Dacă sunteți un nou mama care alapteaza sau au făcut acest lucru pentru luni, găsirea dreptul de alăptare poziții are nevoie de practică. Mamele ar trebui să țină cont de faptul că există mai multe modalități corecte de a alăpta. Un aranjament bun face mai ușor. Aceste poziții de alăptare vă oferă o mulțime de varietăți pe măsură ce începeți și odată ce copilul dvs. îmbătrânește.,în acest articol:
- cum să poziționați pentru alăptare
- Cradle Hold
- Cross-Cradle Hold
- fotbal Hold
- Side-culcat poziție
- rabatabile poziție
- Koala Hold
- alăptarea în timp ce în picioare
cum să poziționați pentru alăptare
toate abordările alăptării sunt puțin diferite. Cu toate acestea, elementele de bază sunt aceleași. Pentru fiecare poziție pe care o încercați, acordați atenție confortului dvs. Dacă trebuie să-ți dai seama de asistentă, spatele tău va începe să doară., Senzația de durere vă poate afecta reflexul de renunțare, ceea ce face dificilă alăptarea eficientă. În schimb, asigurați-vă că puteți sta, așeza sau sta confortabil. Aliniați nasul copilului până la mamelon și aduceți copilul la sân. Puteți găsi că preferați poziții diferite pe fiecare parte, mai ales la început.
Suportul pentru leagăn
când vă gândiți la poziția clasică pentru asistență medicală, suportul pentru leagăn poate fi ceea ce vă imaginați. În suportul de leagăn, pui copilul între tors și braț., Puneți o pernă sub copilul dvs. pentru un sprijin suplimentar, în special pentru sugarii mai mici sau mai mici. Tu sprijini gâtul copilului în escroc de cot. Utilizați cealaltă mână pentru a poziționa sânul pentru un zăvor corespunzător. Deși mulți oameni consideră această postură alegerea implicită, este posibil să nu funcționeze pentru toată lumea. Suportul pentru leagăn minimizează mișcarea capului copilului, ceea ce uneori poate îngreuna obținerea unui zăvor bun.
țineți suportul încrucișat
în comparație cu suportul suportului, poziția suportului încrucișat este destul de similară. Singura diferență majoră este poziția brațelor mamei., Pentru a face suportul încrucișat, așezați mâna opusă pe spatele copilului. Utilizați mâna cea mai apropiată de sân pentru a poziționa mamelonul pentru blocare. Multe mame găsesc această poziție mai ușor de întreținut atunci când alăptează pe aceeași parte cu mâna lor dominantă. Acest lucru le permite să folosească mâna dominantă pentru o poziționare precisă.
fotbal Hold
unele poziții care alăptează au nume evocatoare ușor de reținut. Terenul de fotbal este un bun exemplu. Imaginați-vă cum o persoană ar putea ține o minge de fotbal lângă ei, pe partea laterală a corpului., Folosind o pernă pentru sprijin, leagăn copilul în brațul cel mai apropiat de sân. Trageți picioarele copilului între brațul superior și corp. Luați mâna opusă și poziționați mamelonul la nasul bebelușului pentru o zăvor eficient. Mamele de multipli preferă această poziție pentru a alăpta doi copii simultan. Ținuta de fotbal ajută, de asemenea, la împiedicarea brațelor bebelușului să interfereze cu alăptarea.
poziția laterală
mamele care doresc să se îngrijească și să se relaxeze după o zi lungă pot iubi opțiunea laterală., Această poziție ar putea dura ceva timp pentru a stăpâni, dar devine o modalitate sigură și eficientă de a îngriji copilul noaptea. Îndepărtați excesul de pături și perne, pentru siguranța copilului. Trageți foile strânse, astfel încât să nu vă stea în cale. Așezați-vă pe aceeași parte pe care intenționați să o alăptați. Plasați copilul paralel cu corpul. Utilizați mâna liberă pentru a poziționa copilul aproape de sân, având grijă să-i sprijiniți gâtul. Oferiți sânul și confirmați un zăvor bun.
poziția înclinată
Dacă aveți un reflex puternic de coborâre, o poziție înclinată poate fi ideală., Această poziție ajută, de asemenea, mamele care nu se pot așeza pe părțile lor pentru a îngriji mai mult confort. În poziția înclinată, mamele pot folosi alte abordări așa cum preferă. De exemplu, s-ar putea să doriți să vă înclinați parțial corpul și să folosiți suportul pentru leagăn. Deoarece vă puteți întinde corpul, această poziție devine și mai utilă pe măsură ce copilul îmbătrânește și mai mult.
Koala Hold
unii copii trebuie să alăpteze într-o poziție ridicată. Bebelușii care au reflux au mai multe șanse să mențină laptele matern dacă se hrănesc în timp ce stau în poziție verticală., Koala hold oferă confort pentru mamele acestor copii, precum și pentru mamele din mers. Cala koala este similară cu poziția laterală, doar amândoi stați în picioare. Puneți copilul în poală și folosiți oricare dintre mâini pentru a ghida gura copilului la sân. Această poziție poate fi mai ușoară pentru mamele copiilor mai mari care se pot ridica. În această poziție, un copil mai în vârstă poate alăpta și poate totuși să privească în jur într-o oarecare măsură.,dacă sunteți mamă pentru mai mulți copii, nu aveți întotdeauna posibilitatea de a îngriji un copil în timp ce urmăriți altul. A fi capabil să alăpteze în timp ce stai în picioare sau mersul pe jos este o abilitate care ajută mamele ocupate să ofere lapte pentru bebelușii lor. Nu este nevoie să folosiți un purtător pentru copii, dar o praștie sau o învelitoare ar putea face ca poziția să fie mai ușoară pe brațe. Slăbiți slingul sau învelișul și treceți în poziția preferată. Mamele preferă adesea suportul încrucișat sau suportul koala în timp ce stau în picioare., Trebuie să exersezi acasă de câteva ori înainte de a te simti confortabil asistență medicală și de mers pe jos în public.urmăriți acest videoclip de la CloudMom pentru instrucțiuni vizuale ale pozițiilor de alăptare pe care le puteți face.cu toate acestea, alegeți să alăptați, identificarea pozițiilor bune pentru alăptare este importantă. Dacă sunteți capabil să alăptați cu succes ori de câte ori încercați, este mai probabil să rămâneți mai mult timp. De asemenea, veți ajuta la evitarea sfarcurilor dureroase și veți oferi copilului dvs. beneficiul uimitor al laptelui matern.
Lasă un răspuns