Pentru marea majoritate a pacienților, o rutină de curățare sau chiar o obturație de canal sunt o parte necesară a vieții. Uneori este enervant, dar este doar o parte din îngrijirea dinților. Cu toate acestea, pentru unii oameni, ideea de a merge la dentist le umple cu nimic altceva decât groază., potrivit Clinicii de cercetare a temerilor dentare din Seattle, Washington, aproximativ opt la sută din toți oamenii evită dentistul complet din frică. Alte 20 la sută merg la dentist doar atunci când este absolut necesar din cauza anxietății.
Ce cauzează toată această teamă și cum pot oamenii să depășească anxietatea pentru a putea beneficia de îngrijirea dentară de care au nevoie?
motive pentru care oamenii se tem de Dentist
să începem cu unele dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii se tem să facă o programare, să facă un control sau să lucreze la dinți.,de multe ori oamenii cred că procedura va fi la fel de dureroasă ca durerea de dinți. Îi face anxioși și este ceva ce evită cu orice preț. Unele proceduri dentare nu sunt aproape la fel de dureros ca oamenii se tem că vor fi. Medicamentele pot fi disponibile pentru a ajuta la diminuarea durerii.
lipsa controlului
Așezați-vă pe un scaun, incapabil să vă mișcați, în timp ce cineva vă aruncă în gură – pentru unii oameni, acest lucru pare a fi un coșmar absolut. Se simt scăpate de sub control și se tem că nu vor putea să se ridice dacă au nevoie.,
experiențe rele anterioare
o procedură dentară proastă poate provoca frică de ani de zile. Este posibil să fi fost durere neintenționată sau o greșeală care duce la cusături sau mai multă muncă. Dacă se întâmplă atunci când cineva este tânăr, le poate cicatrice bine în viața lor de adult.există și alte temeri și preocupări care împiedică oamenii să caute îngrijire dentară.,indiferent de temerile tale, există opțiuni pentru a ajuta la depășirea acestora, astfel încât să poți beneficia de îngrijirea dentară de care ai nevoie pentru a rămâne sănătos.
tratamente pentru temerile și anxietățile dentare
pentru unii pacienți, temerile și anxietățile lor fac parte dintr-o boală mintală mai mare., Acești pacienți beneficiază cel mai mult de o combinație de ajutor de la medicul și/sau terapeutul lor, precum și de un dentist grijuliu și înțelegător. Mulți alți pacienți se tem din alte motive. Dacă vă este frică să mergeți la dentist din orice motiv, „tratamentul” nu este cu adevărat ajutor medical. În schimb, este vorba despre a fi tratat cu compasiune și înțelegere și găsirea dentistului care vă oferă acest lucru.
creați un mediu care nu pune în pericol
pentru oricine este îngrijorat, fricos sau anxios., este recomandat să vă întâlniți cu medicul dentist înainte de prima procedură, chiar dacă este doar o curățare. Acest lucru vă permite să vă explicați temerile, să puneți o mulțime de întrebări și să decideți dacă vă simțiți confortabil în birou și cu personalul. Mulți stomatologi încearcă să creeze o atmosferă non-amenințătoare pentru a ajuta pacienții să se simtă mai confortabil. Biroul s-ar putea să nu arate ca un birou tipic. Muzica bună și o schimbare de peisaj îi ajută pe oameni să se simtă mai relaxați.
Simțiți-vă mai mult în Control
căutați un dentist care vă ajută să vă simțiți în controlul situației., Ar trebui să vă explice procedura, ce veți simți și cât va dura. Ar trebui să puteți solicita pauze sau să cereți medicului dentist să se oprească dacă deveniți incomod. Medicul dentist poate chiar să caute asigurări de la dvs. că pot și ar trebui să continue, verificându-vă periodic pentru a vă asigura că sunteți confortabil.
ajutându-vă să vă relaxați
o mare parte din anxietatea dvs. poate fi nervii și tensiunea. Ești stresat pentru că nu știi la ce să te aștepți. O parte din depășirea acestui lucru este găsirea de modalități de relaxare., Simțiți-vă liber să aduceți un prieten de încredere cu dvs. la întâlnirea dvs., cineva care vă ajută să vă relaxați. În mod ideal, ei nu vor fi frică de dentist, fie. Luați respirații mari și adânci pentru a vă ajuta corpul să se relaxeze. Utilizați distrageri precum muzică sau podcast-uri pe care le puteți asculta sau profita de orice distragere pe care Biroul o oferă ca un televizor. Păstrarea mintea ta pe altceva decât procedura dumneavoastră va ajuta.dacă niciuna dintre opțiunile disponibile nu ajută frica și anxietatea să dispară, întrebați despre opțiunile de sedare dentară., Puteți beneficia de o formă blândă, cum ar fi oxidul de azot (cunoscut și sub numele de gaz ilariant) sau este posibil să aveți nevoie de ceva precum sedarea orală, medicamente care să vă ajute să vă relaxați pentru procedura dvs. Acestea pot fi extrem de eficiente atunci când celelalte metode nu vă pot ușura anxietatea. Nu este nimic în neregulă cu solicitarea de ajutor suplimentar pentru a obține îngrijirea dentară de care aveți nevoie.
concluzie
să vă fie frică de dentist sau să vă îngrijorați de programările dentare este mai frecventă decât vă puteți da seama. Cauzele variază de la boli mintale la experiențe rele anterioare. Ajutorul este disponibil pentru oricine este speriat și nervos., Nimeni nu ar trebui să simtă că nu pot obține lucrările dentare de care au nevoie doar pentru că le este frică. Este important să găsiți un dentist grijuliu, plin de compasiune, cu un personal care este dispus să lucreze cu dvs.
Lasă un răspuns