cum să acționăm în fața creșterii zahărului?

când nivelul glucozei crește și apare hiperglicemia, pacienții trebuie să acționeze imediat.

hiperglicemia sau glicemia crescută apar atunci când nivelurile cresc peste normal. Simptomele se manifestă sub formă de transpirații reci, sete crescută, convulsii, letargie, greață, nevoia crescută de a urina și slăbiciune generalizată.,

confruntat cu un episod de hiperglicemie, trebuie să vă relaxați și să nu vă speriați. În plus, este foarte important să beți multe lichide pentru a evita deshidratarea, cu excepția cazului în care aveți vărsături.

activitatea fizică ajută, de obicei, la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Cu toate acestea, dacă nivelul glucozei este mai mare de 240 mg / dl, este necesar să se monitorizeze urina pentru cetone.,

dacă aveți cetone în urină, nu trebuie să vă angajați în activitate fizică, deoarece dacă aveți cetone și faceți exerciții, nivelul de glucoză din sânge poate crește și mai mult.

este important să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a găsi cea mai sigură cale de a scădea valoarea glicemiei.

de asemenea, poate fi util să reduceți cantitatea de alimente pe care o consumați. Consultați-vă cu dieteticianul dvs. pentru a face modificări în planul dvs. de masă.,

dacă activitatea fizică și schimbarile de dieta nu funcționează, medicul dumneavoastră vă poate modifica doza de medicamente sau insulină sunt date, sau, eventual, când vă injectați insulina.

în mod similar, vi se poate solicita să achiziționați un glucometru. La început, va trebui să monitorizați nivelurile de glucoză din sânge de până la 4 sau mai multe ori pe zi, pentru a vă asigura că acestea rămân la valori normale, fără a fi extrem de ridicate sau scăzute.

evită, de asemenea, alcoolul., Unele băuturi pot determina creșterea sau scăderea glucozei. Amestecarea alcoolului cu băuturi dulci poate crește nivelul glicemiei.

când să sunați la medic?

dacă aveți următoarele simptome, nu ezitati și sunați-vă medicului dumneavoastră:

• polakiurie, dureri la urinare, pierderea in greutate.
• dacă observați simptome ale nivelului scăzut al glicemiei, cum sunt tremor, transpirație și oboseală.,
• dificultăți de respirație, dureri în piept sau disconfort.
• dacă simțiți că inima bate rapid sau dacă simțiți palpitații.
• greață care afectează capacitatea de a mânca și nu este eliberat medicamentele cu prescriptie medicala.
• diaree (4 până la 6 episoade în 24 de ore) care nu este atenuată de medicamente antidiareice sau de o modificare a dietei.