Mulți oameni mă întreabă despre grad medical, suplimente vs over-the-counter (OTC), suplimente care pot fi achiziționate de la exterior magazine sau on-line. OTC multi-vitamina este același lucru pe care îl puteți obține la un cabinet medical? Într – un cuvânt-nu.un motiv este că peste tejghea vitaminele nu sunt reglementate de guvern., O expunere recentă ” a arătat că unele suplimente OTC care au fost numite fără gluten au gluten în ele, unele care au spus că conțin o anumită cantitate într-o capsulă a avut mai puțin decât suma enumerate, și unul nu conține chiar ingredientul enumerate pe etichetă, la toate! Există literalmente mii de companii de suplimente OTC și toate spun aceleași lucruri despre produsele lor – pure, de înaltă calitate etc.,etc. – dar, de obicei, ei nu sunt în măsură să susțină aceste afirmații., OTC și MLM supliment companii sunt bune la comercializarea produselor lor, și au bugete uriașe de marketing pentru anunțuri ostentative și materiale, dar acest lucru nu înseamnă că acestea sunt bune.oamenii vin adesea la biroul meu cu o pungă de suplimente OTC pe care le iau, frecvent de la o companie recomandată de prietenul sau colegul lor. Ei cred întotdeauna că primesc un produs excelent. Ei întotdeauna cere – mi să verifice suplimentele lor, și întotdeauna trebuie să le spun că nu pot garanta pentru calitatea acestui produs, la toate.,acești pacienți sunt adesea șocați atunci când facem testul micronutrienților și descoperim că sunt mici sau complet deficitari în X, Y și Z și îmi spun că au luat X, Y și Z de ani de zile!un motiv pentru care suplimentele OTC nu sunt aceleași are de a face cu ingredientele în sine. De exemplu, mulți oameni nu știu că există adesea mai multe forme ale unei singure vitamine – de la ieftine și sintetice, la mai scumpe, dar naturale și mult mai bune pentru tine. OTC vitamine folosesc aproape întotdeauna formele ieftine și sintetice., De exemplu, acidul folic este o formă ieftină și sintetică a folatului natural de vitamine și mulți oameni (datorită mutațiilor genetice comune, cum ar fi MTHFR) au nevoie de formele naturale metilate ale vitaminelor B, inclusiv folatul de metil și metilul B12. Acidul Folic poate bloca efectiv receptorul de folat și îl poate împiedica să răspundă la folatul de vitamine mai bun și mai natural. Vitamina B6 (piridoxina) este mai bună ca P5P mai scump (piridoxină-5-fosfat). Vitamina E este mai bine ca tocoferoli mixte mai scumpe, spre deosebire de alfa tocoferol numai, și așa mai departe., Suplimente de grad Medical, de obicei, conțin cele mai bune forme de aceste vitamine, pentru a se asigura că organismul dumneavoastră este obtinerea forma cea mai naturală și eficientă a vitaminei – chiar dacă costă un pic mai mult.un alt motiv important pentru care vitaminele OTC nu sunt aceleași cu vitaminele de calitate medicală este concentrațiile găsite în produs. De exemplu, Motrin (Ibuprofen) a fost doar un medicament pe bază de rețetă și a fost de 800 mg pe pastilă. Când a devenit disponibil OTC, au redus doza la 200 mg. Vitaminele sunt adesea aceleași, cu doze mult mai mici fiind norma în produsele OTC., De exemplu, în pilulele de ulei de pește, produsele OTC spun de obicei ” 1000 mg pe pastilă!”cu litere mari, astfel încât oamenii să creadă că primesc multe. În realitate, cea mai importantă parte a uleiului de pește este fracțiunea omega-3 a uleiului. În uleiul de pește OTC, există de obicei doar aproximativ 200-400 mg de omega-3 (EPA + DHA) la 1000 mg de ulei într-o capsulă. Deoarece obiectivul nostru zilnic pentru EPA + DHA ar trebui să fie 1500 – 2000 mg pe zi, ar trebui să luați 5-10 din acele pastile de ulei de pește OTC pentru a obține ceea ce aveți nevoie, spre deosebire de obicei 2 din capsulele de grad medical, astfel încât produsele OTC nu sunt deloc mai ieftine.,biodisponibilitatea produselor OTC este, de asemenea, adesea o mare problemă. Multe dintre tipurile de multivitamine „de o zi” au cantități mici de multe lucruri diferite înghesuite într – o pastilă mică-astfel încât eticheta să arate bine și, din nou, oamenii cred că primesc multe. În realitate, multe dintre aceste pastile compacte sunt excretate în scaun nedigerate și neabsorbite, deoarece s-au compactat atât de strâns, încât nici măcar nu se dizolvă bine.un alt mod în care produsele OTC „păcălesc” publicul este prin a spune că sunt „100% ADR” de ceva., Spun semi-glumind pacienților că, dacă vitamina lor spune 100% RDA, aceasta este o vitamină slabă sau patetică. În realitate, ADR (indemnizația zilnică recomandată) este cantitatea de vitamină pe care ar trebui să o obțineți, pentru a nu avea o boală cu deficit de vitamine. Cantitatea de aceeași vitamină de care aveți nevoie pentru a fi optim sănătoasă este adesea de multe ori mai mare.celălalt lucru pe care mulți oameni nu îl iau în considerare este că nevoia individuală pentru un anumit nutrient este diferită de măsurarea nivelului sanguin al acelui nutrient., Doar pentru că vă aflați în intervalul normal la un test de sânge cu vitamine nu înseamnă că obțineți suficient pentru situația dvs. genetică și de sănătate individuală. Medicii integrativi sunt bine pregătiți în acest tip de analiză.suplimentele de grad Medical sunt fabricate la aceleași standarde stricte ca și medicamentele farmaceutice. Suplimentele OTC nu pot spune asta. Medicii integratori prescriu vitamine, minerale și alți nutrienți în modul în care alți medici prescriu medicamente. Încercăm în mod intenționat să-ți modificăm biochimia., Diferența este că o facem într-un mod sigur și natural pentru a vă optimiza biochimia, în loc să o încurcați cu un medicament. În rezumat – pentru a transporta suplimentele pe care le fac la biroul meu, trebuie să arăt o licență medicală activă și actuală. Poate magazinul dvs. de sănătate să spună asta?
Lasă un răspuns