Cum să Obțineți un Cântec din Cap

atunci Când vine vorba de muzică, există o linie fină între ușor de reținut și enervant. Și, uneori, un cârlig, o linge, chiar și o singură linie de versuri se poate depune în creier pentru zile și refuză să plece. Știința are de fapt un nume pentru acest fenomen, unul cu care probabil sunteți familiarizați—”viermele urechii” ușor brut, dar extrem de evocator.,”Deci, ce ne pot spune despre motivul pentru care melodiile se blochează în capul tău—și, mai important, ce poți face pentru a le alunga în adâncurile creierului tău de unde aparțin?

de Ce piese obține blocat în capul tău

știm că unele persoane sunt mai sensibile la earworms decât altele, dar in functie de cercetare de la James J Kellaris, Doctorat la Universitatea din Cincinnatti, aproape toate dintre noi (aproximativ 98%) au avut un cântec blocat în capul nostru la un moment dat.,

de Unde earworms provin de la? E un amestec de lucruri. Scientific American puncte pentru un studiu care sugerează că acestea pot veni de oriunde:

Auzul Oamenilor Din Sat „YMCA” poate avea mentale banda de rulare. O altă muzică de cap poate fi indusă de o amintire din tabăra de vară, de stresul muncii sau pur și simplu de plictiseala întâlnirilor de birou.,

Aplică psiholog Aditya Shukla a dezvoltat o listă de caracteristici care descrie ceea ce face pentru un earworm, care se referă la el ca Involuntar Muzical Imagini (INMI).,ey sunt „involuntare, spontane, și repetitive percepțiile de un anumit sunet muzical în absența unui externe versiune de acel sunet”, spune el, și melodiile pe care le creați include următoarele caracteristici:

• melodiile au un nivel global temă muzicală/contur care este comun, generic, și ușor să vă amintiți
• gradientul de schimbări în cântec, mai ales la puncte de cotitură, este neconvențional și neașteptat – sare, intervale, up & coborâșuri, pauze, tempo, cârlig
• Acestea sunt relativ mai optimist mai repede .,.. decât mai puțin earwormy melodii

Earworms sunt generate nu doar de a auzi un cântec, dar, de asemenea, de memorie, starea de spirit, stres sau chiar plictiseala. O comunitate nu există în tipuri de melodii care te blocat în capul tău, și potrivit psihologului David Levitin într-o conversație cu CNN, formula este destul de simplu:

melodiile care te blocat în capul oamenilor tind să fie melodic și ritmic simplu, spune Daniel Levitin, un psiholog care studiază neuroscience de muzică de la Universitatea McGill din Montreal, Quebec., De obicei este doar un segment al melodiei, nu întregul lucru de la început până la sfârșit… „Ceea ce credem că se întâmplă este că circuitele neuronale se blochează într-o buclă repetată și joacă acest lucru din nou și din nou”, a spus Levitin.

circuite Neuronale-a blocat pe repeat? Nu e distractiv, nu? Mai ales când melodia se numește „I Poop” și copiii tăi nu vor înceta să-i ceară lui Alexa să o joace. Repet.,

Cum să obțineți un cântec din cap

toată Lumea e un pic diferit, și a scăpa de care looping smulge de cântec blocat în capul tău depinde de dispoziție specială. Din păcate, în ceea ce privește știința, nu există nici un remediu verificat pentru viermi. Asta nu înseamnă, totuși, că nu puteți găsi o abordare de succes pentru combaterea acestora.,

Cu asta în minte, aici sunt câteva trucuri pentru a distruge acea melodie si obtinerea de gândire creier înapoi.

ascultați-l

sună prea simplu pentru a fi adevărat, dar există un motiv testat științific că pur și simplu ascultarea melodiei generatoare de vierme de la început până la sfârșit o poate disloca., Se numește Zeigarnek efect, numit pentru psiholog Bluma Zeigarnik, și sugerează că efectul de a întrerupe o activitate sau un proces de gândire poate face de fapt mai memorabil decât o sarcină finalizată.
Shukla postulează că a asculta integral piesa care a generat acea catchy fragment „rezolvă incomplete cântec” și ajută creierul tău să-l disloce din active gândit—”cum s-a făcut cu afaceri neterminate.,”

