unele dimineți, s-ar putea să simți că există ceva mai profund din care ai putea face parte. Simți atracția spre ceva, dar nu o poți fixa exact—te scapă și te frustrează. Nu ești sigur cum să-ți găsești un scop în viață.este posibil să fi auzit povești de la scriitori sau muzicieni care și-au simțit chemarea întreaga viață; Mozartii lumii care și-au urmărit pasiunile din momentul în care au ieșit din pântece. În adâncul tău îți dorești să ai această „cunoaștere” pentru a te trage înainte.,sincer, faci: tot ce trebuie este un pic săpat pentru a descoperi adevărul.gandeste-te la descoperirea pasiunii tale ca la opera unui maestru sculptor, indepartand incet piatra pentru a dezvalui capodopera de dedesubt. Scopul vieții tale este această capodoperă, pur și simplu ascuns sub suprafață, așteptând să fie eliberat.cel mai rapid mod de a învăța cum să găsești un scop în viață este prin arta introspecției: scufundarea în esența mai profundă a cine ești pentru a scoate piesele pentru a asambla puzzle-ul scop.,gândiți-vă la scopul vieții voastre ca un fir de aur; pentru unii, acel fir vine sub forma unei anumite cariere sau profesii, în timp ce pentru alții pare un mod de a fi sau de a exprima.să folosim analogia unei căutări epice peste ocean pentru a vă duce în călătoria dvs. de a găsi un scop în viață.
De ce vrei asta?
în cele din urmă încercați să vă îmbunătățiți viața și să trăiți cu sens. Vrei mai mult zest, mai multă aromă, mai multă plinătate. În sensul cel mai strict, vrei să devii o persoană mai bună., Vrei să te trezești dimineața emoționat, sărind din pat cu o sete de viață pe care nu ai simțit-o de când erai copil.
scopul dvs. poate fi forța motrice din spatele acestui lucru. Dacă vă simțiți pierdut, simțul scopului dvs. poate fi conexiunea dvs. cu ceva mai mare, ceva care vă va permite să faceți cu adevărat o diferență.
totuși, „de ce” ar putea fi diferit. Înainte de a părăsi chiar sol solid, aveți nevoie de acest lucru ca ancora, doar în cazul în care lucrurile devin un pic ceață., Pentru ao găsi, trebuie doar să răspundeți la această întrebare:
De ce doriți să vă găsiți scopul în viață?
notați sau amintiți-vă orice apare. Ar putea fi unele dintre motivele de mai sus, sau ar putea fi ceva cu totul diferit. Orice ar fi, ține-l aproape.
instrumentele pentru călătoria dvs.
înainte de orice aventură grozavă, doriți să vă asigurați că instrumentele și consumabilele dvs. sunt în stare de funcționare. Pentru această căutare, instrumentele sunt simple: veți avea nevoie de un stilou și o bucată de hârtie, o memorie de lucru și unitatea pentru a descoperi ceea ce v-ați propus să găsiți.,
înainte de a pleca, există câteva lucruri pe care va trebui să le îmbrățișezi în prealabil. Gândiți-vă la aceste elemente ca la codul de conduită care stă la baza călătoriei dvs.salut munca grea și efortul obositor de care va fi nevoie pentru a descoperi marea lucrare a vieții mele.
uciderea dragonilor interiori
când porniți pentru prima dată în ape necunoscute, va exista o rezistență inițială, o teamă pătrunzătoare de necunoscut.
primul dragon cu care te-ai putea confrunta va fi probabil credințele tale interne., S-ar putea să încerce să te oprească în piesele tale sau să-ți spună că ești nebun pentru că încerci să-ți găsești scopul în primul rând. Ei ar putea spune lucruri dure, cum ar fi „nu meritați să aveți un scop” sau „nu veți găsi niciodată ceea ce căutați.”
pentru a combate dialogul interior, trebuie să realizați mai întâi că se întâmplă. Când începi să acorzi atenție gândurilor în timp ce se învârt, își pierd puterea. Ei își iau forța malefică operând sub suprafață, așa că atunci când îi atragi atenția asupra lor, își pierd controlul asupra ta.,odată ce sunteți familiarizați cu acești dragoni interiori, va fi mai ușor să-i ucideți.apoi, trebuie să vă mișcați sabia de acțiune.încercați acest lucru pentru dimensiune: când întâlniți o credință care amenință să vă oprească călătoria, respirați, priviți-o drept în ochi și apoi acționați oricum.acest lucru vă va învăța să vă dezvoltați mușchiul de curaj, iar curajul său centrat pe inimă vă va oferi ceva pe care să vă sprijiniți de-a lungul căutării dvs. incerte. Acest lucru va îmbunătăți în cele din urmă sănătatea mintală în general.,acum, că știți de ce faceți acest lucru și cum să depășiți orice obstacol, sunteți gata pentru mările turbulente. Pregătirea ta s-a terminat, țărmul este acum ascuns. Tot ce rămâne ești tu și mările sufletului tău.
