în multe părți ale lumii, oamenii nu cred nimic de a vedea un tot care poate merge și vorbi având un pic nosh la sânul mamei sale. În această țară, însă, asistența medicală extinsă nu este la fel de comună.în timp ce unii pot ridica o sprânceană dacă vă spionează alăptarea copilului dvs., există o mulțime de sprijin oficial pentru alăptarea extinsă (care este definită ca alăptarea unui copil de vârstă trecută 1)., Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă ca alăptarea continuă să aibă beneficii atât timp cât mama și copilul doresc să o facă. Și Organizația Mondială a Sănătății (OMS) face un pas mai departe, recomandând ca bebelușii să fie alăptați timp de 2 ani sau mai mult, atâta timp cât toate nevoile lor nutriționale sunt satisfăcute.unul dintre beneficiile asistenței medicale extinse este stimularea nutrițională pe care o poate oferi unui copil, în special unul pretențios. De fapt, experții consideră că compoziția laptelui matern se schimbă pentru a se adapta nevoilor nutriționale ale unui copil.,chiar dacă copilul tău mănâncă ca o pasăre mică, prin alăptare el poate compensa orice deficiențe create de pickiness-ul său. (Doar nu lasa mamele care obține în mod de mese și gustări, și continuă să servească bine-pentru-tine alimente, cum ar fi soluții sănătoase pentru mancatorii de pretentios.unele alte beneficii ale alăptării extinse pentru copii mici:
- protecție împotriva bolilor. Laptele tău va continua să îmbunătățească sistemul imunitar al copilului tău, astfel încât acesta să fie mai puțin predispus la răceli, infecții ale urechii, alergii și alte afecțiuni comune. Și chiar dacă se îmbolnăvește, alăptarea îl va ajuta să-l mângâie., De fapt, laptele matern poate fi singurul lucru pe care îl poate ține jos pe o burtă supărată.
- un viitor mai sănătos. Cercetările au arătat că bebelușii și copiii alăptați se bucură de tot felul de avantaje pentru sănătate atunci când cresc, inclusiv scăderea tensiunii arteriale și scăderea colesterolului. De asemenea, este mai puțin probabil să fie supraponderali sau obezi și să dezvolte diabet de tip 2.
- un impuls al creierului., Deși cercetarea nu este concludentă, unele studii au descoperit că, cu cât un copil alăptează mai mult și mai frecvent, cu atât mai inteligent este probabil să fie datorită acizilor grași omega-3 sau DHA, care sunt unice pentru laptele matern.
- independența copilului. Mai degrabă decât făcându-l lipicioasă, copilul tau va fi mult mai confortabil explorarea pe cont propriu, atunci când el știe că el are întotdeauna siguranța de sân pentru a reveni la.
- confort. Ca un suzetă sau un lovey, sânul poate ajuta la calmarea unui copil supărat sau la a face un boo-boo să se simtă mai bine.
- timp liniștit., Copiii mici au de lucru important de făcut! Ei explorează, construiesc noi abilități, imaginind tot felul de lucruri despre lume. Și ca orice lucrător, uneori au nevoie de o pauză. Alăptarea unui copil poate oferi un răgaz perfect în timpul unei zile aglomerate-o nevoie la care mamele se pot referi cu siguranță.în plus, există beneficii pentru alăptarea unui copil pentru tine. Alăptarea poate reduce riscul anumitor tipuri de cancer (cum ar fi sânul și ovarul) și vă poate ajuta să mențineți o greutate sănătoasă, deoarece copiii care alăptează iau energie (și ard calorii).,>
Slabă Aprovizionare cu Lapte
Dezavantaje de alăptare prelungită
Alăptarea extinsă înseamnă mai mult de apropiere cu copilul dumneavoastră, dar mai puțin timp pentru a lua timp pentru tine., Posibil să aveți de a pune pe a merge înapoi la locul de muncă cu normă întreagă sau de a comite sociale sau de oportunități de voluntariat care alte mame sunt de acord. Poate fi dificil să planificați când copilul dvs. va dori să alăpteze. Chiar dacă ați fost perfect confortabil alăptează copilul oricând a vrut, s-ar putea simți diferit acum că el toddling în jurul valorii de pe propriile sale două picioare.
