interferențe Proactive și Retroactive explicate

mintea umană este ca o carte cu o cantitate infinită de pagini și tot mai multe pagini sunt adăugate în fiecare zi, deoarece suntem bombardați constant cu informații la stânga și la dreapta.ceea ce reținem din aceste informații este de fapt memoria pe care o deținem în mintea noastră.,pentru ca noi chiar să ne amintim anumite informații trebuie mai întâi să intrăm în contact cu ea, cu alte cuvinte trebuie să o învățăm și având în vedere faptul că, așa cum am spus, colectăm informații noi în fiecare zi ce se întâmplă cu vechea amintire a lucrurilor pe care le-am învățat deja și invers, este o întrebare la care astăzi vom încerca să răspundem.vedem că există un fel de interferență în creierul nostru atunci când vrem să ne amintim memoria veche din cauza lucrurilor pe care le-am învățat recent sau, pe de altă parte, lucrurile pe care le-am învățat recent ar putea fi amestecate cu lucrurile pe care le știam înainte de asta.,și aceasta este o întâmplare obișnuită, deoarece nu putem să nu încercăm să folosim toate informațiile stocate în creierul nostru pentru a da un răspuns sarcinilor, luptelor și obligațiilor vieții noastre de zi cu zi.ideea este că această interferență apare deoarece amintirile noastre pe termen lung și pe termen scurt interferează și se perturbă reciproc, ceea ce înseamnă că uităm lucruri, deoarece ambele amintiri sunt folosite atunci când încercăm să reamintim anumite informații.există două tipuri de interferențe:

1. interferențe Proactive – amintirile vechi perturbă altele noi.,
2. interferențe Retroactive-amintirile noi le perturbă pe cele vechi.după cum am spus, interferența proactivă apare atunci când amintirile pe care le cunoaștem deja ne restrâng capacitatea de a reaminti informațiile pe care le-am învățat recent, ceea ce duce la faptul că nu putem să ne amintim și să înțelegem aceste informații.și acest lucru este atât de comun încât toată lumea a avut o experiență cu interferențe proactive, mai ales atunci când încercăm să înțelegem subiecte similare, cum ar fi învățarea unei limbi noi sau încercarea de a ne aminti două liste de alimente pentru a cumpăra.,de asemenea, există o legătură între uitarea amintirilor de lucru și interferența proactivă, deoarece nu am putea uita memoria noastră de lucru dacă nu ar fi o interferență proactivă, ceea ce înseamnă că am putea distinge cu ușurință între memoria veche și cea nouă fără nicio interferență.

   dar știm că nu este cazul, deoarece memoria noastră de lucru servește unui scop și acesta este o prelucrare conceptuală și lingvistică rapidă și imediată.,este doar o memorie pe termen scurt pe care o folosim chiar atunci și acolo, fără să ne gândim prea mult, pentru că dacă ar fi să ne gândim prea mult la ea, nu am fi la fel de eficienți atunci când o folosim.deci creierul nostru face o treabă destul de bună în filtrarea informațiilor de care nu avem nevoie, folosind informațiile de care avem nevoie acum și stocând informații de care vom avea nevoie mai târziu.

   unde lasă asta interferențe proactive pe care le puteți întreba?,

   se pare că nu-mi amintesc exact când am aflat vechi și noi informații, de exemplu, ai învățat unele lucruri de la școală pe care îl utilizați în fiecare zi astfel de calcul, citire, scriere și așa mai departe, dar nu-mi amintesc exact ziua, ora și minutul în care ai învățat aceste lucruri.dacă puteți, felicitări, aveți o memorie minunată.pentru cei mai mulți dintre noi, acestea nu sunt informații relevante pe care trebuie să le cunoaștem pentru a folosi informațiile pe care le-am învățat la școală și ne uităm doar la amintirile din creierul nostru în ansamblu, în loc de date specifice timpului.,cu alte cuvinte, creierului nostru nu-i pasă dacă este o memorie veche sau nouă pe care trebuie să o folosim, folosește ambele amintiri pentru a rezolva o problemă specifică.aceasta înseamnă că interferențele proactive sunt uneori inevitabile.

