probabil nu te-ai căsătorit presupunând că în doar câteva luni, ani, sau chiar zeci de ani, ar trebui să caute semne subtile căsnicia ta este de peste. Cu toate acestea, în timp ce cercetătorii de la Universitatea din Maryland, College Park, au descoperit un 18 la sută baie în total SUA rata de divorț între 2008 și 2016, șansele ca un cuplu va divorța în durata lor de viață este încă relativ ridicat. De fapt, în timp ce puțin peste 2.2 milioane de SUA, cuplurile au legat nodul în 2016, 827,261 divorțuri și anulări acordate în același an, conform centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC).
și avansul la o împărțire nu este neapărat o luptă de lovitură; în schimb, este de obicei o arsură lentă care în cele din urmă se stinge.”căsătoria este grea, căsătoria este muncă, iar căsătoria este un loc de muncă cu normă întreagă. Este ceva care are o mulțime de timp să crească și necesită să învețe, să crească, și compromis”, spune licențiat consilier de sănătate mintală și antrenor de viață Dr. Jaime Terracina, Ph. d., „În timpul acestei călătorii de învățare, creștere și dezvoltare, uneori, din diferite motive, oamenii se îndepărtează unul de celălalt. Ca un individ și cuplu, am pus o mulțime de timp, bani, energie și sudoare de capital în construirea unei căsnicii. Dar, dacă nu funcționează, pentru unii, este greu să recunoști.”
înainte de a vă lua prin surprindere de soțul dvs. care pleacă, este timpul să descoperiți semnele căsniciei dvs. sa terminat.
trăiești ca o persoană singură, nu ca o persoană căsătorită.,viața unică poate fi minunată, cu puține responsabilități față de alții, altele decât să vă asigurați că facturile dvs. sunt plătite la timp. Cu toate acestea, dacă sunteți căsătorit și încă mai acționați ca și cum nu sunteți într-o relație angajată, acesta este un steag roșu major.
„este perfect OK pentru un soț să meargă și să stea cu niște prieteni care ar putea fi singuri”, spune Kulaga. „Dar atunci când este săptămânal du-te-a și de a începe găsirea te stau în locații single (adică .,: single cluburi / baruri, single destinații, sau vorbind cu opusul sex știind că acestea sunt unice), acesta este un semn pe care doresc o viață mult diferită.în plus, Kulaga explică faptul că a acționa ca și cum ai fi singur poate fi un semn de lipsă de respect față de soțul / soția. Și „căsătoria necesită un respect sincer pentru cealaltă persoană dacă va crește și va prospera”, avertizează ea.
să-ți imaginezi soțul / soția cu altcineva nu te rănește.
„căsnicia ta s-ar putea termina dacă îi iubești, dar nu ești îndrăgostit de ei”, spune Kulaga., „Poate vă imaginați o viață fără ei și imaginați-i cu altcineva și nu sunteți răniți de ea. Vrei cu adevărat să fie fericiți ca persoană, dar nu vrei să crești și să-ți petreci viața cu ei.”
există o mare diferență între a trăi împreună și a împărtăși o viață cu cineva.”în unele căsătorii, cuplurile trăiesc împreună, dar asta este”, spune Kulaga. „Au verificat mental cu ani în urmă. Ei își petrec viața de zi cu zi separat, dorm în camere diferite, nu sunt intime unul cu celălalt. De fapt, ei au foarte puțină emoție și comunicare între ei., Dacă îl vezi pe partenerul tău ca „coleg de cameră”, acesta este un semn subtil că căsnicia ta s-ar putea apropia de sfârșit.”
viziunea dvs. asupra viitorului nu include soțul / soția.
dacă te vezi 10 sau 15 ani în jos linia de viață un total diferit fel de viață sans soț, este timpul pentru a începe întrebam dacă căsătoria ta va rezista testului timpului. Pentru majoritatea cuplurilor care își fac căsnicia să funcționeze, asta înseamnă să fii pe aceeași pagină cu privire la cum va arăta viața ta în viitor., Și în timp ce se pot întâmpla schimbări, dacă trebuie să fii singur pentru a face aceste schimbări să apară, acesta este unul dintre cele mai clare semne că căsnicia ta s-a terminat sau urmează să fie.
voi doi nu mai faceți sex.
sexul nu este totul într-o căsătorie, dar nici nu este nimic. Desigur, este posibil să nu faceți sex de mai multe ori pe zi, așa cum ați făcut când v-ați reunit. Dar dacă sunteți suficient de sănătoși fizic și mental pentru sex, dar mergeți luni sau chiar ani fără ea, acesta este un semn sigur că relația dvs. este serios off-kilter.,”dacă ați observat că atracția sexuală față de partenerul dvs. a scăzut semnificativ, acesta este un steag roșu că se întâmplă ceva grav în căsnicia dvs.”, explică Kulaga. „Intimitatea este o parte puternică a unei căsnicii sănătoase. Fără intimitate, căsătoriile se termină în divorț sau sunt pline de furie, resentimente sau două cupluri care trăiesc împreună ca și cum ar fi colegi de cameră.”
