sunt Șanse crezi că ești un bun ascultător. Evaluarea oamenilor de capacitatea lor de ascultare este la fel ca evaluarea lor de abilitățile lor de conducere, în care cea mai mare parte a adulților cred că sunt peste medie.,
În experiența noastră, majoritatea oamenilor cred ascultare bună vine în jos pentru a face trei lucruri:
- Nu vorbesc atunci când alții vorbesc
- Permițându alții știu că asculți prin expresii faciale și verbale sunete („Mmm-hmm”)
- a Fi capabil de a repeta ce au spus alții, practic, cuvânt-pentru-cuvânt
de fapt, mult consultanță de management pe ascultare sugerează fac aceste lucruri – încurajarea ascultătorii să rămână tăcut, din cap și „mm-hmm” încurajator, și apoi repetați înapoi la vorbitor ceva de genul, „Deci, lasă-mă să fiu sigur că am înțeles., Ceea ce spui este…” cu toate acestea, cercetările recente pe care le-am efectuat sugerează că aceste comportamente se încadrează departe de a descrie abilități bune de ascultare.am analizat datele care descriu comportamentul a 3.492 de participanți într-un program de dezvoltare conceput pentru a ajuta managerii să devină antrenori mai buni. Ca parte a acestui program, abilitățile lor de coaching au fost evaluate de alții în evaluări de 360 de grade. Am identificat pe cei care au fost percepuți ca fiind cei mai eficienți ascultători (primii 5%)., Apoi am comparat cei mai buni ascultători cu media tuturor celorlalte persoane din setul de date și am identificat cele 20 de articole care prezintă cea mai mare diferență semnificativă. Cu aceste rezultate în mână am identificat diferențele dintre ascultătorii mari și medii și am analizat datele pentru a determina ce caracteristici colegii lor au identificat comportamentele care i-au făcut ascultători remarcabili.
am găsit câteva concluzii surprinzătoare, alături de câteva calități pe care ne așteptam să le auzim., Le-am grupat în patru constatări principale:
- ascultarea bună este mult mai mult decât tăcerea în timp ce cealaltă persoană vorbește. Dimpotrivă, oamenii percep cei mai buni ascultători ca fiind cei care pun periodic întrebări care promovează descoperirea și înțelegerea. Aceste întrebări contestă ușor presupunerile vechi, dar fac acest lucru într-un mod constructiv. Stând acolo în tăcere dând din cap nu oferă dovezi sigur că o persoană ascultă, dar pune o întrebare bună spune vorbitorului ascultătorul nu a auzit doar ceea ce sa spus, dar că au înțeles suficient de bine pentru a dori informații suplimentare., O bună ascultare a fost văzută în mod constant ca un dialog bidirecțional, mai degrabă decât o interacțiune unidirecțională „vorbitor versus ascultător”. Cele mai bune conversații au fost active.
- ascultarea bună a inclus interacțiuni care construiesc stima de sine a unei persoane. Cei mai buni ascultători au făcut din conversație o experiență pozitivă pentru cealaltă parte, ceea ce nu se întâmplă atunci când ascultătorul este pasiv (sau, de altfel, critic!). Ascultătorii buni au făcut ca cealaltă persoană să se simtă susținută și au transmis încredere în ei., O bună ascultare s-a caracterizat prin crearea unui mediu sigur în care problemele și diferențele ar putea fi discutate în mod deschis.
- ascultarea bună a fost văzută ca o conversație cooperantă. În aceste interacțiuni, feedback-ul curgea fără probleme în ambele direcții, niciuna dintre părți nu devenind defensivă cu privire la comentariile celuilalt. În schimb, ascultătorii săraci au fost văzuți ca fiind competitivi — ca ascultând doar pentru a identifica erori în raționament sau logică, folosind tăcerea lor ca o șansă de a-și pregăti următorul răspuns. Asta te-ar putea face un excelent dezbatator, dar nu te face un bun ascultător., Ascultătorii buni pot contesta presupuneri și nu sunt de acord, dar persoana ascultată simte că ascultătorul încearcă să ajute, nevrând să câștige un argument.
