hipotiroidismul poate fi cauza problemelor de păr, piele și unghii.toată lumea îi place să arate cât mai bine și, în multe cazuri, cum te simți în legătură cu aspectul tău se bazează pe păr, piele și unghii. O multitudine de loțiuni, Suplimente și unguente promit mai bine părul, pielea și unghiile; dar frumusețea începe din interior.aflați ce trebuie să faceți dacă tiroida vă sabotează eforturile de înfrumusețare, indiferent de câte ori condiționați sau faceți spumă.,
cum îți afectează tiroida părul, pielea și unghiile?tiroida este o glandă în formă de fluture situată la baza gâtului. Este responsabil pentru producerea hormonilor care reglează consumul de energie al corpului, împreună cu multe alte funcții esențiale. Acești hormoni afectează practic fiecare sistem din organism, inclusiv creșterea foliculilor de păr, a celulelor pielii și a paturilor unghiilor. Când producția de hormoni tiroidieni scade, aceste procese ale corpului încetinesc și se schimbă.,tipic, foliculii de păr se pot regenera, trecând prin fazele de creștere, regresie, odihnă, vărsare, apoi creștere din nou. Cu toate acestea, hormonii tiroidieni scăzuți pot modifica structura și funcția părului și a pielii. Cercetările arată că hormonii tiroidieni pot avea un impact direct asupra ciclului foliculului de păr. Deci, hormonul tiroidian scăzut încetinește ciclul de creștere a părului. căderea părului cu hipotiroidism apare pe întregul scalp, mai degrabă decât pe anumite zone (cum este cazul alopeciei)., Dacă observați că părul dvs. este grosier, subțierea, ruperea sau chiar lipsa, ar putea fi un simptom care indică o afecțiune tiroidiană. De asemenea, este posibil să observați că treimea exterioară a sprâncenelor începe să se subțieze; acesta este un semn indicator al hipotiroidismului. în mod similar, disfuncția tiroidiană poate afecta țesuturile pielii. Hormonii tiroidieni reglează reînnoirea celulelor pielii. Deci, atunci când tiroida este lentă, ciclul de reînnoire a pielii încetinește, rezultând o piele uscată și fulgi.,modificările la nivelul pielii care nu pot fi atribuite alergiilor sau produselor noi ar putea indica o problemă tiroidiană. Mâncărimea, pielea uscată și fulgi este un posibil indicator că nivelul tiroidei este în afara echilibrului. de obicei, aceste simptome se clarifică odată ce oamenii încep terapia cu hormoni tiroidieni.disfuncția tiroidiană poate afecta, de asemenea, unghiile, provocând anomalii în forma unghiilor, culoarea unghiilor, atașarea la patul unghiilor., Acordați atenție dacă aveți în curs de desfășurare hangnails, creste, despicare, peeling, sau chiar cuticulele uscate.aceste efecte asupra părului, pielii și unghiilor nu înseamnă neapărat sau imediat că aveți o tiroidă subactivă. Cu toate acestea, dacă prezentați aceste simptome într-o manieră cronică, continuă, poate fi benefic să discutați cu medicul dumneavoastră.în cazul în care rezultatele arată că tiroida este subactivă, este ușor de tratat în aproape toată lumea., Optimizarea nivelului tiroidian cu medicamente de înlocuire a hormonilor tiroidieni este de obicei primul pas în minimizarea simptomelor precum problemele pielii, părului și unghiilor. cu cât vă puneți mai mult stresul alimentar, cu atât este mai probabil să aveți inflamații care pot interfera cu funcția tiroidiană.mănâncă o dietă sănătoasă cu alimente bogate în nutrienți și limitează alimentele procesate, cofeina și alcoolul pentru a-ți susține părul, pielea și unghiile din interior., Peptidele și lipidele sunt uleiuri naturale care sunt importante pentru părul, pielea și unghiile sănătoase. Acestea pot fi găsite în ouă, nuci și avocado. antioxidanții vă pot oferi, de asemenea, pielea cu un lift atunci când sunt mâncați, pe lângă faptul că sunt aplicați local. Alimentele antiinflamatorii, cum ar fi ghimbirul și turmericul, vă pot stimula sistemul endocrin, astfel încât să poată oferi indicii de creștere adecvate celulelor. ia în considerare vitamine sau suplimente minerale
diverse vitamine și minerale pot crește creșterea celulelor noi și vă pot fortifica părul, pielea și unghiile., Unele suplimente comune includ colagen, antioxidanți, biotină și calciu. (Rețineți că biotina poate interfera cu laboratoarele tiroidiene. Lăsați cel puțin 12 ore între ultima doză de biotină înainte de testare. discutați orice suplimente cu medicul dumneavoastră înainte de a începe un nou regim. dacă sunteți îngrijorat de păr, piele sau unghii, poate merită să vă testați funcția tiroidiană.
Lasă un răspuns