Dacă ați sărbătorit un lucru realizarea sau momentele speciale ale vieții cu câteva băuturi alcoolice, știi modul în care poate afecta sănătatea dumneavoastră în ziua următoare. Simptome precum o durere de cap puternică și setea extremă pot fi legate de dezechilibrele de lichide și electroliți care sunt exacerbate de consumul de alcool.
alcoolul te deshidratează? Da. Doar o băutură standard poate crește riscul de deshidratare., Dar asta nu înseamnă că trebuie să jurați băuturi alcoolice. Vă puteți bucura de o băutură din când în când, fără a suferi de deshidratare debilitantă.citiți mai departe pentru a afla de ce alcoolul vă deshidratează și cum să recunoașteți semnele de avertizare ale deshidratării. În Plus, de a descoperi modul în care o soluție de rehidratare orală ca DripDrop ORS pot ajuta să evitați nedorite spital și de a gestiona ușoară până la moderată deshidratare, atunci când alegeți să se complacă într-o băutură pentru adulți.
te deshidratează alcoolul?,
știm cu toții că consumul de alcool poate duce la o creștere nevoia de a urina și care se complac prea mult poate duce la mahmureala marcat de dureri de cap și greață. Ceea ce poate nu știți este că multe dintre aceste reacții adverse sunt de fapt legate de deshidratare – o afecțiune care se agravează atunci când consumați alcool.deshidratarea apare atunci când corpul tău nu primește suficiente lichide și electroliți sau când îi pierzi mai repede decât pot fi înlocuiți., Nu este vorba doar de a avea nevoie de apă — corpul tău are nevoie, de asemenea, de un echilibru precis de electroliți precum sodiul și potasiul pentru a rămâne hidratat. Deshidratarea este frecvent cauzată de boli care duc la diaree sau vărsături, transpirație excesivă și utilizarea diureticelor.deci, alcoolul te deshidratează? Absolut. Iată cum. Alcoolul este un diuretic-o substanță care provoacă urinare crescută cunoscută sub numele de diureză. O băutură standard — un pahar de vin, o bere sau o lovitură de lichior tare — poate produce aproape o jumătate de cești de urină. Când faci pipi, corpul tău expulzează apa și electroliții., Atunci când pierderea de lichide este mai mare decât aportul de lichide — de exemplu, atunci când alcoolul te face să faci pipi mai frecvent decât în mod normal — se instalează deshidratarea. în plus față de efectele diuretice care cresc producția de urină, alcoolul inhibă producția de vasopresină, cunoscută și sub numele de hormon antidiuretic (ADH). Rolul principal al acestui hormon este de a regla capacitatea rinichilor de a reabsorbi și de a reține apa. Când alcoolul determină o scădere a vasopresinei, corpul tău nu poate reține apa la fel de eficient, compunând efectele deshidratării.,pentru a înrăutăți, consumul excesiv de alcool poate duce la un risc mai mare de vărsături, o altă cauză cheie a deshidratării. Când bei băuturi alcoolice, ficatul tău folosește enzime pentru a transforma alcoolul în acetaldehidă. Când este prezent în concentrații mari, acetaldehida poate fi toxică. Pentru a elimina substanța, corpul tău recurge la vărsături, scăzând în continuare lichidele și electroliții din corpul tău și crescând simptomele deshidratării.din fericire ,există modalități prin care puteți minimiza efectele deshidratante ale alcoolului., Una dintre cele mai eficiente metode este de a sprijini hidratarea prin utilizarea unei soluții de rehidratare orală, cum ar fi DripDrop ORS. Este o alternativă dovedită la terapia IV pentru deshidratarea ușoară până la moderată, plus că este accesibilă și are un gust minunat.
Cum Să Recunoască Deshidratare
Simptome de deshidratare includ dureri de cap, confuzie, greață, gură uscată și sete extremă. Este posibil să aveți alte efecte ale deshidratării, cum ar fi crampe musculare, slăbiciune, ușurință și oboseală., Deshidratarea poate reduce, de asemenea, volumul de sânge, ducând la scăderea tensiunii arteriale, circulația slabă și scăderea performanței fizice.
Aici sunt simptome suplimentare pentru a viziona afară pentru:
- urină închisă la culoare
- ochi Uscat
- sete Excesivă
- Iritabilitate
- Leșin
Unii oameni sunt la un risc mai mare de a dezvolta deshidratare și ar trebui să fie mai atenți la simptome potențiale. Acestea includ adulții mai în vârstă și cei cu afecțiuni medicale., Cei cu boli de rinichi și ficat și cei care iau diuretice cum ar fi pastile de apă și medicamente sunt, de asemenea, mai susceptibile de a dezvolta deshidratare. consumul de băuturi alcoolice la temperaturi ridicate poate crește, de asemenea, riscul de deshidratare, deci fiți conștienți când vă aflați în aceste condiții. Asta pentru că corpul tău pierde lichide și electroliți prin transpirație, agravând în continuare deshidratarea.dacă recunoașteți simptomele deshidratării, este important să acționați rapid. Cu toate acestea, nu puteți bea doar apă pentru a gestiona deshidratarea., Corpul tau are nevoie de electroliți ca sodiu și potasiu în plus față de fluide pentru a se îngriji de off deshidratare. În loc să ajungeți la un pahar cu apă, apucați o soluție de rehidratare orală, cum ar fi DripDrop ORS. Conține un echilibru precis de electroliți, precum și vitamine precum zinc, potasiu și magneziu, care sunt esențiale pentru a vă susține sănătatea generală.