   Exemple de interferențe PROACTIVE

   voi enumera câteva dintre cele mai frecvente exemple ale acestei întâmplări sunt sigur că toți vom recunoaște și într-un punct sau altul din viața noastră am experimentat:

   1. În fiecare an nou, după prima ianuarie, majoritatea oamenilor se prind să scrie anul precedent când scriu date., Acest lucru este deosebit de comun cu elevii atunci când se întorc de la sărbătorile de iarnă și încep să scrie o nouă lecție sau chiar în timp ce iau un test.
   2. acest al doilea exemplu este destinat în mod special femeilor care, odată ce se căsătoresc și își schimbă numele de familie, tind uneori să-și spună numele de familie anterior, fără să se gândească la asta.,
   3. când începeți să învățați o limbă nouă, de exemplu, italiana, dar ați învățat spaniola înainte de aceasta, ceea ce puteți experimenta este că puteți ajunge să amestecați vocabularul sau gramatica celor două limbi pur și simplu pentru că sunteți deja obișnuiți cu modul în care se vorbește prima limbă.
   4. De asemenea, un exemplu comun este atunci când primim un nou număr de telefon și atunci când cineva ne cere numărul, putem cădea în capcana de a le oferi vechiul nostru, deoarece ne obișnuim doar cu noul număr de telefon.,
   5. ultimul exemplu Pe care vreau să o fac este că atunci când am citit o carte am citit deja înainte și apoi dintr-o dată se simte ca am citit o carte cu totul diferit pentru că noi nici nu-mi amintesc întreaga poveste sau lucrurile pe care le facem amintesc doar vag aluneca mintea noastră deci, acum se pare ca ne umplem golurile de versiunea pe care am creat-o în mintea noastră atunci când am citit prima dată cartea.

   există o serie de exemple specifice pe care le-am putea adăuga, dar acestea sunt unele dintre cele mai frecvente pe care sunt sigur că le veți acorda atenție de acum înainte odată ce ați aflat despre ele.,spre deosebire de interferența proactivă, interferența retroactivă este apariția atunci când noi informații stau în calea amintirilor noastre vechi, ceea ce înseamnă că obținem o imagine perturbată a lucrurilor pe care le cunoaștem deja învățând sau implementând lucruri noi.,ca și în interferențe proactive, aceasta este, de asemenea, o situație foarte frecvente pentru a fi în și o mulțime de lucruri depind de apariția sa, de exemplu, dacă sunteți, probabil, un artist marțiale încearcă să învețe noi miscari, veți găsi că este greu să-și amintească vechi miscari fizice, deoarece noile miscari le-ați învățat sunt mult mai proaspete în memorie și au fost practicate mai recent.

   pentru a reveni la punctul pe care l-am făcut atunci când vorbim despre interferențe proactive, în interferențe retroactive, pare să existe o problemă de a dezvălui lucrurile pe care le-ați cunoscut înainte, suprascriindu-le cu informații noi.,aceasta ar putea fi o problemă uriașă, având în vedere faptul că, dacă rescrieți memoria veche folosind o memorie nouă, nu există nicio garanție că această nouă memorie va fi mai utilă sau chiar veți putea să o reamintiți mai bine în viitor.ceea ce încerc să spun este că, dacă nu ne prindem că nu ne putem aminti de vechea noastră memorie, care este perturbată de informații noi, am putea cădea în capcana de a face o defavorizare a creierului nostru, suprimând într-un fel informațiile vechi și schimbând-o cu una nouă.,

   am putea imagina acest lucru fiind un lucru bun atunci când, de exemplu, ai urât matematica și tot ce știi despre matematica pare ca tortura dar dintr-o dată că ai învățat ceva de la prietenul tau care este un matematician sau ați urmărit un video informative despre matematica deci, acum îți dai seama că matematica nu este așa de rău doar că ceea ce ai învățat acum este mai eficient și util decât ceea ce ați învățat de învățare pentru 8 ani în școală.,

   vreau să spun același lucru este valabil pentru orice alt subiect pe care l-ați urât în școală, așa că, în realitate, interferența retroactivă este o sabie cu două tăișuri, în funcție de modul în care o vedeți.la fel ca în cazul interferenței proactive, interferența retroactivă pe care o experimentăm din când în când este o circumstanță comună, așa că să enumerăm câteva exemple mai frecvente:

   1. unul dintre cele mai frecvente exemple de interferență retroactivă este atunci când un elev își amintește mai bine ce a învățat la sfârșitul anului școlar în comparație cu începutul anului școlar.,
   2. un alt exemplu comun este atunci când începeți să învățați o nouă limbă, de exemplu, germana, și să spunem că ați învățat franceza înainte de asta, acum când încercați să vorbiți franceza, noile cuvinte pe care le-ați învățat în Germană vor începe să apară interferând cu cunoștințele dvs. despre Franceză.
   3. când înveți noi mișcări de dans și mai târziu încerci să dansezi așa cum obișnuiai înainte, este posibil să experimentezi că nu poți face acest lucru, deoarece noile mișcări de dans pe care le-ai învățat acum par cumva să fie în calea celor vechi, așa că le amesteci.,
   4. la fel ca în exemplul pentru interferențe proactive, atunci când primiți un număr de telefon nou, este posibil să nu vă puteți aminti de cel vechi, deoarece nu îl mai utilizați și nu aveți niciun folos să îl cunoașteți.după cum vedeți, aceste situații vi s-au întâmplat cu siguranță o dată sau de două ori și poate deloc, dar este important să știți care situații pot declanșa interferențe retroactive, astfel încât să puteți încerca să evitați să faceți greșeli în viitor.,

      ASEMĂNĂRI ÎNTRE PROACTIVĂ ȘI RETROACTIVĂ INTERFERENȚE

      Deși acestea provoca un efect opus de una de alta, ambele proactivă și retroactivă interferențe nu au unele asemănări care pot fi observate în eveniment comun.

