Acest 8 minute Kettlebell Swing antrenament zdrobește calorii și construiește puterea
aveți un kettlebell greu și exact opt minute? Dacă da, atunci aveți tot ce aveți nevoie pentru un antrenament complet, care va arde o mulțime de calorii și vă va ajuta să strângeți glute, hamstring și puterea de bază. pregătiți-vă … Continued