A Dieta Feingold pode ajudar os sintomas de ADHD?
anos atrás, Ben Feingold, MD, um alergista, criou uma dieta popular de eliminação projetada para tratar a hiperatividade. Com dietas de eliminação de TDAH, retira determinados alimentos da dieta do seu filho para ver se afectam o comportamento do seu filho.
A Dieta Feingold corta corantes artificiais, aromatizantes e conservantes para diminuir a hiperactividade., Enquanto a maioria dos estudos científicos refutaram a teoria de Feingold, alguns pais que tentaram dizer que notaram uma melhoria no comportamento de seus filhos.
mas alguns especialistas não acham que são as mudanças no que as crianças comem que fazem a diferença. Uma teoria popular é que o comportamento da criança melhora porque os pais tratam o seu filho de forma diferente quando estão na dieta especial.se decidir tentar uma dieta de eliminação de TDAH, tenha cuidado. Você não quer ferir a nutrição geral do seu filho e fazê-los perder em vitaminas ou minerais importantes., Não sejas muito restritivo.é melhor falar com o médico do seu filho antes de tentar qualquer tratamento com TDAH. Eles podem ajudá-lo a fazer um plano alimentar saudável para o seu filho. Ou podem encaminhá-lo para um nutricionista registado que pode ajudá-lo com um plano de refeições e ideias para lanches. É importante considerar o que seu filho será capaz de comer quando eles estão longe de casa, como na escola, uma festa de aniversário, acampamento de verão, ou casa de um amigo. Isto pode tornar uma dieta restritiva mais difícil de seguir. Além disso, Considere se toda a família, incluindo irmãos, seguirá as mesmas restrições.,
uma jogada nutricional que mostrou promessa é tomar suplementos omega-3. A pesquisa mostrou que as crianças com ADHD têm níveis mais baixos de ácidos gordos ómega-3 no sangue do que a criança típica. Como resultado, alguns médicos recomendam que tomem suplementos omega-3. As crianças às quais foram administrados omega-3s apresentaram uma pequena melhoria na gravidade dos seus sintomas quando comparadas com as crianças que tomaram um placebo. A FDA aprovou o Vayarin, um” alimento médico ” contendo omega-3s, para o tratamento de TDAH.
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