îmi PLACE cafeaua, dar o mulțime de sănătate drogații nu bea cafea, deoarece este considerat un acid.ceea ce înseamnă că elimină nivelul pH-ului corpului și încercăm să fim cât mai alcalini posibil.cu toate acestea, cafeaua are o grămadă de antioxidanți în ea și, prin urmare, (cu moderație și fără tot zahărul și smântâna adăugată) poate fi benefică pentru sănătatea și corpul tău.,desigur, știm cu toții că micul dejun este foarte bine cunoscut ca cea mai importantă masă a zilei, deoarece literalmente „rupe” „postul” pe care corpurile noastre L-au trecut în timpul somnului.de asemenea, începe metabolismul nostru și ne face să ardem calorii chiar când ne trezim.
– Oricum… aici este o rețetă pe care am venit, astăzi, că sunt absolut în dragoste cu!,Acesta prevede că micul dejun de care aveți nevoie pentru a obține metabolismul merge, proteine pentru a începe ziua și este rapid și ușor pentru cei dintre noi care au puțin timp în dimineața.puteți lua micul dejun și cafeaua într-una singură!
Total Time 5 mins
Ingredients 1x2x3x
- 1/2 scoop chocolate protein powder
- 1 scoop vanilla protein powder
- 6 oz brewed cold coffee
- 6 oz unsweetened almond milk
- 1 cup ice
Instructions
-
Add all ingredients into a blender and blend on high until desired consistency is reached.,
-
dacă smoothie-ul este prea gros sau subțire pentru gustul dvs., reglați gheața sau laptele de migdale după gust.
echipament
Lasă un răspuns