Cel Mai bun Mod de a Găti Florida Pește la Grătar cu Citrice și Ulei de Măsline

Sunteți în căutarea pentru modul de a găti Florida pompano? Cel mai bun mod este să grătați fileurile cu ulei de măsline, o stoarcere de lămâie sau suc de lămâie și o atingere de sare și piper. Pompano este un pește blând, bogat în gust, cu carne fermă, albă, care aproape se topește în gură. Nu are nevoie de sosuri grele sau condimente., Pompano-ul de aur are o cantitate moderată de grăsime, care conferă cărnii ușoare și suculente un gust aproape untos. pentru această rețetă veți avea nevoie de: fileuri Pompano cu piele pe o parte, ulei vegetal, sare, piper, var, ulei de măsline extravirgin, pătrunjel cu frunze plate, grătar.

Primul Publicat:ianuarie 25,2018… Actualizat: Mai 09, 2019

Florida Pompano găsirea de școli

Acesta este un pește luptă! Pescarii place să urmeze școlile și să încerce să buturugă câteva., Crezi că glumesc? Aceasta este o conversație pe care am auzit-o Zilele trecute între doi pescari de la marginea apei. „Era și timpul să ajungi aici, Joe. Pompano sunt musca! Apa este perfectă-un verde deschis.

„nu este vina mea! Mi-a luat o oră să ajung aici, Vince. În plus, a trebuit să mă opresc și să iau sandfleas live.”Un bărbat înalt, slab, purtând o șapcă de baseball roșie bătută, a trudit prin nisip trăgând un cărucior de pânză albastră. Căruciorul era plin de provizii, găleți, tije, cârpe, cutie de unelte.,

Florida Pește este un pește răpitor arata ca un furios 3 ani.

Joe și-a tras căruciorul lângă Vince. Unul lângă altul arătau ca Mutt și Jeff. „Am cookie-urile”, a spus Vince. „Vom vedea ce vor astăzi pomii.”

m-am uitat la miere și am gură „cookie-urile?”El a ridicat din umeri. Într-adevăr, pește mânca cookie-uri? N-am putut suporta. Trebuia să știu.”Scuză-mă”, I-am spus lui Vince. „Peștele mănâncă cu adevărat cookie-uri?”

” Nah”, a răspuns Vince., „Cookie-urile sunt purici blanched. Uneori, pompele preferă cele blanched decât cele VII. Le aducem pe amândouă.”

Pompano de aur outwitting pește zburător

Ewwww! M-am gândit. Sper că nu și-a folosit tigăile de gătit obișnuite pentru a albi sandfleas.

Păstrați pielea de pe o parte a pește, grill-ul este mai ușor.

am urmărit Joe și Vince surfcast. Amândoi aveau o tijă de 7 picioare și o bobină de filare. „Când este cel mai bun moment pentru a pescui?”a întrebat miere.,

” prima lumină și ultima lumină. Și apa trebuie să fie în mișcare”, a spus Joe.Vince a arătat spre dreapta lui. El și Joe și-au aruncat platformele în Marea sălbatică. Liniile au ieșit în mișcare lentă și au aterizat în surf. Nu te-ai gândi la pescuit la fel de grațios, dar turnarea lor cu siguranță a fost.

în loc să explice cum se face totul. Postăm un film pe sandfleas * shutter * și cum îi prinzi pe pompanos și secretul aducerii lor.,

secretul e să surf face munca de a impinge Florida pompano la plajă.

Florida este astfel o ușoară pește perfect pentru grill.

Ne-am uitat Vince și Joe fiecare aduce în mai multe pompano. Toate în toate a fost o dimineață bună pentru ei. Trezirea devreme a meritat cu siguranță.,

îmi amintesc emoția fiului nostru Jason când a adus primul său Pompano din Florida.

