Processed Meat List (Română)

Processed Meat List

când treceți la o dietă sănătoasă fără alimente procesate, mulți oameni presupun că carnea este o opțiune sănătoasă. Cert este însă că există multe tipuri diferite de carne prelucrată care conțin zaharuri adăugate, grăsimi, nitrați, substanțe chimice, conservanți și multe altele. Ori de câte ori este posibil, este mai bine să mâncați carne proaspătă tăiată care nu a fost procesată în nici un fel. Următoarele tipuri de carne sunt prelucrate într-un fel și ar trebui eliminate din dieta dvs. atunci când este posibil.,carnea de prânz este unul dintre cele mai populare tipuri de carne procesată.,

Jambon sau Turcia

Capicola

Piept de Pui

Dutch Pâine

Franzela

Vițel Pâine

Friptura de Porc

Cubulete de Pancetta

Pancetta

Greu Salam

Sunca Serrano

Porketta

Usturoi Sunca

Presărate cu Sunca

Presărate Turcia

Presărate Friptură de Vită

Presto Parmezan Sunca

Afumat Sunca

Arțar Șuncă

Arțar Geamuri Turcia

Carnati:

Cârnați tip de carne sunt întotdeauna prelucrate și includ, de obicei, se adaugă zahăr, sare și alte elemente nesănătoase., În multe cazuri, acestea includ și grăsimi sau uleiuri adăugate.,e

Chorizo

Beutelwurst

Bratwurst

Turcia Cârnați

Vânat Cârnați

Ficat Cârnați

Botillo

Androlla

Haggis

Boudin

Murat Bologna

Oxford Cârnați

Capocollo Cald

Cocktail Cremwursti

Cârnați Fierbinți

Cârnați de Porc

Goetta

semi-Afumate Mezeluri

Maxwell strada polonă

Cârnați polonezi

Cârnați Race

Chaudin

Braunschweiger

Lebanon Bologna

desigur, există zeci de alte tipuri de cârnați., Acestea sunt doar câteva exemple de reținut.

preparate din carne

cumpărarea de carne pre-gătită sau pre-preparată nu este aproape niciodată o idee bună. Acestea sunt de obicei făcute cu carne de calitate scăzută pentru a începe și au mulți conservanți adăugați și alte elemente nesănătoase care ar trebui evitate.,>

Prăjit Creveți

Rulouri de Ou

Găluște

carne de Vită Sacadat

Curcan

Duck Jerky

Vânat Sacadat

Miel Sacadat

Stil Canadian Bacon

Salata de Pui

Salata de Sunca

carne de Vită Preparat pantaloni Scurți

Arsă Coadă de Porc

Conserve de Piept de Pui

Congelate de Pui Cordon Bleu

Congelate Pui Umplut cu Broccoli

Chiftelele de Pește

Pui & Creveți

Pui la Cuptor

Carne Lasagna

Există multe alte tipuri de carne procesată acolo, precum și., Orice carne care este gătită, conservată sau schimbată în alt mod de la modul în care a fost tăiată inițial animalul este considerată prelucrată. Unele de prelucrare va fi mai rău pentru tine decât altele, dar pentru majoritatea oamenilor este mai bine pentru a evita doar practic toate carne prelucrate.