      1. ambele se bazează pe teoria interferențelor, ceea ce sugerează că interferența trebuie să aibă ca rezultat fie într-un fel, fie în celălalt.,
      2. ei se bazează pe context pentru ca interferența să apară efectiv, ceea ce înseamnă că ambele pot fi declanșate de aceeași situație, de exemplu atunci când învățați o nouă limbă sau obțineți un nou număr de telefon așa cum am menționat anterior.
      3. concurența și asocierea amintirilor vechi și noi sunt ceea ce cauzează perturbarea memoriei în ambele interferențe.aceste asemănări înseamnă că au aceeași rădăcină, nu aceeași consecință și totul depinde de situația în care ne aflăm și, de asemenea, de percepția noastră în acel moment dat.,

         diferențele dintre interferențele proactive și RETROACTIVE

         am explicat diferența principală dintre aceste două interferențe în termeni că prima perturbă amintirile noi cu cele vechi, iar cealaltă perturbă amintirile vechi cu altele noi, dar acum ar trebui să explicăm cum anume ambele interferențe ne afectează mintea și memoria.

         1. concurență și unlearning-concurența dintre amintiri vechi și noi este ceea ce cauzează ambele interferențe, dar în cazul interferențelor retroactive procesul de unlearning este, de asemenea, un eveniment important.,
         2. Uita – În termeni de interferență proactivă, a nu fi capabil de a reține informații noi și rapid uita de memorie de lucru sună rău și este, în timp ce, de exemplu, atunci când vorbim despre interferența retroactivă ne permite să uităm de informații nu avem nevoie la un anumit moment și înlocuiește-l cu noi informații.
         3. timpul de odihnă – este ciudat cum timpul de odihnă nu pare să aibă niciun efect asupra interferenței proactive, dar în cazul interferenței retroactive are un impact semnificativ asupra capacității unei persoane de a o bloca.,vedem că aceste diferențe au un impact mare asupra consecințelor generale ale interferențelor și aruncă o lumină asupra motivului pentru care în unele situații nu există nicio regulă dacă vom experimenta una sau cealaltă interferență.

            slăbiciunea teoriei interferențelor

            chiar dacă am explicat ce este interferența proactivă și retroactivă, există unele deficiențe care ar trebui examinate pentru a înțelege dacă acesta este un fenomen comun legat de toate informațiile pe care le primim sau există mai multe.,ceea ce trebuie să spună criticii teoriei interferențelor este că principala sa slăbiciune provine din lipsa dovezilor că această interferență ar putea apărea în toate informațiile pe care le păstrăm și că doar informațiile într-un format similar cauzează interferența.aceasta înseamnă că interferența este mai probabil să apară în situațiile în care memoria veche și noua memorie concurează între ele pe baza unui subiect conex.,

            Pentru a face un exemplu perfect de aceste afirmații voi folosi exemple le-am dat deja pentru ambele proactivă și retroactivă interferențe și că este de a învăța o nouă limbă care perturbă limba ei deja învățate anterior sau pe limba intrerupe utilizarea acestui unul nou.,vedem clar că ambele interferențe pot avea loc în aceeași situație și că este învățarea unei limbi noi, dar acest lucru este doar dacă am învățat o limbă înainte de asta și, de exemplu, limba noastră maternă nu ar fi perturbată într-un fel sau altul, în principal pentru că o folosim deja în mod constant și nu trebuie să o amintim deloc.același lucru este valabil și pentru celelalte exemple pe care le-am dat și aceasta este o dovadă destul de puternică care susține scepticii teoriei, dar există și o mulțime de psihologi care sugerează că teoria este încă adevărată.,

            puterea teoriei interferențelor

            acum că am auzit ce au de spus criticii, ar trebui să ne concentrăm pe partea teoriei care are unele șanse de a fi adevărată și se bazează în esență pe argumentele pe care criticii le folosesc pentru a aboli teoria.

            argumentul este că interferența are loc în situații cu un format similar și prin faptul că apariția generală a interferenței este confirmată și chiar convenită atât de sceptici, cât și de non-sceptici ai teoriei.,

