão notavelmente estressados ou ansiosos em torno de uma criança. Por exemplo, uma criança cujo pai é um perfeccionista também pode tornar-se um perfeccionista. Os pais também podem contribuir para a ansiedade de seus filhos sem percebê-lo pela forma como eles respondem ao seu filho. Por exemplo, permitir que uma criança perca a escola quando eles estão ansiosos para ir, provavelmente faz com que a criança se sinta mais ansioso no dia seguinte da escola.,factores ambientais uma experiência traumática (tal como um divórcio, doença ou morte na família) pode também desencadear o início de uma perturbação de ansiedade.quem é afectado por distúrbios de ansiedade?qualquer pessoa pode ser afectada por uma perturbação de ansiedade quando as preocupações se tornam tão intensas que interferem com o funcionamento diário e causam angústia.quais são os sintomas das perturbações de ansiedade?
as perturbações da ansiedade podem causar sintomas tanto físicos como emocionais.,, tonturas, sensação de formigueiro
sintomas Emocionais incluem:
- Contínuas preocupações sobre os amigos, na escola ou em atividades
- se Preocupar com as coisas antes que elas aconteçam
- Uma necessidade de tudo para ser “perfeito”
- Constante de pensamentos e temores sobre a segurança (de si mesmo ou dos outros, como os pais e irmãos)
- Relutância ou recusa a ir para a escola
- “Pegajosa” comportamento com os pais
- Incapacidade de se concentrar
- Irritabilidade
- Problemas para dormir
- Incapacidade de relaxar
Como comuns são transtornos de ansiedade?,
as perturbações de ansiedade são o problema de saúde mental mais comum na infância, com até 1/10 crianças e adolescentes com uma perturbação de ansiedade.como posso saber se o meu filho sofre de ansiedade ou se está apenas ansioso?todas as crianças sentem ansiedade. Certos receios e preocupações são típicos de grupos etários específicos. Por exemplo, as crianças pequenas têm muitas vezes medo de ruídos altos, estranhos, As figuras escuras e imaginárias. A maioria destes medos desaparecerá à medida que a criança envelhece., No entanto, se esses medos ou outras preocupações ficam tão grandes que eles começam a interferir com o funcionamento diário de uma criança (eles evitam atividades, não podem relaxar ou concentrar), eles podem ter um transtorno de ansiedade.qual é a diferença entre perturbações de ansiedade em crianças e perturbações de ansiedade em adultos?ao contrário dos adultos, as crianças normalmente não percebem o quão intensos ou anormais os seus sentimentos de ansiedade se tornaram. Pode ser difícil para uma criança saber que algo está errado.como posso prevenir distúrbios de ansiedade?,procurar ajuda para o seu filho ao primeiro sinal de preocupação excessiva ajudará a evitar que as preocupações cresçam tão grandes que é provável que se desenvolvam numa perturbação de ansiedade. Algumas outras dicas incluem:
- ficar calmo na frente do seu filho, como H/ela muitas vezes olha para você para como reagir em situações novas e incertas.evitar muita segurança e, em vez disso, ensinar o seu filho a resolver problemas e tranquilizá-lo a si próprio.,
- desencorajar a prevenção de situações/objetos temidos, uma vez que isso pode reduzir temporariamente a angústia, mas vai permitir que a ansiedade cresça e tornar as coisas mais difíceis para o seu filho no futuro.
Qual é a perspectiva a longo prazo para uma criança com um distúrbio de ansiedade?
com tratamento adequado, a maioria das crianças diagnosticadas com uma perturbação de ansiedade experimentam uma redução ou eliminação dos sintomas em vários meses.
Deixe uma resposta