revizuit medical de Neka Miller, PhD la 10 ianuarie 2020. Scris de Kathryn Wall. Pentru a vă oferi informații exacte din punct de vedere tehnic, bazate pe dovezi, conținutul publicat pe blogul Everlywell este revizuit de profesioniști acreditați cu expertiză în domenii medicale și bioscience.mișcările intestinale regulate contribuie la o bună sănătate generală prin eliminarea deșeurilor din organism., Pe de altă parte, mișcările intestinale care apar mai frecvent decât de obicei pot fi nu numai incomode (și incomode), dar pot indica și o stare de sănătate care ar putea necesita tratament. De exemplu, una dintre cele mai grave afecțiuni care ar putea fi vinovatul este cancerul de colon, care poate afecta funcția intestinului și poate veni cu simptome precum diaree persistentă, dureri de stomac sau o schimbare a obiceiurilor intestinale.
pentru a detecta cancerul de colon, luați în considerare încercarea testului nostru ușor de utilizat, la domiciliu, pentru cancerul de colon.,deci, dacă vă confruntați cu mai multe mișcări intestinale decât în mod normal, iată o privire la ceea ce cauzează mișcări frecvente ale intestinului, remedii posibile care vă pot ajuta și multe altele. să începem prin a discuta ce mișcări frecvente ale intestinului sunt în primul rând. deoarece toată lumea trece scaunul la o rată diferită (de obicei de la 3 ori pe zi la 3 ori pe săptămână, potrivit cercetărilor), nu există o definiție cuantificată pentru mișcările intestinale frecvente care se aplică tuturor., Dar dacă treceți scaunul mai des decât ceea ce este normal pentru dvs., atunci este posibil să vă confruntați cu mișcări intestinale frecvente —și merită să aduceți acest lucru la furnizorul dvs. de asistență medicală. de asemenea, este o idee bună să discutați cu furnizorul de asistență medicală dacă simțiți dureri în tractul gastro-intestinal (tractul GI) sau dacă aveți diaree acută. Ambele sunt semne potențiale ale unei probleme de sănătate mai profunde la îndemână, motiv pentru care este atât de important să discutați cu furnizorul dvs.,de asemenea, cunoscut sub numele de tiroidă hiperactivă, hipertiroidismul este atunci când glanda tiroidă produce mai mult hormon tiroidian decât ceea ce are nevoie organismul. Simptomele hipertiroidismului includ mișcări frecvente ale intestinului, diaree, slăbiciune musculară, bătăi rapide ale inimii și/sau mâini cutremurătoare.puteți verifica nivelul hormonilor tiroidieni de acasă cu testul tiroidian Everlywell at-home., Testul necesită doar o mică probă de sânge (colectată cu o simplă înțepătură de deget) pe care o trimiteți la un laborator pentru testare folosind eticheta de expediere preplătită inclusă în kit.sindromul intestinului iritabil sau IBS este un termen umbrelă pentru un grup de simptome care afectează intestinul și tractul digestiv, cum ar fi mișcări intestinale frecvente, dureri abdominale, balonare, crampe, diaree și constipație., Sindromul intestinului iritabil nu poate fi vindecat; cu toate acestea, este posibil să puteți preveni sau gestiona simptomele prin medicamente, modificări dietetice (așa cum recomandă furnizorul dvs. de asistență medicală) și ameliorarea stresului.
activitatea fizică precum alergarea
alergarea poate contribui la mișcările intestinale regulate și la ameliorarea constipației datorită fluxului sanguin îmbunătățit, circulației și proceselor digestive. Dacă ați început recent să alergați, este posibil să aveți mișcări intestinale zilnice mai frecvente, mai ales dacă le-ați experimentat anterior doar de câteva ori pe săptămână.,
consumul de cofeină
cofeina este un diuretic natural care crește urinarea și mișcările intestinale. Cofeina stimulează activitatea musculară în intestinul gros pentru a permite trecerea regulată a scaunului prin colon. Cu toate acestea, prea multă cofeină poate duce la dureri abdominale și diaree. Dacă ați crescut recent aportul de cafeină, încercați să reduceți sau să schimbați surse mai puternice de cofeină, cum ar fi cafeaua cu ceai verde sau negru.unele medicamente pot induce mișcări intestinale mai frecvente ca efect secundar., Aceste medicamente includ antiacide, laxative și balsamuri pentru scaune. Dacă mișcările intestinale devin mai frecvente după începerea unui nou medicament sau a unui medicament pe bază de prescripție medicală, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a afla ce măsuri puteți lua în continuare.în unele cazuri, o modificare a frecvenței și mișcării intestinului poate fi asociată cu cancerul de colon. Dacă suferiți de oricare dintre semnele timpurii ale cancerului intestinal, luați în considerare să discutați cu furnizorul de asistență medicală cât mai curând posibil., Acestea vă pot ajuta să înțelegeți mai bine simptomele dvs. și cine este expus riscului de cancer de colon și vă recomandă pașii următori pe care îi puteți lua.modificările frecvenței mișcărilor intestinale sunt adesea temporare și se pot rezolva singure. Cu toate acestea, poate fi timpul să solicitați asistență medicală dacă mișcările intestinale au devenit mai frecvente și/sau dacă sunt dureroase sau incomode.,următoarele simptome cu mișcările intestinului frecvente:
- Sânge în scaun
- Negru-scaun de culoare
- Scaun, care este creion subțire
- Febra sau pierderea in greutate, care însoțește de diaree
- Severă sau debilitante dureri abdominale
- Vărsături cu sânge sau un întuneric substanță asemănătoare cu zaț de cafea
- Modificări în mișcare intestinului frecvență mult mai mult de una sau două săptămâni
Remedii pentru mișcările intestinului frecvente
Dacă vă confruntați cu mișcările intestinului frecvente, de a face schimbari sanatoase in dieta ta poate ajuta obține mai multe mișcări intestinale regulate., Luați în considerare să beți mai multă apă, să mâncați mai multe alimente bogate în fibre și să reduceți aportul de zahăr, alimente procesate, alcool și cofeină. A rămâne activ fizic și a dormi mult poate contribui, de asemenea, la mișcări intestinale mai regulate.mișcările frecvente ale intestinului sunt un posibil simptom al hipertiroidismului (tiroidă hiperactivă). Pentru a verifica nivelul hormonilor tiroidieni din confortul casei, luați testul tiroidian Everlywell at-home. Colectarea eșantionului și trimiterea acestuia la un laborator pentru testare este ușoară și puteți vizualiza în mod convenabil rezultatele dvs. pe platforma noastră online sigură.
2., Mișcări Frecvente Ale Intestinului. Clinica Cleveland. Biblioteca Națională de Medicină. URL. Accesat 10 Ianuarie 2020.
3. Hipertiroidism(Tiroidă Hiperactivă). Institutul Național de diabet și Boli Digestive și renale. URL. Accesat 10 Ianuarie 2020.
4. Sindromul intestinului iritabil (IBS). Institutul Național de diabet și Boli Digestive și renale. URL. Accesat 10 Ianuarie 2020.
5. Sindromul intestinului iritabil. Womenshealth.gov. URL. Accesat 10 Ianuarie 2020.
6. Diareea alergătorului: cum o pot preveni? URL. Accesat 10 Ianuarie 2020.
7. Mișcări frecvente ale intestinului., Clinica Mayo. URL. Accesat 10 Ianuarie 2020.
8. Tratamentul incontinenței fecale. Institutul Național de diabet și Boli Digestive și renale. URL. Accesat 10 Ianuarie 2020.
Lasă un răspuns