puteți verifica afară acest TED Talk de Noeline Kirabo pentru a afla despre unele întrebări care vă vor ajuta să-ți descoperi pasiunea și scopul:
Acum, gata de a se arunca cu capul adânc., Rețineți că vom analiza firele comune din viața dvs. și dorințele profunde pe care le aveți în prezent pentru a vă oferi un pumn de unu-doi atunci când învățați cum să găsiți un scop în viață.
Pasul 1: întrebările sufletești
- dacă ai avea toți banii din lume, cum ți-ai petrece timpul?
- cum ar arăta ziua ta perfectă? Descrie fiecare detaliu.
- ce activități ți-au dat foc sufletului?nu vă fie teamă să vă scufundați adânc cu aceste întrebări și scrieți tot ce vă vine în minte.,asigurați-vă că creați un spațiu pentru a reflecta la aceste întrebări. Nimic nu este prea ciudat, așa că faceți tot posibilul pentru a vă opri filtrul mental. Cele mai bune răspunsuri vor veni atunci când vă puteți opri judecata de sine.odată ce aveți aceste răspunsuri în mână, vom face o mică plimbare înapoi în memoria dvs. pentru a afla mai multe răspunsuri și pentru a învăța cum să găsiți un scop în viață.când ești copil, experiența ta de viață este mai eliberatoare, mai jucăușă și mai vie. Capriciile tale îți direcționează viața și ești mai conectat la un curent mai profund., În această etapă a vieții tale, lumea exterioară nu ți-a modelat încă visele. Ai acces direct la pasiunile și scopul tău.cu toții am avut lucruri pe care le-am iubit să le facem ca copii, dar am sfârșit prin a le renunța de dragul practicității. Ceea ce vom face aici este să ia o plimbare prin băncile de memorie și să încerce să obțină unele sclipiri din această înțelepciune copilărie.
Pasul 2: Conectează-te cu copilul tău interior
- ce ți-a adus bucurie imensă ca un copil?
- ce făceai când ai pierdut noțiunea timpului?
- De ce au trebuit părinții tăi să te îndepărteze?,
- ce ți-a plăcut adânc înainte ca lumea să-ți spună să devii practic?încă o dată, păstrați-vă mintea într-un loc deschis. Dacă aveți probleme, vă poate ajuta să vă uitați la o imagine a dvs. când erați mai tineri sau să luați un animal vechi umplute sau alt element care vă trimite înapoi în băncile de memorie.
publicitate
țeserea firului de aur
acum că te-ai îndepărtat de social media suficient de mult pentru a înfrunta mările epice, celălalt țărm este la vedere., Ultima porțiune a călătoriei este de a strânge toate biții de aleatorie împreună și de a găsi temele comune.
treaba ta acum este de a lua o privire greu la toate răspunsurile și a vedea dacă puteți scoate orice idei comune, care sunt în ambele liste.poate că ți-ai dorit să fii scriitor de când erai copil și să comiți cuvinte într-o pagină în fiecare zi îți pune într-adevăr sufletul pe foc. Există o șansă bună ca scrisul să fie implicat în scopul vieții tale.poate că ai fost întotdeauna fascinat de stele și cosmos și ai avut întotdeauna o legătură profundă cu petrecerea timpului în aer liber., Ai putea combina acest lucru într-o excursie în cazul în care vă conduce grupuri de oameni în sălbăticie pentru a stargaze și contempla locul lor în univers.lasă-ți creativitatea să domnească și nu te agita dacă nu poți face o conexiune imediat. Uneori, vă ajută să dormiți pe ea și să lăsați subconștientul să lucreze la soluția pentru dvs.
dacă ați făcut lucrarea, atunci sunteți pe cale de a găsi scopul vieții tale. Când va fi acolo, o vei simți adânc în oasele tale.,
mai multe despre cum să găsești un scop în viață
- cum să trăiești o viață semnificativă: 10 idei inspiratoare pentru a găsi sens
- care este scopul vieții și pentru ce ar trebui să trăiești?
- 13 moduri de a trăi cu scopul te face mai fericit și mai împlinit
Credit Foto recomandat: Burst via unsplash.com
Lasă un răspuns