de-a Face cu furia de la oricine este dificil, dar atunci când soțul tău este mereu furios, toate aspectele legate de căsătorie puteți simți ca un adevărat coșmar. Te-ai simțit ca și cum ai fi într-o căsnicie nefericită de ani de zile și, eventual, chiar te-ai gândit: „îmi urăsc soțul!”în ocaziile când ești ars și bobinare din problemele sale de furie constantă.,vrei să trăiești în fericire; vrei să simți că căsnicia ta este un refugiu sigur. Dar se simte ca mersul pe jos peste un teren minat furie ori de câte ori vorbești cu el. Sună familiar?a trăi cu un soț furios este ca și cum ai trăi la baza unui vulcan activ. Sunteți mereu în alertă, anticipând următoarea erupție. Rămâi într-o stare constantă de hiper-vigilență; căutând mereu modalități de a-l acoperi și de a preveni declanșarea problemelor sale de furie.și vă petreceți toată energia păstrându-i furia să nu înghită întreaga familie.,furia este doar o formă de energie emoțională. Nu e vorba de țipete și țipete. Și nu este violență. Furia poate fi atât constructivă, cât și distructivă.cu toate acestea, deoarece mulți oameni au văzut mai multe expresii nesănătoase de furie, ei asociază doar furia cu lucruri negative.iată 5 semne că problemele de furie ale soțului dvs. vă rănesc căsnicia, viața și copiii.
el exprimă doar furie nesănătoasă.
furia nu este rea de la sine. Alegerile pe care le face cineva în exprimarea furiei fac diferența în sănătatea unei căsnicii.,un soț care își exprimă furia sănătos este capabil să vorbească despre sentimentele sale într-un mod calm. De asemenea, el nu încearcă să manipuleze comportamentul partenerului.în schimb, el se exprimă, face o cerere și este dispus să accepte răspunsul. Când își dă seama că furia lui crește, își ia timp, deoarece recunoaște că nu va mai fi logic și rațional. El poate apoi să revizuiască subiectul mai târziu, odată ce s-a calmat.furia nesănătoasă, pe de altă parte, este constantă., Persoana pare gata să treacă peste lucruri mici, este întotdeauna iritată de soț și de cei din jurul lui și argumentează de dragul de a se certa.această furie încearcă, de asemenea, să controleze soțul / soția și este adesea folosită ca armă. De asemenea, poate fi folosit pentru a pedepsi partenerul prin lucruri precum tratamentul tăcut, reținerea sexului și sabotarea eforturilor partenerului.la extrem, furia nesănătoasă este abuzivă. Abuzul poate fi verbal: apelarea numelor, intimidarea și amenințările; restricționarea interacțiunilor partenerului; abuz financiar sau chiar fizic.,
nu mai sunteți intim.
o cauză a lipsei de intimitate în căsătorie este furia. Dacă soțul tău își exprimă furia cu lipsă de respect, acest lucru va construi resentimente în tine.de-a lungul timpului, acest resentiment poate evolua spre dispreț și chiar ură pentru el. Și cum poți fi intim cu cineva care nu-ți place?un alt mod în care un soț furios se exprimă este prin critica constantă a soției sale.critica într-o căsătorie este ca apa care picură pe o stâncă. Încet, stânca va fi erodată., Dacă sunteți făcut în mod regulat să simțiți că nu puteți face nimic corect, că nu vă ridicați la anumite așteptări, acest lucru va afecta calitatea intimității voastre.la un moment dat, vei deveni resentimentar și chiar supărat, chiar dacă este posibil să nu recunoști. Cu timpul, veți găsi complet dificil să fiți intim cu soțul dvs. Sexul va fi fie o corvoadă, fie cel mai neplăcut lucru pe care trebuie să-l îndurați în relație.
vă simțiți deprimat.,un studiu realizat de Universitatea din Missouri a dezvăluit că soții furioși pot provoca depresie în soțiile lor. In cadrul studiului, cercetatorii au observat clipuri video de 416 cupluri căsătorite care interacționează la domiciliu.studiul a constatat că tratamentul soților asupra soțiilor lor influențează dramatic bunăstarea lor psihologică. Critica și ostilitatea au un efect de durată asupra bunăstării soțiilor. S-a constatat în continuare că efectele mâniei soților asupra soțiilor continuă de-a lungul căsătoriilor lor.
copiii tăi sunt întotdeauna supărat.,
experții spun că copiii învață cum să formeze relații de la părinți prin observare și învățare socială.
Aboneaza-te la newsletter-ul nostru.
ai o căsnicie nefericită.
probabil că ai fost uluit prima dată când ai asistat la izbucnirea furioasă a soțului tău. Dar, cu erupții furioase ulterioare, ți-ai dat seama că soțul tău nu te respectă.în cele din urmă, veți fi descurajați de comportamentul său imatur și nerezonabil și nu veți avea răbdarea să-i acordați atenție., Relația ta se va deteriora.de asemenea, cum poți fi fericit cu cineva de care ți-e frică?cum poți:
- să-l iubești când îți displace felul în care te tratează?
- râdeți cu strigăte și strigăte furioase?
- vrei să petreci orice moment pe care nu trebuie să-l petreci cu cineva pe care îl respecți?căsnicia ta nu va supraviețui pe gheața subțire a iubirii pierdute pentru totdeauna. În cele din urmă se va prăbuși sub presiunea furiei.,mecanismele de adaptare a furiei sunt înrădăcinate într-un individ și nu se pot schimba decât dacă soțul tău își ia un angajament puternic de a-și trata furia mai sănătos. Soțul tău are nevoie de un program structurat de gestionare a furiei pentru a învăța cum să rupă acest comportament distructiv.nici măcar pentru un minut nu credeți că puteți schimba modelele de furie ale soțului dvs. peste noapte. La urma urmei, el a avut mulți ani de practică înainte de a vă întâlni.în cele din urmă, amintiți-vă că obțineți ceea ce ați pus, nu ceea ce meritați., Dacă scuzați, iertați și permiteți izbucnirile repetate ale soțului dvs., de ce pe pământ ar trebui să vă așteptați ca el să se schimbe?deci, ce puteți face pentru a face față problemelor de furie ale soțului dvs.?Faceți-vă soțul ineficient în obținerea a ceea ce dorește prin furie. El trebuie să învețe că strigând, amenințând și retragându-l nu-l va primi ceea ce vrea.dacă renunți la furia lui, nu-l vei face niciodată să renunțe la folosirea furiei ca instrument de manipulare. Fiți fermi în refuzul dvs.; nu aveți nicio discuție despre asta.,refuzul de a argumenta vă ajută să puneți problema să se odihnească rapid, astfel încât să puteți trece la alte lucruri. Data viitoare când îl vezi, fii prietenos și pretinde că nu s-a întâmplat nimic. El va ști cum să te trateze mai bine, probleme de furie, sau nu.Randy Skilton crede că toată lumea merită o mare, relație sănătoasă — dar începe cu tine.
Lasă un răspuns