identificați melodia, urmăriți—o și eliminați-o

în unele cazuri-cele mai grave!—aveți o melodie sau un cor blocat în cap, dar nu aveți idee de la ce melodie este. Dacă ascultarea unei melodii de la început până la sfârșit este suficientă pentru a o scoate din cap, trebuie să știți ce melodie este mai întâi.pentru a face acest lucru, puteți utiliza o aplicație precum Shazam sau Soundhound pentru a identifica melodia., Doar fredonează sau cântă melodia în aplicație și, dacă ai noroc, va identifica melodia imediat. Acest lucru este departe de a fi o metodă foarte simplu de manevrat, cu toate acestea. Dacă sunteți suficient de norocoși să vă amintiți câteva versuri, probabil că veți avea o șansă mai bună de a găsi melodia conectându-le la Google („fraze amintite la întâmplare” + versuri) în cât mai multe permutări pentru a găsi ceea ce căutați. De acolo, puteți încerca să ascultați melodia în întregime pe YouTube sau aplicația preferată de streaming de muzică pentru a scăpa de ea.,o altă metodă pentru a scăpa de o ureche este să încercați să o înlocuiți cu o altă melodie atrăgătoare, care sperăm că nu va fi blocată acolo (nu căutăm să recreăm echivalentul muzical al problemei Toad toad din Australia aici).

Vă puteți gândi la un alt cântec ușor de reținut știi, alege una dintr-o listă de catchy favorite sau pur și simplu întrebați-vă inteligent vorbitor sau o aplicație pentru a juca un curent hit pop., Poate fi ca și cum ai trimite un leu de munte să omoare un șarpe, dar cel puțin îți scoate primul cântec din cap.un alt cercetător sugerează că cântarea” Dumnezeu salvează regina ” incredibil de încet pare să funcționeze pentru a alunga cu totul o melodie.,

Mesteca guma

în mod Ciudat, s-ar putea fi capabil de a sub-ți fonetică reparații pentru una orală: Un studiu de la Universitatea Reading din marea BRITANIE a constatat că guma de mestecat părea să interfereze cu creierul auditive centre de prelucrare, ajutându-se disloce ciclice gânduri. Potrivit New York Daily News, coautorul studiului, Dr., Philip Beaman, a asemănat efectul mestecării gumei cu vorbirea în interiorul capului, ceea ce vă poate afecta și memoria pe termen scurt și procesarea auditivă-dar vorbirea în cap nu vă împrospătează respirația.

distrage-te

o altă soluție comună pentru a scăpa de o ureche este să te distragi. Pentru unii oameni cu voință puternică, acest lucru este la fel de simplu ca să te gândești la altceva. Pentru restul dintre noi, este nevoie de un pic mai mult de lucru.,

Încercați un pic de terapie cognitivă. WebMD recomandă oprirea invazive gândurile (sau cântece, în acest caz), prin păstrarea o banda de cauciuc de pe încheietura mâinii și să-ți ușor cu ea atunci când nedorite invadatori pătrunde în brainspace.Beaman, același cercetător care a studiat efectele mestecării gumei asupra memoriei, sugerează că efectuarea unui exercițiu mental simplu precum un puzzle încrucișat vă poate ajuta să vă luați mintea de pe melodia blocată în cap-și sperăm să o lăsați în urmă.,

Dea în la nebunie cu un earworm playlist

Dacă se utilizează o melodie aleatorie este ca trimiterea la un leu de munte, să ucizi un șarpe, apoi copleșitoare-te cu o listă de redare de nimic, dar earworm melodii este ca si cum am trimite un robot dinozaur cu laser pentru ochi pentru a ucide leul de munte. Această soluție necesită o listă de redare auto-adaptată, plină de melodii populare., Știm că melodiile care se blochează în capul oamenilor sunt armonice și ritmice simple, astfel încât playlistul dvs. ar trebui să se concentreze pe melodii care conțin aceste elemente.pentru a vă crea propria listă de redare, puteți urma principiile de bază ale configurării unei liste de redare de exerciții. Trucul este să Sortați melodiile după bătăi pe minut (BPM) și să identificați cele mai simple dintre ele. Majoritatea melodiilor pop au un BPM de aproximativ 120, deci este un loc bun pentru a începe. Site-ul de mers pe jos.jog.,fm vă va permite să căutați melodii de BPM; de acolo, alege otrava cântec simplu, creați lista de redare, și rock până când earworm este plecat.
acest articol a fost publicat inițial în August 2012 și revizuit substanțial în August 2020 de Joel Cunningham pentru a elimina legăturile moarte și pentru a oferi informații, sfaturi și referințe actualizate și pentru a înlocui imaginea antetului.