pot exista, de asemenea, oameni care te critică pentru a continua să-ți îngrijești copilul, dar nu trebuie să te implici în aceste discuții. O modalitate de a le tăcea este să spuneți că pediatrul v-a sfătuit să continuați alăptarea., Un simplu „ordinele medicului” poate fi suficient. Majoritatea oamenilor nu se vor certa cu instrucțiunile unui medic.
echilibrarea alăptării cu solide
alăptarea unui copil este puțin diferită de alăptarea unui copil. În timp ce majoritatea organizațiilor pediatrice recomandă alăptarea exclusivă în primele 6 luni, până la vârsta de 1 an, copiii primesc o mulțime de nutriție din alimente solide. Cu alte cuvinte, nu există reguli dure și rapide despre cât de mult sau cât de des un copil ar trebui să alăpteze sau să mănânce pe solide. Cele mai multe prichindei va apela focurile de armă.dar asta nu înseamnă că trebuie să renunți la bunele maniere., De dragul propriei sănătăți, nu hrăniți alimente solide imediat înainte sau după o sesiune de asistență medicală cu micuțul dvs. în poală. Încercați să-l puneți într-un scaun înalt și să vă angajați într-o gustare sau o masă mică. Chiar dacă îl respinge aruncându — l prin cameră, puneți bazele unui mâncător sănătos și fericit care poate — într-o zi-să fie binevenit la un restaurant frumos.
cât de des să alăptezi un copil
lucrul amuzant despre alăptarea copilului tău este că este probabil să-ți spună cât de des vrea să mănânce și când nu are chef de mâncare., Chiar dacă nu poate vorbi încă în propoziții, vei ști.uneori nu veți dori ca el să fie chiar atât de verbal, mai ales atunci când sunteți afară și despre. Așa că veniți cu un cuvânt de cod, o frază sau un semn (poate că își poate bate pieptul) care va servi ca un semnal de bun gust că este gata pentru o gustare. Dacă are obiceiul să te prindă, învață-l că cămașa ta (și pieptul tău) este în afara limitelor, dar el poate folosi întotdeauna cuvântul sau semnul secret de cod pentru a obține nip-ul de care are nevoie.,dacă vă aflați într-o situație în care nu există loc unde să mergeți atunci când copilul dvs. cere să alăptați, asigurați-vă că aveți gustări sănătoase pentru copii pe care munchkin-ul dvs. le poate mânca până când veți putea să vă oferiți sânul.
poziții de asistență medicală și sfaturi pentru alăptarea copilului
până acum, copilul dvs. este de obicei mai interesat să călătorească și să exploreze lumea lui decât să stea liniștit să mănânce. Chiar dacă l-ai putea pune într-o minge de fotbal sau crable hold, el ar agita din ea destul de repede. E în regulă., Majoritatea copiilor mici preferă să se îngrijească în poală, cu sau fără brațul ascuns pentru stabilitate. Atâta timp cât alegeți o poziție confortabilă pentru amândoi, nu există nici un mod corect sau greșit de a merge.
ce trebuie să faceți dacă sunteți criticat pentru alăptarea copilului
o revenire scurtă, dulce, non-defensivă este adesea cea mai bună modalitate de a face față criticilor pentru îngrijirea unui copil mic.,
Dacă ați încercat să pună capăt discuției pe prelungită care alăptează (și a oferit „Doctorului” replica), dar cineva tot insista cu asta, nu e nimic în neregulă cu a avea un repertoriu de răspunsuri la critici. Vărul tău de la reuniunea de familie spune: „Tommy mai alăptează?”Doar răspunde, „Da”, și lăsați-l la asta. Ca răspuns la, „este el vreodată de gând să se oprească nursing,” spune doar, „da — în aproximativ 10 minute.”
când sunteți gata să înțărcați un copil
mulți copii care alăptează se înțarcă., Dacă al tău nu o va face și vrei să intensifici procesul, încearcă pur și simplu să vorbești cu copilul tău.
până la vârsta de 2 ani, copilul dvs. înțelege ceea ce spuneți. Lăsați-o ușor să știe că timpul pentru asistență medicală se va opri în curând, dar că mama va fi în continuare acolo pentru a juca, a citi, a se ghemui și a-și gâdila burta. Poate doriți să programați câteva activități distractive „mami și cu mine” pentru a-i calma temerile de abandon. Ar putea ajuta, de asemenea, să explicăm că absolvirea asistenței medicale este ceva ce fac copiii mari și o ocazie de a sărbători.
Lasă un răspuns