            Al doilea argument pentru teoria este că acesta este un eveniment comun în viața de zi cu zi că există un număr mare de exemple si chiar teste care au fost efectuate pe partea de a dovedi plauzibilitatea teoriei.indiferent dacă credeți punctele slabe sau punctele forte ale teoriei, realitatea este că interferențele proactive și retroactive apar atunci când nici măcar nu ne gândim la asta sau nu.,adevărul este că această teorie a fost cercetată pentru puțin mai puțin de șaizeci de ani, astfel încât există mai multe întrebări care trebuie deschise și răspunsate pe această temă, dar asta nu înseamnă că este o teorie falsă doar că are nevoie de cercetări suplimentare.sunt sigur că în viitor vor exista mai mulți psihologi interesați de acest domeniu de Psihologie și aceste tipuri de articole ajută la aruncarea unei lumini asupra unor astfel de subiecte.se pare că există o memorie pe care interferența proactivă și retroactivă nu o poate perturba și aceasta este memoria mirosului.,

            credeți sau nu, capacitatea noastră de a memora anumite mirosuri și parfumuri este atât de puternică încât ne putem aminti fără probleme dacă am mirosit deja acest parfum înainte sau nu.psihologii cred că am dezvoltat această abilitate de a memora anumite mirosuri pe vremea când eram oamenii peșterilor, pentru a detecta pericolul, știind care plante sunt otrăvitoare sau care nu știu să le mănânce și, de asemenea, cunoscând mirosul feromonilor animalelor care se află în prezența noastră apropiată.,de asemenea, capacitatea noastră de a mirosi este direct legată de capacitatea noastră de a gusta mâncarea, ceea ce înseamnă că, de asemenea, nu putem amesteca gusturi similare de mâncare, ceea ce duce la concluzia că există încă unele puncte slabe ale teoriei interferențelor care ar trebui puse în continuare la încercare.este uimitor cum această abilitate a supraviețuit testului timpului și cum poate fi aplicată acum studiului teoriei interferențelor, dar cel mai important cum ne poate ajuta să înțelegem memoria minții umane care, după cum arată, se bazează mai mult pe experiență decât pe gânduri abstracte.,în ansamblu ,acesta este un punct interesant de făcut atunci când vorbim despre teoria interferenței, indiferent dacă servește ca argument pentru cei care se opun sau nu este o chestiune de studii psihologice care ar trebui păstrate în laboratoare deocamdată.scopul principal al înțelegerii cauzei acestor interferențe ar trebui să fie să știi cum să le oprești să apară sau cel puțin să minimizezi efectul lor, deoarece te pot pune în situații incomode în care nu vrei să fii.,

            să luăm, de exemplu, învățarea unei limbi noi și apoi să nu o putem folosi în mod corespunzător, deoarece sunteți bombardat cu gramatica limbii pe care ați învățat-o anterior.o soluție rapidă la această problemă este să încercați să reamintiți ambele traduceri în limba dvs. maternă, astfel încât să selectați traducerea de care aveți nevoie.

            cum credeți că funcționează lingviștii și poligloții?,

            pentru că au stăpânit limbile pe care le vorbesc într-o asemenea măsură încât cunosc un întreg vocabular de cuvinte și creierul lor este conectat astfel încât să nu le amestece, astfel încât să puteți învăța un lucru sau două de la ei și lucrurile despre care am vorbit astăzi pentru a rezolva această problemă.

            un alt punct vreau să fac este că, deși aceste interferențe sunt un eveniment comun ele nu sunt cauza pierderii memoriei doar procesul de a uita informațiile de care nu aveți nevoie, care nu este atât de rău.,odată ce ați înțeles ce sunt și ce le provoacă, veți fi cu un pas înainte de a ști cum să evitați interferențele să se întâmple.în concluzie, aș dori să rezum tot ceea ce am vorbit astăzi spunând că aceste interferențe sunt normale și nu trebuie să vă deranjeze prea mult dacă le experimentați din când în când, dar și că, înțelegându-le, veți fi mult mai probabil să observați dacă interferența urmează să apară.,și, deși uneori pot fi jenante, cum ar fi situația în care o femeie își spune greșit numele de familie anterior, sunt un mecanism bun pentru a ști cum funcționează creierul nostru și reacționează la conținut similar și la informații la care nici măcar nu ne gândim.

            nu există nici o dovadă că aceste interferențe sunt un semn al pierderii memoriei sau al unor tulburări nevrotice, mai degrabă că sunt dovada că creierul tău funcționează cel mai bine este să folosești toată memoria și cunoștințele pe care le are.,deci, dacă vă gândiți așa, dacă vă confruntați cu interferențe proactive și retroactive, înseamnă că vă folosiți creierul la capacitate maximă, nu suntem mașini, deci o încurcătură aici și este acceptabilă.

            

            44 acțiuni