cum să evitați deshidratarea legată de alcool
în timp ce răspunsul la ” te deshidratează alcoolul?”da, asta nu înseamnă că nu mai poți bea alcool niciodată., Vă puteți bucura în continuare de o băutură din când în când și puteți evita deshidratarea dacă luați măsuri pentru a susține hidratarea adecvată. Rămânând hidratat consumând multă apă și electroliți, nu va trebui să vă faceți griji cu privire la simptomele îngrozitoare ale mahmurelii în dimineața următoare. Iată câteva sfaturi pentru evitarea deshidratării legate de alcool.în primul rând, este important să vă hidratați pe tot parcursul zilei-în special în timpul consumului de alcool. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să utilizați o soluție de rehidratare orală, cum ar fi DripDrop ORS. Conține o cantitate relevantă din punct de vedere medical de electroliți pentru a ajuta la eliminarea deshidratării., în plus, este o alternativă low-cost, dovedită la terapia IV, care vă poate ajuta să evitați șederile spitalicești nedorite din cauza deshidratării. Prin comparație, băuturile sportive conțin aproximativ o treime din electroliții de DRIPDROP ORS și de două ori mai mult zahăr, ceea ce le face o alegere mai puțin eficientă. Încercați să alternați între un pahar gustos de DRIPDROP ORS și băuturile alcoolice pentru a susține hidratarea și a reduce impactul unei nopți de băut.de asemenea, este important să vă hidratați înainte de a începe să beți., Dacă sunteți deja deshidratat și apoi adăugați consumul de alcool în amestec, este mult mai probabil să aveți efecte secundare negative. Pentru a evita acest lucru, utilizați DripDrop ORS pentru a rămâne hidratat pe tot parcursul zilei. Puteți arunca câteva pachete în geanta de lucru sau o puteți transporta într-o sticlă de apă pentru a avea întotdeauna o hidratare eficientă la îndemână.în plus față de hidratarea adecvată, este posibil să puteți reduce probabilitatea deshidratării și a simptomelor de mahmureală rezultate, alegând cu înțelepciune băuturile alcoolice., Unele studii arată că băuturile cu conținut mai scăzut de alcool — cum ar fi berea lager sau un pahar de vin — sunt mai puțin deshidratante în comparație cu lichiorurile întunecate, care conțin cantități mai mari de acetaldehidă. Limitați cantitatea de alcool pe care o consumați atunci când este posibil pentru a evita efectele deshidratante ale alcoolului.
Atenua Legate de consumul de Alcool Deshidratare Cu DripDrop ORS
Are alcool duce la deshidratare? Da, dar asta nu înseamnă că trebuie să renunți complet la băutură., Cu puțină pregătire și ajutor dintr-o soluție de rehidratare orală, cum ar fi DripDrop ORS, puteți reduce riscul de deshidratare și puteți elimina simptome precum dureri de cap, greață și oboseală.DripDrop ORS de grad Medical vă permite să atenuați deshidratarea ușoară până la moderată în afara unui cadru spitalicesc, fără a fi nevoie de terapie IV costisitoare și dureroasă. Formula noastră patentată este suficient de puternică pentru a ajuta pacienții care suferă de deshidratare cauzată de Ebola și holeră, dar suficient de sigură pentru utilizarea de zi cu zi. În plus, DripDrop ORS are un gust uimitor și vine într-o varietate de arome pe care le puteți bucura de cald sau rece.,când vă aflați într-o stare de deshidratare, apa potabilă singură nu este suficientă. Corpul tău are nevoie de echilibrul perfect de sodiu și glucoză pentru a ajuta la absorbție. Cu raportul precis echilibrat, puteți reface electroliții și lichidele vitale pentru a ușura rapid deshidratarea.
începeți cu un proces sau cu cea mai populară pungă multi-aromă pentru ameliorarea rapidă a deshidratării. Ambalajul convenabil vă permite să aveți ORS DripDrop atunci când aveți nevoie de ea, în cazul în care aveți nevoie de ea. Dacă sunteți gata să faceți o achiziție și sunteți un cumpărător pentru prima dată, beneficiați de o reducere de 15% a comenzii Dvs. cu codul: FIRST15.
Lasă un răspuns