în timp ce lumea este într-o cursă pentru a-și face fața să pară cât mai subțire, dar există încă ceva pentru obrajii dolofani și mai plini, pe care nimic altceva nu-l poate înlocui. O față mai plină poate vindeca problemele pielii înfiorătoare și vă poate oferi un aspect mai tineresc. Trebuie să fi observat, când este tânăr, fața pare mai plină și sănătoasă datorită prezenței grăsimii subcutanate de-a lungul obrajilor. Pe măsură ce îmbătrânim, grăsimea subcutanată se pierde., Dacă doriți ca fața dvs. să arate mai plină ca înainte, nu înseamnă neapărat că începeți să vă îngrămădiți grăsimile de pe corp. Puteți obține obrajii voluptoși doar urmând o dietă adecvată și câteva exerciții. Deci, hai să știu ce sunt…
Sursa Imaginii: hd1080pwallpaper
1. Yoga pentru obrajii mai plini
- yoga facială nu numai că vă ajută să obțineți obrajii mai plini, dar stimulează și producția de colagen. Acest lucru elimină ridurile și liniile fine. Așadar, mai jos sunt menționate câteva exerciții de yoga facială care vă pot ajuta să atingeți obrajii mai plini.,
- Puneți degetul arătător pe vârful pomeților și masați-l cu mișcări circulare blânde. În mod similar, masați locul chiar lângă nări în mișcări circulare blânde. Faceți acest lucru de 4 ori pe zi pentru rezultate mai bune.
Sursa Imaginii: ytimg
- Plasați degetele maxilarului balamale și masaj pielea cu ajutorul degetelor.
2. Exerciții pentru obraji mai plini
– stați pe un scaun cu spatele drept. Deschide gura ca și cum ai vorbi ceva. Trageți ambele buze spre interior., Întindeți colțul buzelor afară. Ar trebui să simțiți că mușchii din obraji se întind. Țineți această poziție timp de 1 minut. Faceți acest lucru de cel puțin 3 ori pe zi pentru rezultate mai bune.
sursa imaginii: blogspot
– respirați adânc și țineți-vă respirația în gură. Păstrați obrajii pufos timp de 40-50 de secunde. De asemenea, puteți sufla un balon pentru a întinde mușchii obrajilor.
– zâmbiți larg și țineți mușchii care se întind în timp ce zâmbiți cu ajutorul palmelor. Apăsați ușor acești mușchi cu palmele. Țineți această poziție timp de 5 secunde., Faceți 3 seturi de acest exercițiu timp de cel puțin trei ori pe zi.
– închide buzele strâns. Zâmbiți în timp ce trageți colțurile exterioare ale buzelor spre exterior. Atingeți cea mai largă gamă și mențineți această poziție timp de cel puțin 10 secunde. Apoi trageți colțurile spre interior cât puteți. Faceți
3 seturi ale acestui exercițiu de două ori pe zi.
3. Aloe Vera pentru obrajii mai plini
luați niște gel de aloe vera și aplicați-l pe obraji. Masați-l timp de 20-30 de minute. Faceți acest lucru cel puțin de două ori sau de trei ori pe zi pentru a obține obrajii mai plini într-o săptămână.
Sursa Imaginii: aloeverahq
4., Pasta de mere pentru obrajii mai plini
luați o felie de măr și măturați-o într-o râșniță. Aplicați această pastă pe obraji. Lăsați – l ca atare timp de 20 de minute. Spălați-l cu apă. puteți folosi acest pachet și pe toată fața.
Sursa Imaginii: trendymods
5. Schinduf pentru obraji mai pline
schinduf reîncarcă pielea cu antioxidanti si vitamine care ajuta la eliminarea ridurilor și a pielii saggy. Înmuiați o lingură de semințe de schinduf în apă peste noapte și macinați-o dimineața pentru a face o pastă. Aplicați această pastă pe față. Spălați-l când se usucă.,
sursa imaginii: zest
6. Apa de trandafir și glicerina pentru obrajii dolofani
glicerina adaugă umiditate pielii și vă strânge pielea în mod natural. faceți un amestec de 4-5 picături de glicerină cu 2 picături de apă de trandafir. aplicați-o pe față. Masați-l cu mișcare circulară blândă. Lăsați-l timp de o oră. Curățați-vă fața cu niște glicerină suplimentară într-o bilă de bumbac.
Sursa Imaginii: biobloomonline
7. Ulei de măsline pentru obraji mai plini
masați câteva picături de măsline pe zona obrazului., Masați-l timp de 5 minute și apoi lăsați-l să se absoarbă timp de 30 de minute. Utilizați un prosop și apă caldă pentru a șterge uleiul de măsline suplimentar de pe față. Faceți acest lucru de două ori pe zi pentru a scăpa de pielea încrețită și pentru a obține obrajii mai plini.
Lasă un răspuns