primul pas în a decide dacă este sau nu textul ex după fereastra fără contact a expirat este să vă amintiți de ce ați decis să închideți toate comunicațiile în primul rând. „Nu toți reușesc să fac asta, dar o perioada de contact este o idee mare, pentru că tot foștii parteneri din aluneca înapoi într-un cvasi-relație, care face numai lucruri confuze și afectează ambele părți în continuare,” Erika Martinez, un psiholog clinic în Miami, spune Elite Daily., „Poate fi un acord important, mai ales în cazurile în care oricare dintre parteneri nu este 100% sigur dacă doresc să pună capăt relației, dar au nevoie de un spațiu de la relație la proces. dacă sună familiar, cheia aici este să vă asigurați că, de fapt, v-ați acordat timpul necesar pentru a vă vindeca și pentru a găsi acea claritate despre sentimentele voastre. Dacă acest lucru nu sa întâmplat încă, este mai probabil să vă confundați în continuare, ajungând la un ex prematur.,există un alt motiv comun pentru care este posibil să fi construit o blocadă de comunicare și asta a fost pentru auto-conservare. „Impuneți un contact fără contact oricând vă simțiți ca și cum fostul dvs. partener ia relația împărțită în mod greșit. Nu aveți nevoie sau meritați drama constantă și anchetă. simți că ești în pericol de orice hărțuire sau urmărire de la tine ex”, spune Chris Armstrong, fondatorul companiei de coaching pentru Relații Maze of Love, Elite Daily. Apoi, ar trebui să aveți gânduri foarte puternice despre a ajunge la ei din nou.,
„nu aș recomanda punerea parametrilor de timp pe când să re-angajeze contact. În schimb, reluați contactul atunci când vă simțiți în siguranță de regresia potențială care poate apărea deoarece nu v-ați vindecat complet. Sau când vă simțiți în siguranță de hărțuirea în care fostul dvs. se poate angaja pentru că nu sunt complet vindecați”, sfătuiește el.
Lasă un răspuns