faceți mișcări majore de bani fără știrea soțului / soției.
este bine să aveți conturi bancare separate sau să faceți acele rulări Starbucks zilnice fără să vă consultați mai întâi soțul / soția? Desigur.,cu toate acestea, dacă faceți achiziții majore—o motocicletă aici, o vacanță solo plătită cu toate cheltuielile-fără să vă gândiți măcar să vă consultați soțul / soția, acesta este unul dintre numeroasele semne că căsătoria dvs. s-a încheiat. De fapt, problemele financiare contribuie major la destrămarea căsătoriei. Un sondaj din 2017 realizat de Magnify Money arată că problemele financiare au fost responsabile pentru divorțurile a 21% dintre respondenți.
pe care doriți să trișeze.,
„dacă aveți gânduri consecvente despre înșelăciunea soțului în general (indiferent de a acționa asupra acestuia), poate fi necesar să luați în considerare de ce începeți să aveți aceste gânduri, astfel încât să puteți îmbunătăți sănătatea căsătoriei dvs. dacă doriți acest lucru”, spune Kulaga.
aveți o ” aventură emoțională.,”
” dacă vă aflați vorbind cu sau texting o altă persoană într-un mod în care nu ar vrea soțul / soția să vadă, sau începe întâlnirea cu cineva ai fantezii despre inselat cu, în ciuda dacă este sau nu a existat nici o intimitate fizică, riscați căsătoria ta și acesta este un semn căsnicia ta se îndreaptă spre un sfârșit, ” spune Kulaga.
obiectivele dvs. nu includ soțul / soția.
vrei să te întorci la școală și să-ți schimbi cariera? Ești dornic să-ți construiești propria casă și să trăiești de pe pământ? Sunt aceste obiective complet imposibil de atins dacă sunteți cu soțul / soția?, Dacă da, acesta este doar unul dintre cele mai flagrante semne căsnicia ta este de peste.
„crearea de obiective pentru a vă ajuta să prospere este important și necesar pentru o căsătorie sănătoasă. Ceea ce nu este sănătos pentru o căsătorie este să creezi obiective fără să te gândești la obiectivele, dorințele și nevoile soțului tău”, spune Kulaga. „Când creați obiective care vă ajută să vă dezvoltați personal, dar totuși sunteți conștient că ar putea să vă rănească soțul / soția sau să împingă căsătoria într-o direcție care cauzează rău sau distanță, este posibil să fi verificat căsătoria.”
aveți opinii diferite cu privire la a avea copii.,
a avea copii nu te va face neapărat pe tine și pe partenerul tău fericit și a nu-i avea nu te va face mizerabil dacă nu sunt o prioritate pentru tine. Cu toate acestea, dacă tu și soțul tău nu sunteți pe aceeași pagină dacă doriți sau nu să aveți copii, acesta este un steag roșu major.în timp ce relația ta poate lucra pentru un timp, chiar dacă opiniile dumneavoastră pe această temă diferă, este probabil ca cel puțin unul dintre voi va simti resentimente despre a nu obține drumul tau, te pune pe o cale rapidă spre divorț.
nu ești investit în stabilirea căsniciei tale.
fixarea unei căsătorii este o muncă grea., Cu toate acestea, dacă vă opuneți ideii în întregime și preferați să rămâneți mizerabil, căsnicia dvs. poate fi deja făcută.
„fiecare căsătorie are suișuri și coborâșuri. Uneori există perioade de maxime care durează ani de zile și alte momente în care minimele durează la fel de mult. Dar în perioadele joase, cuplurile sănătoase comunică și găsesc modalități de a-și consolida rapid căsătoria”, explică Kulaga. „Dacă vă aflați subliniind aspectele rele ale căsniciei dvs. și respingând toate soluțiile pentru a remedia aceste lucruri, este posibil să vă verificați căsnicia.,”
faceți scuze pentru a petrece timp fără soțul / soția.
a avea timp singur nu este doar normal, este sănătos. Cu toate acestea, dacă vă aflați în mod constant în căutarea de scuze pentru a petrece orice și tot timpul liber departe de alte dvs. semnificative, care nu este doar o problemă minoră. A avea o relație de dragoste înseamnă că doriți să petreceți timp împreună—și dacă nu, s-ar putea să vă îndreptați spre divorț.
dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră nu veți merge la terapie.