- ascultătorii buni au avut tendința de a face sugestii. Ascultarea bună a inclus invariabil unele feedback-uri furnizate într-un mod pe care alții l-ar accepta și care au deschis căi alternative de luat în considerare. Această constatare ne-a surprins oarecum, deoarece nu este neobișnuit să auzim plângeri că „așa și așa nu a ascultat, a sărit și a încercat să rezolve problema.,”Poate că ceea ce ne spun datele este că a face sugestii nu este ea însăși problema; poate fi abilitatea cu care se fac aceste sugestii. O altă posibilitate este că avem mai multe șanse să acceptăm sugestii de la oameni despre care credem deja că sunt ascultători buni. (Cineva care tace pentru întreaga conversație și apoi sare cu o sugestie poate să nu fie văzut ca credibil. Cineva care pare combativ sau critic și apoi încearcă să dea sfaturi poate să nu fie văzut ca demn de încredere., în timp ce mulți dintre noi ne-am gândit să fim un bun ascultător fiind ca un burete care absoarbe cu exactitate ceea ce spune cealaltă persoană, în schimb, ceea ce arată aceste constatări este că ascultătorii buni sunt ca niște trambuline. Sunt o persoană pe care o puteți sări idei — și, mai degrabă decât să vă absorbiți ideile și energia, vă amplifică, energizează și clarifică gândirea. Ele te fac să te simți mai bine nu doar pasiv absorbind, ci sprijinind în mod activ. Acest lucru vă permite să câștige energie și înălțime, la fel ca cineva sar pe o trambulină.desigur ,există diferite niveluri de ascultare., Nu orice conversație necesită cele mai înalte niveluri de ascultare, dar multe conversații ar beneficia de o mai mare concentrare și abilitate de ascultare. Nivelul 1: ascultătorul creează un mediu sigur în care pot fi discutate probleme dificile, complexe sau emoționale.
nivelul 2: ascultătorul îndepărtează distragerile precum telefoanele și laptopurile, concentrându-și atenția asupra celeilalte persoane și făcând un contact vizual adecvat., (Acest comportament afectează nu numai modul în care sunteți perceput ca ascultător; influențează imediat atitudinile și sentimentele interioare ale ascultătorului. Acționând partea schimbă modul în care te simți în interior. Acest lucru, la rândul său, te face un ascultător mai bun.)
nivelul 3: ascultătorul încearcă să înțeleagă substanța a ceea ce spune cealaltă persoană. Ei captează idei, pun întrebări și reafirmă problemele pentru a confirma că înțelegerea lor este corectă.,nivelul 4: ascultătorul observă indicii nonbverbale, cum ar fi expresiile faciale, transpirația, ratele de respirație, gesturile, postura și numeroase alte semnale subtile ale limbajului corpului. Se estimează că 80% din ceea ce comunicăm provine din aceste semnale. Pare ciudat pentru unii, dar ascultați cu ochii, precum și cu urechile.nivelul 5: ascultătorul înțelege din ce în ce mai mult emoțiile și sentimentele celeilalte persoane despre subiectul la îndemână și le identifică și le recunoaște. Ascultătorul empatizează și validează aceste sentimente într-un mod de susținere, non-judecător.,nivelul 6: ascultătorul pune întrebări care clarifică ipotezele pe care cealaltă persoană le deține și o ajută pe cealaltă persoană să vadă problema într-o lumină nouă. Aceasta ar putea include ascultătorul injectarea unor gânduri și idei despre subiect care ar putea fi utile pentru cealaltă persoană. Cu toate acestea, ascultătorii buni nu au ridicatjack conversația, astfel încât ei sau problemele lor să devină subiectul discuției.,
fiecare nivel se bazează pe celelalte; astfel, dacă ați fost criticat (de exemplu) pentru oferirea de soluții, mai degrabă decât pentru ascultare, poate însemna că trebuie să participați la unele dintre celelalte niveluri (cum ar fi eliminarea distragerilor sau empatizarea) înainte ca sugestiile dvs. oferite să poată fi apreciate.
bănuim că, fiind un bun ascultător, cei mai mulți dintre noi sunt mai susceptibili să ne oprim mai degrabă decât să mergem prea departe. Speranța noastră este că această cercetare va ajuta oferind o nouă perspectivă asupra ascultării., Sperăm că cei care lucrează sub o iluzie de superioritate cu privire la abilitățile lor de ascultare vor vedea unde stau cu adevărat. De asemenea, sperăm că percepția comună că o bună ascultare este în principal despre a acționa ca un burete absorbant va scădea. În cele din urmă, sperăm că toți vor vedea că cea mai înaltă și cea mai bună formă de ascultare vine să joace același rol pentru cealaltă persoană pe care o trambulină o joacă pentru un copil. Oferă energie, accelerație, înălțime și amplificare. Acestea sunt semnele distinctive ale unei mari ascultări.
Lasă un răspuns