Întrebări frecvente Florida Pompano

este ușoară și bogată făcându-l un ingredient excelent în crearea unui fel de mâncare mare de fructe de mare.
este ușor și scăzut în calorii, ceea ce îl face o proteină excelentă pentru cei care doresc să urmeze un stil de viață sănătos.
aroma completă iese peștele prin adăugarea unui indiciu de acid și ierburi și apoi la grătar.
carnea combină, tandrețe, dulceață și fermitate, făcându-l ideal pentru grătar.,Florida Pompano nu are nevoie de multe condimente, deoarece cea mai puternică caracteristică este subtilitatea.
deși preferăm să frigem peștele, prăjirea, aburirea, coacerea, braconajul întreg sau ca fileuri funcționează bine.
pompele gătesc repede-nu exagerați. Grătarul este metoda ideală.

Una dintre cele mai renumite rețete care stele în pompano vine din New Orleans, „Pampano en Papillote.,”Peștele este învelit în hârtie pergament cu un sos alb de vin, creveți și carne de crab, apoi aburit.sperăm că aveți șansa de a încerca acest pește — este o experiență delicioasă de mâncare.

Aici sunt unele mai multe preparate din fructe de mare s-ar putea place…

Mare Păstrăv la Cuptor în sos Condimentat de Unt de Lămâie,

la Gratar Marinate Mahi Mahi

Păstrăv de Mare Piccata

Ton Genovese

retete sunt minunate – stim ca va plac.

Tutti a tavolo è pronto.Un caro saluto e alla prossima.,

AI PUTEA avea NEVOIE . . .

următoarele sunt link-uri afiliate. Suntem un participant la Amazon Services LLC Associates Porgram, un program de publicitate afiliat conceput pentru a oferi un mijloc pentru noi de a câștiga taxe prin conectarea la Amazon.com și site-uri afiliate. Grazie pentru a fi o parte din tot drumul nostru.dacă vă place această rețetă, vă rugăm să luați în considerare acordarea unui rating de cinci stele.,

Cel Mai bun Mod de a Găti Florida Pompano

Florida pompano este o ușoară pește, care este bogat în gust cu firma, carne albă care aproape că se topește în gură. Tot ce ai nevoie pentru a scoate aroma subtilă este o stoarcere de suc de lămâie, puțin ulei de măsline și o stropire de sare și piper. Modul ideal de a găti pompano-ul auriu este să-l grătești cu pielea pornită.,

Cel Mai bun Mod de a Găti un Florida Pompano

4.,iv>

Course: Main Course

Cuisine: American

Prep Time: 15 minutes

Cook Time: 10 minutes

Total Time: 25 minutes

Servings: 2 people

Calories: 195kcal

Author: Marisa Franca

As An Amazon Associate I earn from qualifying purchases.,

ingrediente

2 8 oz., pompano fillets skin on
1 Tbs vegetable oil
2 Tbs olive oil extra virgin
1 tsp sea salt
1/2 tsp pepper
1 lime
2 Tbs flat-leaf parsley fresh

Instructions

Rub the fillets with vegetable oil and season with salt and pepper to taste.,
Grătați fileurile cu pielea în sus pe un foc mediu-fierbinte timp de 3 până la 4 minute. Întoarceți-le și gătiți încă 2 până la 3 minues, până când peștele este opac până la capăt.
scoateți fileurile din foc și puneți-le pe o tavă. Stropiți-le cu ulei de măsline și strecurați o jumătate de var peste fiecare.
se presară cu pătrunjelul Italian. Serviți Imediat.,

Nutriție

înscrieți-vă pentru e-mailuri și nu pierdeți niciodată un alt reteta!!

nu vom distribui niciodată adresa ta de e-mail sau nu îți vom trimite mesaje spam. Promise

dacă ți-a plăcut această rețetă din FLORIDA POMPANO care ți-ar putea plăcea . . .,

Alte retete s-ar putea place . . .

fructe de mare Low Country fierbe de restaurant Low Country publicat în masa de zi cu zi

pește la cuptor cu sos de crema de lamaie de Nagi la Tin reteta mânca

Notă: rețete și conținut de la ©2014-2018 tot drumul nostru sunt protejate prin drepturi de autor., Vă rugăm să nu utilizați Conținutul sau rețeta fără permisiunea scrisă prealabilă. Dacă doriți să partajați informațiile, vă rugăm să link-ul de la acest post. Grazie.

SaveSave

SaveSaveSaveSaveSaveSave