să fim sinceri: majoritatea dintre noi ne alegem uneori nasul. Dar, în funcție de modul în care vă alegeți nasul și cât de des o faceți, ați putea să vă răniți – în unele cazuri, să faceți daune semnificative.
„când picking-ul nasului devine obișnuit, atunci poate începe o problemă”, spune Bradley Otto, MD, directorul rinologiei de la Universitatea de Stat din Ohio Wexner Medical Center.
” nu este nevoie de o zgârietură pe suprafața nasului pentru a vă face să sângerați destul de semnificativ., Dacă aveți unghii lungi sau sunteți puțin cam dur, puteți răzui acea căptușeală și provoca scabbing care apoi poate permite bacteriilor din pielea nazală să se colecteze acolo.când se formează o crustă acolo, este tentant să alegeți scabia, începând un ciclu de introducere a mai multor bacterii în nas și îndepărtând mai multe mucoase (căptușeala cavității nazale interioare).
„de fiecare dată când alegeți acea crustă, îndepărtați puțin din mucoasa nasului”, spune Otto. „În cazuri rare, oamenii pot dezvolta o perforare între nările lor de la săparea la Sept în timp.,”
cum să oprești ciclul de culegere a nasului
mulți culegători de nas obișnuiți o fac pentru că nasul lor este prea uscat. Culesul frecvent nu fixează uscăciunea.acești oameni se pot îmbunătăți adesea hidratându-și nasul, spune Otto. Spray-urile Saline pot fi de ajutor în unele cazuri. Aveți grijă să folosiți excesiv spray – urile nazale saline-în unele cazuri, acestea vă pot usca nasul și mai mult atunci când utilizați prea mult spray, spălându-vă mucusul cu soluția salină.”un ulei natural poate rehidrata nasul, în schimb”, spune Otto., „Unul dintre preferatele mele este uleiul de nucă de cocos, pentru că este natural, miroase bine și nu este atât de gros și gras încât blochează căile respiratorii sau se freacă peste nări.Otto recomandă spălarea mâinilor, apoi tamponarea unei cantități mici pe căptușeala interioară a nării pentru ao acoperi ușor. Nu este nevoie să faceți acest lucru pentru totdeauna – doar de suficiente ori încât nasul să se hidrateze mai bine și ciclul de culegere a nasului să se oprească.alții care își aleg în mod obișnuit nasul pot avea probleme dincolo de uscăciunea nazală., cei care au deviații septale, făcând fluxul de aer printr-o singură nară, ar putea beneficia de intervenție chirurgicală. Și sângerări nazale frecvente și / sau infecții în nas ar putea semnifica alte probleme, de aceea este important pentru a vedea medicul dumneavoastră dacă sunteți suferă de fie.este dăunător să-ți mănânci boogerii?
politețea ne spune că nu vom câștiga puncte cu colegii de muncă prin cules de nas sau prin mâncare în timpul unei întâlniri, de exemplu.
dar în privat?
„într-un fel, aș spune că deja o faci”, spune Otto. „Facem cam un litru de mucus pe zi, iar cea mai mare parte o înghițim.,mucusul din nas se deplasează de la sinusuri la cavitatea nazală, unde captează particule pe care le inhalați prin nas. Apoi mucusul se îndreaptă spre stomac. uneori puteți vedea titluri care spun că mâncatul de MUC este o modalitate de a stimula sistemul imunitar. Dar pentru că boogers sunt făcute din aceleași ingrediente ca mucusul pe care îl înghițim în fiecare zi, Otto spune că mâncarea boogers nu contează prea mult pentru sistemul imunitar.”înghițirea mucusului este modul în care sistemul imunitar învață cum să se ocupe de lucrurile care ajung în nas”, spune Otto., „Și așa ne protejăm plămânii-prinzând acele lucruri în aer în mucus.”
Lasă un răspuns