um marco importante no desenvolvimento do seu bebé é a mudança para sólidos. É confuso, divertido e definitivamente frustrante para ambos às vezes, especialmente considerando que a introdução de sólidos em sua dieta também pode causar alguns problemas naquela barriga minúscula. os primeiros alimentos podem ser um desafio para o seu bebé, uma vez que o seu sistema digestivo está habituado à fórmula ou ao leite materno., Embora neste momento o sistema tenha amadurecido e desenvolvido, permitindo-lhe digerir alimentos mais complexos e absorver nutrientes, o processo de digestão de sólidos leva mais tempo e muitas vezes pode deixá-la constipada.porque é que o seu bebé tem prisão de ventre?
a adição de sólidos à dieta do seu bebé pode levar à prisão de ventre, principalmente porque muitos dos “primeiros alimentos” recomendados não têm fibra suficiente, fazendo com que ela fique com backup. sólidos como bananas, puré de maçã ou cereais de baixa fibra podem induzir prisão de ventre., Sólidos à base de leite, como queijo ou iogurte também são mais difíceis para o seu bebê digerir, o que pode levar a prisão de ventre.
como ajudar um bebê com prisão de ventre:
iniciar simplesmente
Um dos melhores remédios para obstipação de bebê é eliminar a adivinhação do que está causando isso. Comece a introduzir apenas um tipo de alimentos sólidos em dias alternados ou em três dias. Ao adicionar alimentos individualmente, você terá feedback instantâneo sobre o que os alimentos causam prisão de ventre ou se o seu bebê tem uma alergia a determinados alimentos.,
evite a dieta ABC
alimentos como puré de maçã, bananas e cereais são muito ligantes e podem causar prisão de ventre em bebês. Em vez disso, escolha mais frutas ou vegetais cheios de fibra para ajudar a soltar as fezes. Alimentos como cereais ricos em fibras ou frutas como ameixas, pêssegos ou peras podem ajudar as fezes a passar pelos intestinos mais rapidamente. Prune, maçã ou sumo de pêra também podem amaciar as fezes e facilitar a passagem. Eles são particularmente úteis no fornecimento de alívio de prisão de ventre menor.,por vezes, os intestinos do bebé só precisam de ser estimulados com uma pequena ajuda. Massajar a barriga em um movimento circular leve perto do umbigo pode ajudar a encorajar o sistema digestivo do seu bebê a se mover novamente. A massagem também pode ajudar a aliviar o desconforto que o seu bebê está sentindo de prisão de ventre e pode relaxar seus músculos que estimula o trato digestivo. um banho quente pode ter um efeito semelhante no alívio de um bebé com prisão de ventre. A água quente relaxa os músculos, reduzindo a pressão abdominal e desconforto.,o exercício físico é necessário para os movimentos intestinais regulares. Ajuda a comida a mover-se através do tracto gastrointestinal mais rápido. Para os bebês, mover as pernas em um movimento de bicicleta pode ajudar a estimular as contrações dos músculos intestinais. Ao ajudar os músculos a contrair-se de forma mais eficiente, mantém as coisas em movimento em todo o sistema e incentiva os movimentos intestinais regulares. ponha o seu bebé nas costas dela e mova as pernas como se estivesse a andar de bicicleta. os probióticos podem ser uma solução a longo prazo para bebés com prisão de ventre., As bactérias naturais ajudam a flora saudável a prosperar no sistema digestivo do seu bebé. Os probióticos suportam a bactéria saudável para quebrar o lixo, tornando mais fácil para o seu bebê para passar nas fezes.outra opção para a Obstipação ocasional do seu filho de 6 meses é a facilidade de prisão de ventre da mamã. O suplemento líquido natural tem suco de ameixa e extrato de dente-de-leão orgânico., O suco de ameixa solta as fezes, enquanto o extrato de dente-de-leão ajuda a aliviar o desconforto e inchaço, aliviando a constipação do seu bebé sem quaisquer estimulantes duros.
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