poate fi incontestabil dificil să recunoști că tu și soțul tău ai nevoie de terapie., Acestea fiind spuse, dacă căsnicia ta se prăbușește în fața ochilor tăi și cel puțin unul dintre voi refuză să o repare, acesta este un semn sigur că căsnicia ta merge în jos rapid. Refuzul de a primi terapie este asemănător cu a spune:” nu sunt dispus să rezolv acest lucru”, iar dacă acesta este cazul, probabil că v-ați resemnat deja de faptul că un divorț este în viitorul vostru.
sau terapia nu funcționează.
doar pentru că primiți terapie nu înseamnă că vă puteți salva neapărat relația. Terapia poate fi un instrument excelent pentru cupluri, dar nu poate repara o relație care este ruptă iremediabil.,
refuzați să faceți compromisuri.compromisul poate fi dificil, chiar și în cele mai sănătoase căsătorii. Dar dacă tu sau soțul / soția dvs. nu veți încerca nici măcar să faceți compromisuri într-o problemă importantă, Acesta este unul dintre cele mai clare semne că căsnicia dvs. s-a terminat.
cuplurile care doresc să facă lucrurile să funcționeze vor face eforturi mari pentru a face acest lucru—chiar dacă asta înseamnă că una sau ambele părți nu pot obține ceea ce își doresc tot timpul.
sari la ideea de divorț atunci când ești supărat.pentru majoritatea oamenilor în căsătorii fericite, iubitoare, divorțul este un cuvânt de patru litere., Cu toate acestea, dacă căsătoria dvs. sa terminat deja, poate fi primul lucru la care vă gândiți atunci când dvs. și soțul / soția dvs. intrați într-o luptă. Dacă soțul / soția face ceva minor pentru a vă enerva și vă imaginați brusc că vă trăiți viața fără ele, acesta este un semn clar că există probleme mai mari în joc.
vă exprimați disprețul față de soțul / soția.
acele rulouri de ochi, batjocuri și „whatevers” nu sunt semnul unei căsnicii care este pe drumul cel bun.”disprețul este cel mai distructiv comportament negativ din cadrul relațiilor, indiferent dacă este deschis sau ascuns., În esență, dispreț comportamente comunica cu partenerul tau, ‘eu sunt mai bun decât tine, și nu-mi pasă despre perspectiva ta,'”, spune terapeutul sexual Erika Miley, M. Ed., IMHC. „Disprețul este adesea rezultatul gândurilor negative despre partenerul dvs. în timp.”
nu doriți să ascultați problemele soțului / soției.desigur ,nu este întotdeauna un picnic pentru a asculta pe cineva să-și descarce toate bagajele personale., Acestea fiind spuse, dacă sunteți complet neinteresat de ceea ce vă deranjează soțul / soția—sau dacă refuzați să ascultați în întregime—acesta este un semn major că relația dvs. este pe un picior serios instabil.
păstrați secrete unul față de celălalt.
Dacă ești agățat cu ex-ta și ține-l de la alte dvs. semnificative, au bagat adânc în datorii și nu am menționat-o, sau de a face planuri pentru viitor, fără partenerul tău, cei mari secrete sunt sigur semne că relația ta nu e pentru lumea aceasta.
ignorați sfaturile membrilor cercului dvs. interior.,
prietenii și membrii familiei ar putea fi dornici să vă dea sfaturi despre cum să remediați lucrurile în căsnicia dvs., dar dacă refuzați să luați sugestiile lor bine intenționate la inimă, acesta este încă un semn că sunteți pe calea rapidă spre divorț.”dacă prietenii, familia și chiar soțul dvs. caută soluții și modalități de a vă ajuta căsătoria să se consolideze, dar nu doriți să le auziți, acesta poate fi un semn că căsătoria dvs. s-a încheiat, dar nu sunteți gata să o recunoașteți”, spune Kulaga.
luptele tale se transformă în critici personale.,
soțul dvs. a uitat să pună din nou capacul pe pasta de dinți. Răspunsul tău? Amintindu-le de acel moment au uitat aniversarea ta. Dacă acest lucru sună ca tine, Vezi unele dintre semnele căsnicia ta este de peste juca chiar în fața ochilor tăi. Dacă nu puteți avea o luptă fără să vă criticați personal soțul / soția, acesta este un semn bun că problemele mai mari sunt în joc—potențial cele care ar putea răsturna căsnicia.
și nu poți vorbi fără luptă.dacă fiecare conversație cu soțul/soția se transformă într-o luptă, ar putea fi timpul să începeți să căutați avocați de divorț., Având lupte non-stop cu alte dvs. semnificative este un bun indiciu că există o deconectare majoră între voi doi, probabil unul care este de netrecut.
sau tu și soțul tău ați încetat să vă certați.
în timp ce certurile constante nu sunt un semn al unei căsnicii sănătoase, a nu lupta deloc este la fel de mare ca un steag roșu. Dacă nu veți avea o dezbatere sănătoasă cu soțul / soția dvs. pentru o problemă de care sunteți pasionat, șansele sunt că ați observat deja că căsnicia dvs. nu este într-o formă excelentă și simțiți că nu puteți face nimic pentru a schimba lucrurile.,
nu vă veți cere scuze soțului / soției.
