10 remedii populare pentru combaterea alergiei la polen

alergia la polen sau rinita alergică sezonieră, este una dintre cele mai frecvente alergii din copilărie. Este o reacție la polen pe care plantele, florile și ierburile o eliberează în aer, provocând simptome incomode și enervante la copii și adulți.alergia sezonieră apare de obicei primăvara și vara și provoacă congestie nazală și nazală, lacrimare, conjunctivită, tuse, astm, mâncărime în nas, gură, gât sau piele, dureri de cap și chiar vărsături și diaree. Cum să preveniți și să remediați aceste simptome?,

remedii naturale pentru copii alergici la polen

1. Miere de albine: două linguri de miere luate zilnic cu două luni înainte de începutul primăverii acționează ca o barieră naturală. Amintiți-vă că mierea nu este indicată copiilor sub doi ani.

2. Ceapa-tocată și așezată pe o farfurie lângă pat, ajută la deschiderea căilor respiratorii.

3. Vaporii cu eucalipt, balsam de lamaie sau menta: fierberea oricăreia dintre ele într-o cratiță și respirația vaporilor lor ajută la decongestionarea nasului.

4., Vitamina C: este un antihistaminic natural și se găsește în fructe precum portocale, căpșuni lămâi, grapefruit și chiar în alimente cu frunze verzi, cum ar fi broccoli.

5. Curățarea nazală: spălarea cu apă de mare sau ser de casă ajută la îndepărtarea mucusului și a mâncării în nas.

6. Ardei iute și alte alimente bogate în capsaicină: sunt un decongestionant natural, deoarece consumul lor deschide căile respiratorii. Puteți să-l adăugați în cantități mici în salatele pentru copii.

7., Stați acasă: în zilele cu cea mai mare concentrație de polen este recomandat să stați acasă, mai ales dimineața devreme și după-amiaza târziu.

8. Mușețel: ceaiul de mușețel este un antihistaminic natural datorită flavonoidelor, o componentă prezentă în multe alimente și care reduce inflamația. Pungile de ceai drenate și aplicate la rece pe ochi ajută, de asemenea, la calmarea inflamației.

9. Infuzie de cimbru-datorită proprietăților sale antiseptice și mucolitice ajută la combaterea tusei și durerii în gât.

10., Dușuri: când vă întoarceți acasă, ar trebui să faceți un duș pentru a îndepărta particulele de polen care ar fi putut fi prinse în îmbrăcăminte și piele.