Cum să te speli pe dinți cu aparat dentar – Duff Family Dental

îți pasă de dinți și îți dorești un zâmbet frumos, sănătos, drept: de aceea ai aparat dentar! Acum te confrunți cu provocarea de a-ți menține dinții curați și sănătoși în timp ce sportezi paranteze, fire și alte bucăți și bucăți. Cum o faci? Învățarea cum să vă spălați dinții cu bretele poate lua o mică practică, dar merită cu siguranță să faceți bine.

cum să vă spălați dinții cu bretele

placa este un biofilm care se formează continuu pe dinți., O periaj minuțios poate îndepărta placa bacteriană, dar orice lucru ratat se va transforma în tarter, un material galben dur care pătează dinții și poate fi îndepărtat doar de un profesionist dentar. Din păcate, purtarea de bretele poate îngreuna îndepărtarea plăcii și a particulelor de alimente, deoarece bretelele oferă atât de multe locuri pentru a le ascunde! Asta nu înseamnă că ar trebui să renunți, totuși. Dacă purtați bretele, pur și simplu trebuie să aveți puțină grijă suplimentară pentru a vă asigura că vă obțineți dinții bine și curățați în fiecare dimineață și noapte. Utilizați următoarele sfaturi pentru ajutor.,când purtați bretele, este mai ușor să pierdeți acumularea pe dinți. Pentru a reduce probabilitatea ca placa și particulele de alimente să aibă șansa de a rămâne suficient de mult pentru a provoca probleme, Faceți-vă un punct să vă spălați dinții după fiecare masă. De fapt, mulți oameni care își prețuiesc albii perlați aleg să se spele și după gustări.este întotdeauna mai ușor să faci o treabă bună atunci când ai tot ce ai nevoie la îndemână., Ca să vă pregătiți să vă spălați pe dinți, asigurați-vă că aveți acces la următoarele instrumente:

• O ceașcă
• Neabrazivă pasta de dinti
• Manual sau periuta de dinti electrica
• Ata dentara si o ata threader sau o apă ața dentară
• Proxabrushes (numit, de asemenea, du-te-între perii și perii interdentare)
• apa de Gura
• Oglinda

Începe cu un Foșnet

după ce am adunat sculele tale, apuca paharul, umple-l cu apă, și se clătește gura., Împingerea puțină apă în interiorul gurii înainte de a începe periajul poate slăbi particulele de alimente și alte resturi, ceea ce face mai ușor să le îndepărtați. Apoi, scoateți orice elastice, benzi sau piese ortodontice detașabile și așezați-le într-un loc sigur.

cunoașteți unghiurile

după clătirea periuței de dinți și topirea acesteia cu o cantitate mică de pastă de dinți neabrazivă, este timpul să vă periați. Începeți prin a ține periuța de dinți la un unghi de 45 de grade și periați ușor de-a lungul liniei gingiei. Apoi, deplasați unghiul periuței de dinți, astfel încât să puteți peria cu atenție vârfurile parantezelor., Apoi, repoziționați periuța de dinți în unghi, astfel încât să puteți peria sub paranteze și sârmă. Asigurați-vă că curățați fiecare dinte. Apoi, periați suprafețele de mestecat și interioare ale dinților.când aveți bretele, este vital să vă acordați timp și să periați cu atenție toate suprafețele necesare ale brațelor și dinților. Experții spun că ar trebui să petreceți cel puțin două minute în mod activ periajul dinților, dar vă poate dura mai mult, mai ales atunci când vă obișnuiți să vă periați cu bretele., Dacă întâmpinați probleme la atingerea tuturor suprafețelor dinților din cauza firelor și a brațelor, încercați să utilizați un proxabrush după rutina obișnuită de periaj. Dimensiunile sale mici și flexibilitatea vă vor ajuta să curățați sub și în jurul bretelelor.folosirea atei dentare cu bracketi si sarma ata dentara ata dentara poate fi destul de dura, dar este un pas important in orice rutina de igiena dentara. Dacă utilizați ață de șir, utilizați un filet de ață pentru a manevra ața în jurul bretelelor. Fiți întotdeauna blând în timp ce mutați ața dentară pe dinți și gingii., Alternativ, puteți utiliza un flosser de apă pentru a obține pete strânse între dinți curat.