exercițiile de fotbal pentru copiii de 6 și 7 ani ajută la îmbunătățirea abilităților de dribling, notare și trecere. Exercițiile ajută, de asemenea, la dezvoltarea abilităților de lucru în echipă și de comunicare pentru fiecare dintre jucătorii dvs. tineri, ceea ce poate îmbunătăți chimia echipei și capacitatea lor de a câștiga jocuri. Exercițiile de fotbal pentru copiii de 6 și 7 ani variază de la exerciții de condiționare la lovituri de colț. A face un joc din burghiu păstrează distractiv pentru copii în timp ce lucrează la abilități fundamentale de fotbal.,
lumină roșie, lumină verde
acest exercițiu de fotbal de bază este conceput pentru a îmbunătăți capacitatea fiecărui jucător de a controla mingea în timp ce driblează. Au un jucător sta 20 la 30 de metri distanță de restul echipei. De aici, dați fiecăruia dintre ceilalți jucători o minge și împrăștiați-i în linie dreaptă. Jucătorul care stă la 20 până la 30 de metri distanță este considerat lumina. Odată ce strigă „lumină verde”, ceilalți jucători pot începe să dribleze spre el. De îndată ce strigă „lumină roșie”, toată lumea trebuie să înceteze driblingul și să înghețe., Orice jucător care continuă să dribla este în afara jocului. Primul jucător care trece lumina câștigă.acest exercițiu va îmbunătăți abilitățile de trecere și precizia unui jucător. Creați un cerc din conuri cu o rază de 5 până la 6 metri. De aici, puneți opt conuri în mijlocul cercului. Au mai mulți jucători pe pereche echipa pe laturile opuse ale cercului. Au un jucător lovi cu piciorul mingea la alta, încercând să bat în jos un con în timp ce face acest lucru. În cazul în care mingea nu ajunge la celălalt jucător, l-au prelua mingea și aduceți-l înapoi în afara cercului., Au jucătorii lovi cu piciorul mingea înainte și înapoi până când toate conurile sunt doborâte.acest exercițiu este conceput pentru a ajuta jucătorii dvs. să identifice rapid o țintă și să o urmărească. Spune-le jucătorilor tăi să te înfrunte. De aici, spune-le să închidă ochii în timp ce tu începi să fugi de ei. Pe semnul tău, să le deschidă ochii, identificarea în cazul în care vă aflați și apoi alungare după tine. Pe măsură ce copiii se îmbunătățesc, trebuie să încerce să ia o minge de fotbal departe de tine după ce deschid ochii și te urmăresc.,exercițiile unu la unu ajută la îmbunătățirea capacității unui jucător de a manevra apărătorii din trecut și de a lucra la abilitățile sale defensive. Plasați o minge între doi jucători. Pe fluier, le-au cursa la minge pentru a lupta pentru posesie. Oricine primește mingea trebuie să continue să dribleze până când trece de apărătorul ei. Dacă trece de apărător, primește un punct. Primul jucător la cinci victorii.
Lasă un răspuns