de ce este nasul meu furnicături în interior?

pot ajuta sa scapati de o gâdilă în nas:

de apă Sărată spray nazal

utilizarea unui spray în nas poate ajuta la ameliorarea uscăciunii. O senzație de gâdilă sau mâncărime poate fi cauzată dacă pielea căptușește nările s-a uscat.,un spray nazal cu apă sărată poate fi utilizat ca o alternativă la spray-urile nazale over-the-counter (OTC). Pentru a face un spray nazal cu apă sărată de la domiciliu:

• se fierbe 1 litru de apă și se lasă să se răcească
• se amestecă într-1/4 lingurita de sare si 1/4 lingurita de bicarbonat de sodiu
• se toarnă un pic de lichid într-o cupă de palmier
• mirosi soluție într-o nară la un moment dat

o Altă opțiune este să se toarnă soluția într-o sticla cu pulverizator curat. Acest lucru face ușor să pulverizați soluția de apă sărată în nas pentru a rehidrata pielea.,

neti pot

un Neti pot este un dispozitiv folosit pentru a spăla nasul., Următoarele instrucțiuni vă arată cum să utilizați una:

• umple irigatorul cu apă sterilă dintr-o farmacie sau apă fiartă, care a răcit
• înclinați capul într-o parte peste o chiuvetă sau cadă
• introduceți duza de irigatorul în cel mai de sus nară
• sfat irigatorul să se toarnă apă în nara
• apa va alerga afară de cel mai mic nară

Dacă o gâdilă în nas sunt cauzate de ceva în interiorul acestuia, o infectie a sinusurilor, sau uscăciune, apoi, folosind un vas neti pot ameliora simptomele. Multe sunt disponibile pentru a cumpăra online.,un vas neti poate fi folosit o dată pe zi până când problema a fost rezolvată.

bea mai multe lichide

menținerea corpului hidratat poate ajuta la oprirea uscării nasului dacă cineva are o infecție rece sau sinusală.cantitatea de lichid pe care o persoană ar trebui să o bea variază în funcție de vârstă și sex. Pentru adulți, consumul de aproximativ 8 pahare de apă pe zi este un obiectiv rezonabil. Consumul suficient de lichid este important pentru sănătatea generală.încercați să adăugați o felie de lămâie într-o cană de apă fierbinte. Respirația aburului din apa fierbinte prin nas poate ajuta, de asemenea, la curățarea sinusurilor.,

pentru a Evita declanșează

Dacă cineva are o alergie, ele pot ajuta la evitarea o gâdile nasul prin cunoașterea lor declanseaza.unele cauze comune de iritare sunt:

• praf
• polen
• blana animalelor

Lucrul într-un birou cu aer condiționat poate provoca uscarea nasului.,a fi într-un mediu cu particule mici, cum ar fi murdăria sau rumegușul, poate irita nasul.utilizarea unei măști de față dacă lucrați cu iritante poate împiedica respirația lor din aer.

evitați iritarea nasului în continuare

poate fi tentant să încercați să eliminați o gâdilă în nas prin suflare sau cules. Dar acest lucru poate provoca mai multă iritare. Clătirea nasului este adesea mai eficientă pentru ameliorarea mâncării.o gâdilă în nas poate fi cauzată de uscarea pielii din interiorul nasului. Acest lucru se poate întâmpla în vreme caldă sau într-un climat uscat.,

umidificatoarele pot fi folosite pentru a adăuga umiditate în aer într-o cameră. Turnarea apei în boluri puțin adânci plasate în locații calde din jurul casei va permite apei să se evapore. Aceasta este o alternativă simplă și ieftină la un umidificator cumpărat din magazin.uneori, o gâdilă în nas este cauzată de ceva în nas, cum ar fi praful sau murdăria. Suflarea ușoară a nasului ar trebui să o îndepărteze. Folosirea unui vas neti pentru clătirea nasului poate curăța corpul străin dacă suflarea nu funcționează.,poate fi necesar să luați un antihistaminic dacă o gâdilă în nas este cauzată de o alergie. Spray-urile nazale medicamentoase pot fi cumpărate fără prescripție medicală și pot ajuta la ameliorarea pruritului.