utilizați această rețetă ușor sirop de tuse elderberry pentru a ajuta ușura un gât disonant (împreună cu aceste picături de tuse de casă cu miere). Cu doar șase ingrediente, acest sirop de tuse de casă este ușor de biciuit, dar împachetează un pumn mare pentru sistemul imunitar. Siropul de casă de casă poate ajuta la ușurarea tusei și la reducerea duratei sistemelor reci. Un remediu natural perfect pentru mame.,
încă nu am întâlnit o mamă care nu se teme să se îmbolnăvească – mai ales că are dureri în gât. Nu numai că alergăm toată ziua, dar citim cărți, predăm și, în general, vorbim copiilor noștri.ceea ce înseamnă că gâtul zgâriat simte un steag roșu mare. Din fericire, există multe lucruri pe care le puteți face atât pentru a ușura o durere în gât, cât și pentru a vă stimula sistemul imunitar pentru a preveni agravarea frigului.
nu vrei să înveți? Sari la reteta.,
când să folosiți rețeta de sirop de tuse de mămăligă
a avea sirop de tuse de casă la îndemână este o dată în casa mea-mai ales în lunile de iarnă. Copiii aduc acasă tot felul de bolnavi de la școală și nu numai că acest sirop de tuse de mămăligă ajută la ușurarea unei dureri în gât, dar este, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă stimula sistemul imunitar.utilizați acest sirop de tuse de casă cu miere rețetă:
- imediat când simțiți că vine o tuse sau o răceală
- ca un impuls al sistemului imunitar în lunile de iarnă
- sub formă de urși gumați de casă.,
Cum Sa Faci casa Sirop de Soc
Scorțișoară
Scorțișoară ajută nu numai gust de fructe de soc, sirop de tuse reteta, dar poate, de asemenea, ajuta la reducerea inflamatiei, ceea ce înseamnă că este o modalitate foarte bună de a ușura o durere în gât.cuișoarele din acest sirop de tuse de mămăligă sunt opționale-unii oameni nu le place aroma. Cu toate acestea, cuișoarele s-au dovedit a fi anti-bacteriene, motiv pentru care îmi place să le adaug. Cuișoare complete sunt cele mai bune, dar dacă sunteți într-un vârf de cuțit, utilizați sol!,lămâia este unul dintre ingredientele din rețeta mea ușoară de picături de tuse de casă, deoarece lămâia poate ajuta la descompunerea mucusului în gât. Este anti-bacterian și mai ales liniștitor atunci când este combinat cu miere.desigur, rețeta de sirop de tuse de casă va conține miere! Mierea este o bază pentru durerile de gât, deoarece este liniștitoare, acoperă gâtul atunci când se simte „crud”, dar și pentru că este anti-bacterian.
folosesc miere crudă locală pentru a obține cel mai mare bang pentru buck-ul meu. În acest fel știu că toate lucrurile bune nu a fost fiert afară., Utilizarea locală vă poate ajuta, de asemenea, să vă adaptați la nivelurile locale de polen și să reduceți alergiile.notă: de asemenea, folosesc o mulțime de bulion de oase atât pentru a lupta împotriva răcelii, cât și pentru a le preveni! Este de fapt unul dintre cele mai recomandate alimente pentru copii mici, deoarece este atât de vindecător. Cu toate acestea, a face bulion de casă necesită timp (o mulțime de ea!) pe care sunt puțin limitat. deci, în timp ce mă străduiesc să-mi fac propria mea, folosesc și două economii de timp: folosesc pulbere de bulion de oase din suplimente perfecte (folosiți codul mamabear10), în mod normal, bătut în ceva (sau chiar strecurat într-un smoothie de ciocolată!,) sau folosesc fierbător & bulion de oase pre-preparat (îmi place puiul drept sau cel turmeric!) deoarece calitatea lor este atât de mare (fiert la foc mic timp de zece ore!).
