există câteva mici intrigi care sunt implicate în a rămâne în siguranță și confortabil într-o stațiune de mare altitudine, cum ar fi Park City Utah și acesta este motivul pentru care trebuie să fiți dornici de altitudine. Corpul uman reacționează diferit în diferite locații și, prin urmare, trebuie să aveți cunoștințe pentru a vă pregăti fizic corpul pentru a rămâne într-o zonă de stațiune, cum ar fi zona Park City Resort., Activități cum ar fi schi și snowmobil sunt aventuri extrem de interesant, dar înainte de a participa la ele aveți nevoie pentru a face o evaluare corectă a abilităților fizice pentru tine să rămână în formă.altitudinea parcului orașului variază între 7.000 și 10.000 de picioare deasupra nivelului mării într-un loc precum vârful Jupiter și atunci când nu se ia grijă, este posibil să se îmbolnăvească de altitudine. Cei mai mulți oameni care provin de la altitudini mai mici aproape întotdeauna experiență unele boală de altitudine în primele 48 de ore de la sosirea lor., Simptomele bolii de altitudine includ greață, pierderea poftei de mâncare, dureri de cap sau chiar insomnie. Trebuie să o luați ușor în prima zi la Park City pentru ca corpul dvs. să se aclimatizeze cu noua altitudine. Apetitul dvs. ar trebui să constea din foarte puțină sau deloc cofeină și alcool, pe măsură ce creșteți aportul de lichide și mai ales de apă.,s-a observat că High park City elevation poate accentua de fapt orice probleme de sănătate existente și, prin urmare, oricine intenționează să vină în vacanță în park City care are probleme vasculare sau respiratorii trebuie să se consulte cu medicul lor înainte de a lua călătoria. Dacă vă aflați deja în park City și descoperiți că simptomele sunt în creștere, puteți cere ajutor echipajului de patrulare montană., Un lucru important care aveți nevoie să știți despre mare altitudine creșteri, cum ar fi Park City este că vremea se schimbă rapid și aproape întotdeauna fără avertisment, în plan, prin urmare, să aducă îmbrăcăminte de protecție, cum ar fi protectie solara, ochelari de soare, ochelari de soare, o pălărie și un fel de îmbrăcăminte care vă permite să rochie în straturi.este în interesul dvs. să vă îmbrăcați în așa fel încât orice straturi suplimentare de îmbrăcăminte să poată fi reduse sau crescute după bunul plac., Următorul strat ar trebui să fie un pulover sau un fleece pe măsură ce treceți la alte straturi care ar putea include o haină și pantaloni care nu numai că sunt confortabili, ci și rezistenți la apă. Când vine vorba de șosete, acestea ar trebui să fie subțiri din lână, deoarece sunt suficient de bune pentru schi sau snowboarding. Nu mergeți pentru șosete sunt prea groase, deoarece sunt voluminoase și s-ar putea să nu vă țină suficient de cald.alte articole de îmbrăcăminte importante care ar trebui să fie amintite la altitudinea Park City includ mănuși pentru a evita să aveți mâini reci., Cel mai important dintre M all este o pălărie de lână care ar trebui să vă acopere până la urechi și trebuie să vă rămână în cap pe măsură ce continuați activitățile pe munte dintr-un motiv simplu, mai mult de 80% din căldura corporală se pierde prin cap, dar apoi amintiți-vă să purtați ochelari de protecție, balsam lib, precum și protecție solară și veți fi în siguranță la acea înălțime ridicată.
Lasă un răspuns