lucrurile nu funcționează cu prietena ta și crezi că e timpul să faci o despărțire curată. Dacă ați putea să vă pocniți degetele și viola, nu mai sunteți împreună. Dar nu este atât de ușor și te simți inconfortabil, întrebându-te cum să te desparți de ea? Sfatul meu: termină-l ca un bărbat.Citește mai departe: 38 cântă relația ta sa terminat
știm cu toții că despărțirile pot fi dificile. Potrivit physcologytoday.com, Melanie Greenberg Ph. D., menționează în articolul ei ” neuroștiința despărțirilor de Relații „că”creierul nostru pare să proceseze despărțirile de relații în mod similar cu durerea fizică”. Faptul că termini prost lucrurile nu poate decât să agraveze această durere. În timp ce unele despărțiri sunt inevitabile, ar face tu și în curând să fie ex-prietena mult mai bine dacă ești atent în modul în care te duci despre ruperea cu ea. S-ar putea chiar să te numească cea mai bună despărțire.,Citește mai departe: Top 10 motive pentru care prietena ta s-ar putea rupe
în timp ce înțelegem în totalitate că s-ar putea dori să evite să vadă rănit ei sau drama și orice reacție negativă de rupere cu ea poate aduce, cel mai bine este să facă acest lucru într-un mod care arată respect reciproc. Încheierea relațiilor poate fi un act plin de compasiune, grijuliu. Încercați să vă puneți în locul acelei persoane sau să vă întrebați „aș vrea ca cineva să se despartă de mine așa?”Empatia este foarte importantă, deoarece amintiți-vă că este la fel de umană ca și dvs.
linii directoare despre despărțire:
1., Față în față – este vârsta tehnologiei și cu ea vine mulți factori wow și nu atât de wow. Prea mulți oameni își schimbă statutul de la „într-o relație” la „single” pe Facebook pentru a indica faptul că relația sa terminat fără a spune persoanei în avans că este. Mulți folosesc modalități impersonale și dureroase de a spune că este terminat – prin texte, mesaje instantanee, momente Instagram, e-mail etc. Aceasta a fost fata ta „personală”, dacă o respecți și o prețuiești, este bine să o vezi și să o sfătuiești că închei relația., Atâta timp cât nu este psihotică sau vă va face rău fizic în vreun fel sau sunteți într-o altă țară, cel mai bine este să o faceți față în față.
2. Claritate și onestitate – cel mai bun mod de a da închiderea ei este de a fi clar și onest cu privire la motivele pentru care se încheie relația. Prezentați elementele cheie ale adevărului dvs., astfel încât acesta să fie extras sau să o rănească mai mult. Cel mai bine este să se gândească prin bine, scrie-l în jos, dacă este necesar, pentru că dacă nu sunt clare cu privire la ce se termină atunci ea nu va fi sigur, fie. Evitați confuzia sau dați speranță falsă, adevărul poate fi exprimat cu amabilitate, fiind ambiguu., Nu folosiți „am nevoie de o pauză/nevoie de mai mult timp să ne gândim la noi” decât dacă este absolut adevărat. Va aprecia că ești cinstit și clar (poate nu imediat) și ar putea chiar să învețe din ceea ce ai spus.
3. Faceți– o în timp util-cu greu este un” moment bun ” pentru a pune capăt unei relații. Când nu mai doriți o relație cu această persoană, este mai bine să afirmați acest lucru. Cu cât luați mai mult, cu atât veți trimite mai multe semnale negative. Partenerul dvs. ar putea ridica aceste semnale și să creadă că este altceva, cum ar fi înșelăciunea sau că nu mai aveți grijă de ea etc., Acest lucru s-ar putea răni chiar mai mult atunci când în cele din urmă face termina lucrurile.Citește mai departe: 16 motive pentru care femeile sunt inseala
4. Fii pregătit pentru reacțiile ei– se va simți în dificultate, furie, durere sau confuzie. Fii empatic sau tolerant, dar ferm și clar în poziția ta. Dacă sunteți îngrijorat pentru siguranța ei, contactați ajutorul corespunzător. Stabiliți situația pentru a ști cum să arătați îngrijorare și îngrijire fără a vă confunda partenerul că lucrurile s-au încheiat cu adevărat.
5. Nicio comparație– dacă o părăsești pentru a urmări o altă relație, poți fi clar fără a fi crud., Cel mai bine este să nu folosiți afirmații precum „ea este mai bună decât tine”, „ea gătește pentru mine” și așa mai departe. Vrei să diminuezi impactul negativ cât mai mult posibil pentru fosta ta iubită.Citește mai departe: 21 semne ea e prietena Material
6. Ia responsabilitatea– este nevoie de două pentru a face o relație și, în cele mai multe cazuri, este nevoie de două pentru a deteriora, de asemenea,. Încercați să vă exprimați într-un mod care să vorbească despre căderile ambelor părți.
7. Fii deschis la întrebările ei-deși s-ar putea crede că ai explicat-o în mod clar, ea ar putea avea nevoie de câteva puncte clarificate., Nu vorbesc despre conversații lungi care examinează fiecare minut al relației tale, ci despre cele concludente pentru ambele părți. Scopul de a comunica într-un mod calm și respectuos și într-un mediu ales care este cel mai bun pentru ambele you.Be Diplomatic – s-ar putea să aveți active de împărțit. Când faceți acest lucru, fiți corecți cu partenerul și cu voi înșivă. Este posibil să aveți nevoie de mai multe conversații de urmărire pentru a negocia modul de împărțire a activelor. Dacă fosta ta prietena nu vrea să se ocupe de tine în mod direct sau s-ar putea răni în continuare persoana să facă acest lucru, sfătui că o terță parte de încredere va fi implicat.
8., Fii Diplomatic– s-ar putea să ai active de împărțit. Când faceți acest lucru, fiți corecți cu partenerul și cu voi înșivă. Este posibil să aveți nevoie de mai multe conversații de urmărire pentru a negocia modul de împărțire a activelor. În cazul în care fosta ta prietena nu vrea să se ocupe de tine în mod direct sau s-ar putea răni în continuare persoana să facă acest lucru, găsi o a treia persoană să fie implicat.
9. Nu după-beneficii-cel mai bine este să nu aibă nici o pauză-up sex ca asta ar putea complica lucrurile. De asemenea, a fi prieteni cu fostul dvs. imediat după despărțire vă poate face mai mult rău decât bine., Țineți-vă de prietenie, dacă este necesar, pentru a vă putea ajusta și vindeca.Citește mai departe: 10 moduri-cum să treci peste cineva pe care l-ai iubit
încheie relația ca omul matur care ești. Tratează această situație ca și cum ai vrea ca cineva să te trateze pe tine sau pe cineva apropiat de tine. Despărțirile sunt destul de dureroase, dar dacă vă apropiați într-un mod respectuos, grijuliu și matur, atunci veți reduce impactul negativ asupra individului. Pe termen lung, te va aprecia și te va respecta pentru asta și te vei simți mai bine pentru asta.
Lasă un răspuns