rețetă de sirop de tuse pentru copii
acum, nu sunt doctor, Medic de plante medicinale sau ceva de genul acesta. Eu personal folosesc această rețetă de sirop de tuse cu copiii mei. Nu în exces, dar îmi amintesc că fetița mea de șase luni s-a îmbolnăvit și eu am bătut un lot pentru a-i da o linguriță!.cu toate acestea, aceasta a fost o decizie foarte personală și vă îndemn să cercetați., Aflați, citiți și luați propriile decizii în cunoștință de cauză pe baza a ceea ce vă simțiți confortabil.pentru mine ,dacă se luptă doar cu o răceală, mă simt mult mai confortabil oferindu-le acest sirop de tuse de casă decât soiurile medicale. Dacă este ceva mai grav, consultați în mod evident și doc și faceți ceea ce aveți nevoie pentru mama.de asemenea, folosim această rețetă de sirop de tuse ca măsură preventivă (ca în gummiile de casă) pentru a ne menține sistemul imunitar în timpul iernii.,
Ce Să Faci Cu Resturile de boabe de Soc Din Casă Sirop de Tuse
Veți fi observat în video că odată ce ați face soc sirop de tuse reteta, ai o grămadă de cea mai mare parte epuizate soc stânga!din moment ce încerc tot posibilul să nu pierd, le îngheț de fapt și apoi le folosesc în smoothie-uri sau chiar brioșe. În acest fel, cel puțin obțineți cel mai mare bang pentru buck-ul dvs. de la elderberries.
sfat: am auzit că nu ar trebui să mănânci fructe de pădure crude, deoarece acestea pot da un pic de durere de burtă., Aceste boabe uscate congelate au fost fursecuri și încordate (astfel, multe dintre beneficiile lor au dispărut), încă nu-mi place să le irosesc. Din moment ce sunt gătite, încerc mereu să le folosesc.
Tuse Natural & Remedii Rece
voi atinge pe acesta într-un alt post pe blog în curând, dar ceea ce vreau să subliniez este faptul că cel mai bun curs de acțiune este întotdeauna de prevenire a menține sistemul imunitar mare pentru a reduce șansele de a obține bolnav!,
in mod natural Pentru a preveni tuse și răceală în timpul sezonului de noi:
- Faci casa foc de cidru de mere,
- Gustare pe intestinale-stimularea gummies
- Implementarea nutriție adecvată și de aportul de proteine
- Doza pe alimente fermentate
Dacă se termină cu un pic de tuse sau rece, face uz de casă ușor picături de tuse, DIY duș se topește pentru a reduce congestia și electrolit inghetata etc.nu este niciodată distractiv să te îmbolnăvești ca mamă., Dar ceea ce am experimentat este că în timp ce luați măsuri de precauție pentru a rămâne sănătos nu înseamnă că nu vă îmbolnăviți niciodată; tinde să însemne că nu vă îmbolnăviți la fel de rău. Deci, o voi lua.
nu uitați să fixați această rețetă de sirop de tuse cu mămăligă!
Ia-ți tipărit!,
<div style = „display:none;”>
de Casă, fructe de Soc, Sirop de Tuse
O casă de tuse reteta de sirop facut din boabe de soc miere și condimente pentru a ușura o durere în gât.,
Ingrediente
- 1.,5cupselderberriesfreeze-uscate
- 3cupsfiltered apă
- 3cinnamon sticksor 6 dacă sunt scurte
- 1tspnutmeg
- 1/2cupraw miere
- 2tbsfresh suc de lamaie
- 1/2tbspclovesoptional
- 1tbsfresh gingeroptional
Instrucțiuni
-
Într-o bucată mare de vase, combina totul cu excepția suc de lamaie si miere.se încălzește până la fierbere și apoi se reduce căldura și se menține la fierbere timp de 30 de minute, amestecând des.,odată ce fierberea se face, alegeți bețișoarele de scorțișoară și strecurați fructele de pădure din lichid. Asigurați-vă că apăsați în sita de plasă pentru a obține tot sucul bun!se amestecă în miere și suc de lămâie.se toarnă într-un borcan și se păstrează la frigider până când este necesar.
</div>
Lasă un răspuns