în timp ce Love Story poate să fi spus publicului că „dragostea înseamnă că nu trebuie să spui niciodată că îți pare rău”, majoritatea oamenilor din căsnicii sănătoase îți vor spune contrariul este mai precis. De fapt, dacă nu veți spune că vă pare rău soțului / soției dvs., acesta este un indiciu destul de bun că căsătoria dvs. sa terminat; cei care încă se angajează în relația lor vor lupta pentru a face să funcționeze, chiar și atunci când fac acest lucru înseamnă să-și admită propriile greșeli.
nu puteți vorbi cu ei despre problemele dvs.,indiferent dacă aveți de-a face cu probleme de sănătate mintală, probleme la locul de muncă sau probleme cu prietenii, dacă nu simțiți că puteți vorbi cu soțul/soția despre problemele dvs., acesta este un steag roșu imens. Nu numai că trebuie să se bazeze pe alții pentru sprijin emoțional crește riscul de a avea o aventură emoțională, dar nu a fi capabil să vorbească cu alte dvs. semnificative despre probleme majore în viața ta înseamnă că o componentă majoră a căsătoriei este deja lipsă.
dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră aveți probleme cu abuzul de substanțe și nu veți primi ajutor.,în timp ce abuzul de substanțe nu este un eșec moral, nu este neapărat un obstacol pe care o căsătorie îl poate depăși—mai ales dacă persoana cu problema refuză să o recunoască sau să obțină ajutor. Și în timp ce face droguri ilicite poate fi o problemă mai evidentă, mulți oameni se cred a fi băutori sociale atunci când acestea sunt nimic, dar. De fapt, potrivit CDC, unul din șase adulți din Statele Unite bea băuturi în medie o dată pe săptămână.
nu mai respectați alte dvs. semnificative.
nu mai respectați alte dvs. semnificative.
respectul este un factor major atunci când vine vorba de satisfacția maritală generală., Dacă credeți că partenerul dvs. nu mai este demn de respectul dvs., acesta este unul dintre semnele majore ale căsătoriei dvs.—indiferent dacă doriți să o recunoașteți sau nu. Și nu toate semnele de lipsă de respect într-o căsătorie sunt evidente; lucruri la fel de puțin ca a face glume despre venitul soțului sau arată că par inofensive pentru tine poate fi un semn de o problemă mult mai mare.
nu mai aveți nimic în comun.dacă doriți să știți dacă căsătoria dvs. sa încheiat, gândiți-vă doar la conversațiile pe care le aveți cu soțul / soția., Când v-ați reunit, probabil că nu v-a plăcut nimic mai mult decât să petreceți timp în interesele dvs. colective. Dar dacă acele lucruri pe care le-ați crezut că le aveți în comun s-au dovedit a fi lucruri pe care dvs. sau soțul dvs. tocmai ați pretins că le place pentru a vă îngriji reciproc, s-ar putea să vă depășiți. Pe măsură ce lista intereselor comune dintre dvs. și soțul / soția scade, la fel și șansele dvs. de a face să funcționeze pe termen lung.
nu veți primi niciodată atenția lor nedivizată.,
este firesc ca partenerul dvs. să-și verifice telefonul atunci când sunteți împreună din când în când, dar dacă o fac în mod constant, ar putea fi un semn că și-au pierdut interesul pentru relația dvs. și că căsnicia dvs. are probleme.Facebook sau Instagram-s-ar putea să se concentreze mai mult asupra a ceea ce se întâmplă acolo decât în relație”, explică Katie Ziskind, LMFT, o căsătorie licențiată și terapeut de familie și proprietar al înțelepciunii în cadrul consilierii.
relația ta te lasă să te simți constant drenat.,
chiar dacă nu lupți constant, asta nu înseamnă că relația ta nu te poate lăsa să te simți complet epuizat. Dacă fiecare secundă pe care o petreci cu soțul tău te face să te simți drenat emoțional și fizic, acesta este unul dintre semnele căsniciei tale.
aveți o aventură fizică și nu veți termina lucrurile.
„dacă soțul dvs. are o aventură activă și nu dorește să o renunțe, este destul de imposibil ca căsătoria să dureze”, spune terapeutul de relații Rabbi Shlomo Slatkin, MS, LCPC, cofondator al proiectului de restaurare a căsătoriei., Și dacă soțul tău este necredincios și vrei să știi dacă ar trebui să ierți și să uiți sau să te îndrepți spre divorț, vezi aceste 20 de femei reale explică de ce și-au iertat partenerii pentru înșelăciune. (Alertă Spoiler: nu a funcționat întotdeauna în favoarea lor.)
Lasă un răspuns